Poema sobre Vida Saudável

Todo dia, Deus tem um novo plano pra sua vida. Ele traz uma saída pra cada problema e conforto pra toda tristeza.
Quando você coloca Deus em primeiro lugar, tudo começa a mudar, porque onde Ele age, milagres acontecem.
Continue buscando a presença de Deus. Ele sempre abençoa quem O busca de coração, Amém (cod.1505)

Nelson Locatelli, escritor de Foz do Iguaçu

⁠A vida nem sempre avisa que vem tempestade. Às vezes, ela apenas escurece...

E observa quem acende a própria luz.
No meio da dor, surge um sussurro quase imperceptível: “não para”.
Mesmo quando tudo desaba, existe uma centelha em você que insiste em respirar.
Você já caiu em silêncio, já sangrou por dentro, já quis desaparecer.
Mas mesmo ferido, seguiu. Um passo trêmulo, mas firme.
E isso grita mais sobre sua força do que qualquer vitória com aplausos.
Nem todos enxergam as guerras que você venceu calado.

Nem os monstros que enfrentou dentro de si.
Mas você sabe. E só isso já faz de você imenso.
Ser forte não é ser invencível. É ser real, é sentir tudo e ainda assim, continuar.
A vida te quebrou em mil pedaços. Mas foi você quem se colou com coragem.
E quem já renasceu das próprias cinzas... aprende a incendiar o mundo sem pedir licença.

"⁠De dor, - eu preferiria toda a vida
Uma tristeza inquieta,
à adormecida
Certeza imóvel dum eterno bem…"

No que formos fazer na vida, se começarmos fazendo certo, a tendência de terminarmos certos são enormes, não é garantia 100%, mas é mais garantido do que se começarmos errados.⁠

Fortaleza - Ce., 14/05/2025.

Enquanto Você Foge, a Vida Espera
Autoria: Diane Leite

Ele acorda todos os dias com aquele peso invisível no peito. Não é cansaço. Não é preguiça. É aquela sensação que escorre pelo corpo como um arrepio contido — como se algo dentro dele gritasse e ninguém mais pudesse ouvir. Ninguém. Nem ele mesmo.

Às vezes ele pensa que não nasceu pra isso. Seja lá o que "isso" for. O trabalho, o amor, o sucesso. Vê o mundo girar e se sente parado, como se estivesse sempre dois passos atrás da própria vida. Não falta inteligência. Nem capacidade. Falta algo que não se compra, não se ensina. Falta coragem.

A verdade — aquela que a gente evita encarar no espelho — é que ele nunca tentou de verdade. Nunca foi até o fim. Sempre parou um pouco antes. Sempre arrumou uma desculpa bonita, embalada em dor antiga. E toda dor antiga vira muleta quando a gente tem medo de voar.

Mas um dia, sem explicação, algo muda. Não é grito. Nem revolução. É leve — como brisa que entra pela janela num fim de tarde. Uma calma estranha toma conta. Uma certeza que não vem da razão, mas do corpo. Ele sente. Sente que não precisa mais se provar. Que não precisa mais carregar o que não é seu.

Ele não quer mais lutar contra si. Quer dançar com a própria essência.

Então começa a escolher diferente. Começa a dizer "sim" para o que vibra. Para o que arrepia. Para o que dá paz. E cada escolha certa traz um detalhe bonito da vida: um encontro, um sorriso, um silêncio que acolhe. Coisas simples. Mas cheias de verdade.

Ele começa a se reconhecer. Começa a se gostar. E pela primeira vez, começa a se amar.

Não é sobre vencer. É sobre viver com sentido.
Não é sobre ser perfeito. É sobre ser inteiro.

Porque quando a gente para de fugir de quem é… o mundo começa a correr na nossa direção.


Você não veio pra sobreviver.
Você veio pra florescer.
Autoria: Diane Leite

⁠Poema - Formatar.

Na vida real
Como na virtual
Tá cheio de arquivos
Tipo dispositivo
Tem que formatar
Para apagar
Arquivos inúteis
Guardar em nuvens
Só arquivos importantes
Naquele instante
Ativar antivírus
Remover os vírus
Abrir espaço
Depois baixo
Novos arquivos
Que preciso.

