Poema sobre Vida Saudável

A vida é difícil ?
mas quem disse que sou fácil
somos tão compatíveis
Que andamos lado a lado

Cada dia é um presente
e eu não vou me arrepender
to fervendo de vontade
de fazer acontecer

Hoje juro que pensei
até em pedir minhas contas
Pro meu chefe eu sou mais uma
até que preste suas contas

e quem está acima dele diga
''eu quero resultado''
só de pensar que ele sente o que eu sinto
e aguenta o que aguento, da dó do coitado

Se a vida é difícil então
a gente tem que ser intragável
que o que faz a gente crescer
não é o momento mais agradável

São os momentos difíceis
esses que vão te fazer
ser melhor do que é hoje
e mais forte pra poder

Resistir ao que vier
Você vai conseguir guerreiro
Deus vê sua correria
o seu esforço o dia inteiro

Aguentar pancada
resistir, prosseguir firme
cada cicatriz fechada
uma prova sublime

Dá força que você tem
intragável, intragável

Querem mastigar você
mostre que teu sabor
não é algo agradável
pro teu opressor

Estar sozinho não é o problema, não ser feliz com você, com sua vida é que é!
Nós somos capazes de superar os desafios, aprender e caminhar com nossas próprias pernas.
Todos os dias a nossa missão é de procurar mais felicidade e prazer.
Nascemos sozinhos, estamos sozinhos o tempo todo.
Quando sofremos ou sentimos alegria estamos a sóis com o nosso pensamento, coração e alma.
Os amigos, a família e os amores são flores na nossa estrada, são o conforto e o carinho que precisamos para nos dar coragem e alimentar nossa fé.
Mas o trabalho, a todo tempo, é somente nosso.
É você com você!
Por isso ficar do nosso lado com carinho e paciência é um compromisso.

Ser feliz só depende única e exclusivamente de você, não depende de ninguém e de nada externo a você, muito menos de um estado civil.

Talvez você não saiba o quanto
significa para mim,
você mudou a minha vida,
transformou minha historia.
com você aqui tudo fica maior mais amplo
e mais bonito. você me faz feliz,
e nada nesse mundo vai me fazer deixar
de te amar.

Em um exato momento da vida,
Você descobrirá quem são seus verdadeiros amigos.
Pois, não existe verdade que não seja revalado,
Nem mentira que não seja descoberta.

Não seja má. Por mais dor que a vida te dê, uma hora ela também vai te dar alegrias. Sabemos que o caminho é doloroso, mas quem tem Deus chegará a bonança. E convenhamos, tudo na vida passa, até a dor tem a sua duração. Vamos, insista, não desiste, a felicidade é uma luta te todos os dias. VIVA, pois o que te faz sofrer hoje é motivação para alcançar as graças à amanhã!

Lenilson Xavier (26/09/2016)

Um segundo

Numa fração de um segundo
Foi salva uma vida
A corrida foi vencida
Me atrasei,
Perdi,
Chorei,
Ganhei,
Vibrei,
Senti tristeza,
E também alegria.
Ah, Por uma fração!
Meu time?
Não foi campeão.
Perdi minha paixão...
Triste domingão,
Fiquei na solidão.
Mas essa fração!
Levou-me a refletir
Agora eu já sei como agir
Não vou mais me iludir...
E só vou acreditar!
Em mim...

O lazer

O melhor da vida é o lazer
Agir sempre cheio de emoção
Buscar ser feliz pra valer
E ter o amor como opção

A alegria dentro do coração
O segredo é tornar a ter
O melhor da vida é o lazer
Agir sempre cheio de emoção

Não tornando o ócio por merecer
Nunca deve fazer de ocupação
Mas curtir a razão sem parecer
E também não fazer distinção
O melhor da vida é o lazer

Viver o amor

Como é importante viver o amor
Ele torna a vida mais interessante
Quem não o valoriza sofre o temor
De perdê-lo a qualquer instante

Ele estava triste e ferido o bastante
Se, como um ninja partiu o seu amor
Como é importante vivê-lo com fervor
Ele torna a vida mais interessante

Mande sempre flores ao seu amor
É uma resposta linda e cativante
Vejo força e sentimento com louvor
O segredo do infinito é brilhante
Como é importante viver o amor

Tenho encanto mesmo...
É nas miudezas da vida!
Na delicadeza de Deus
Nas coisas simples da vida :
No despertar do sol
No canto dos pássaros
No som das gotas de chuva
No céu irradiando seu azul
Na leveza das borboletas
Na noite vestida de brisa
Na beleza das margaridas ...
No meu mundo
Não existe mais espaço para
futilidades e aparências
A mim não importa ...
O que carregas no bolso ,
qual é o seu status
ou se anda vestidas(os) de glamour
Hoje vivo em prol da minha
simplicidade e serenidade.
Acho lindo quem enxerga beleza
além dos olhos e
transborda a essência da vida
em sua leveza.

-Paula Monteiro

Deixe que Deus tome conta da tua vida
Deixe que Deus aqueça de paz teus dias
Deixe que Deus aquiete tua alma
Deixe que Deus silencie tuas dores
Deixe que Deus cure tuas feridas
Deixe que Deus ilumine teus anseios
Deixe que Deus refaça teus sonhos...
Deixa ...
Somente Ele é quem nos entende e
tem o poder de fazer
amanhecer nossos olhos tristonhos.

“Nas asas da poesia”

Quantas vezes a vida me colocou a prova...
Infinitas vezes eu me vi na corda bamba...
Momentos tão delicados que uma pequena brisa, me jogaria ao chão... Mas finquei os pés na Fé e segurei firme nas mãos de Deus.
E no mais absoluto silêncio, gritei ao mundo a minha força.
Derramei minhas lágrimas no papel e alcei o mais lindo voo nas asas da poesia!

A vida

De que é feita a vida?
De grandes desejos
Silenciosas lembranças
Saudades
Na vida vivemos
Choramos
Amamos...

De que é feita a vida?
De loucuras
Pecados
Medo
Mudanças
Sentimentos sem fim
Mentiras...

De que