Novos ciclos
Novos arquivos
Remover os vírus
Aqueles invisíveis
Que prejudica
Só quando precisa
Vai te procurar
Tipo no Google navegar
Quando chegar sua vez
Caiu a rede
Para você
Igual PC
Vou esvaziar a lixeira
Que já tá cheia
Adicionar a senha
Saber quem entra.

⁠Dança vespertina

Só por hoje vou me desligar,
vou pelo dia passar
sem os erros da minha vida toda
de uma só vez querer consertar.

Só por hoje não vou me culpar
por todos os passos errados
que insisti em dar.
Vou bailar uma dança vespertina...
Vou sorrir... serei pura alegria...
Seguirei os acordes da música...
Com dança vou brindar ao lindo dia...
Dançarei até o sol se pôr e fechar a cortina.

Só por hoje simplesmente vou me adaptar,
não vou querer o mundo todo mudar,
os erros dos outros nem vou notar...
só por hoje vou fazer uma boa ação e não dizer a ninguém o que fiz...
só por hoje vou tomar a decisão de ser pra sempre feliz...
só por hoje....

Baila... bailarina... dança vespertina.

⁠Depois que encerramos certos ciclos,
Nossa vida não anda.
Ela sai em cima do salto requebrando,
e distribuindo sorrisos.

⁠Nesta noite só quero deixar o amor fluir na minha vida...
Deixa a bênção do amor envadir meu coração ...
Pois o meu coração transborda de amor de uma maneira tão grande ..
Pois sempre aprendi que o amor é muito importante a gente dar e transmitir para outras pessoas com muita sinceridade ..
Amo sentir esse sentimento amor... Dias Fátima

⁠O cansaço na alma
Rastejando a vida
Cheio de cobranças
Na mente
Que fazem definhar
E parar no tempo
Sem forças para lutar.

Memórias


⁠As memórias que conquistamos são as mesmas que nos acompanharão por toda vida,

Nas madrugadas, os acordes da melodia desfilam pelas alamedas do coração trazendo sonoros desejos e sonoras lembranças daquilo que outrora foi bom,

Não se limite no lugar que não lhes cabe, não sinta-se a vontade dentro de um cativeiro, se permita voar pois a liberdade tem gosto e suas razões de ser,

Sem nenhuma vaidade, colecionar momentos bons ecoa na alma e constrói coisas incríveis nas nossas memórias,

O sinônimo de permanecer pode ser uma resposta direta ao estar feliz.

⁠

A Estrada da Superação

Nas sombras da vida, é fácil reclamar,
Mas já pensou, na dor, tentar se erguer?
Ser mais forte quando o vento quer te tombar,
E a luz do invisível buscar e viver.

Já perguntou de onde vem a luz aos cegos?
Já pensou em descer do pedestal do ego?
Humildade abre portas que o orgulho fecha,
E a alma encontra a paz que tanto almeja.

A vida se torna mais leve ao agir,
Cruzando os braços, nada vai mudar.
Pegue a estrada, escolha prosseguir,
Sonhos são sementes que é preciso plantar.

Não tente subir sem batalhar,
Nem implore carinho sem antes doar.
O amor, como a chuva, precisa regar,
E nos gestos sinceros, começa a brotar.

Na busca dos sonhos, não tema o cair,
Cada tropeço ensina a persistir.
A vida é uma estrada a ser conquistada,
Com fé, força e coragem, serás recompensada.

⁠"A pior coisa que pode acontecer na vida de um homem ou de uma mulher de Deus é cair em pecado, pois certamente perderá a bênção e a proteção de Deus se não se arrepender. E, mesmo que se arrependa, inevitavelmente virão consequências ruins e inimagináveis."

Anderson Silva

⁠Ao escolhermos, temos três oportunidades, Tonar nossa vida incrível, mantê-la na mesma direção ou torna-la uma derrota total.

Renato Oliveira

⁠A Individualidade da Vida

Quando compreendemos que somos os únicos responsáveis pela nossa felicidade, prosperidade e contentamento, descobrimos que a vida é única e insubstituível. Devemos vivê-la primeiramente por nós mesmos e nos amar de tal maneira que esse amor supra toda a nossa carência interior. Assim, deixaremos de ser pessoas egoístas e entenderemos o verdadeiro significado e sentido desta vida.

⁠A vida só é vida se entendermos seu propósito e, por muito que doa, aceitarmos as dores e as perdas!
Todos viemos com um propósito, um sonho...
Ao longo da vida, erramos, caímos, nos levantamos e, quando chega a hora de refletir, é preciso muito cuidado para não nos desviarmos. Em algum momento, nós tivemos nas mãos a chance de seguir outra trajetória, de realizar nossos sonhos, e, muitas vezes, fizemos escolhas erradas por medo, por estupidez ou por insensatez...
Mas as escolhas e os erros devem ficar onde estão, no passado, e tudo isso apenas deve servir para nos fortalecer e acreditar que talvez, se a escolha fosse outra, tb poderia não ter sido a mais correta!
Então, que vivamos na plenitude com o que temos e possamos nos perdoar a das nossas falhas, que sejamos cada dia pessoas melhores!

⁠"O Circo e o Nariz"

No picadeiro da vida agitada,
há luzes, risos, fumaça encenada.
Aplausos cobrem a ilusão,
mas nem todo riso vem do coração.

Assista, aprenda, veja o sinal,
mas não aceite o papel de banal.
Entre no jogo, mas fique atento:
nem todo show merece seu sentimento.

O mundo é um circo, isso é verdade...
mas seja sabedoria, não vaidade.

⁠
Shaiene Micaela
(Versão Sertanejo Romântico)

Quinze anos de sonhos, florescer da vida,
Um brilho tão raro, uma alma querida.
Cada passo dado, um mundo a conquistar,
Shaiene Micaela, estrela a brilhar.

E o tempo passa, mas deixa em nós,
Uma canção que ecoa em tua voz.

Shaiene Micaela, hoje é teu dia,
Coração que pulsa, cheio de alegria.
Tua luz irradia, teu sorriso encanta,
Uma vida inteira, que agora se planta.

Entre risos e sonhos, aprendizados mil,
Crescendo tão forte, com um jeito gentil.
Teu futuro é grande, teus sonhos vão além,
Shaiene Micaela, és força também.

Do amor que te cerca, da fé que te guia,
És poesia viva, és melodia.

Shaiene Micaela, hoje é teu dia,
Coração que pulsa, cheio de alegria.
Tua luz irradia, teu sorriso encanta,
Uma vida inteira, que agora se planta.

Que a vida te leve a caminhos de paz,
Que cada jornada seja amor que refaz.
Tua essência é rara, não pare de crer,
Shaiene Micaela, tens tanto a viver.

Shaiene Micaela, hoje celebramos,
Tua história linda, juntos sonhamos.
Com coragem e fé, teu caminho é brilhante,
Quinze anos de vida, és tão radiante.

Shaiene Micaela, um nome a guardar,
Uma vida inteira, pronta pra amar.
Com Deus ao teu lado, tua força e certeza,
És uma canção, és pura beleza.

Letra por Aden Brito

A simplicidade e sua riqueza!

⁠"A verdadeira beleza da vida está na simplicidade de um gesto sincero."

"Quem aprende a viver com pouco, descobre o muito que há na alma."

"Simplicidade não é ausência de riqueza, é presença de essência."

"O que é simples aos olhos, muitas vezes é grandioso ao coração."

"A paz mora onde a simplicidade faz morada."

"Não é preciso muito para ser feliz, apenas o suficiente para ser verdadeiro."

"A simplicidade é a arte de viver com leveza, mesmo nos dias pesados."

"Ser simples é um ato de coragem em um mundo que valoriza o exagero."

"O essencial se revela no silêncio, na calma e na simplicidade do agora."

"É no simples café, na conversa despretensiosa, no abraço apertado, que a vida mostra seu melhor sabor."

⁠Nos jardins da vida, você é a flor,
Desabrochando cores, trazendo amor.
Teus risos são raios de sol a brilhar,
Em cada instante, você sabe encantar.

Teus olhos, estrelas que iluminam a noite,
Refletem sonhos e todo o meu açoite.
Com você, o tempo parece parar,
E em seu abraço, eu quero ficar.

Teu jeito sapeca, tão doce e sincero,
Faz meu coração dançar como um berreiro.
Em cada palavra, um carinho profundo,
Você é meu mundo, meu tudo no fundo.

Prometo ser sempre o teu porto seguro,
Nas tempestades da vida e no amor puro.
Juntos, construiremos uma linda canção,
Onde o amor é a letra e você é a razão.

Então venha comigo, minha doce paixão,
Vamos viver juntos essa linda emoção.
Com você ao meu lado, não há o que temer,
Pois nosso amor é um eterno renascer.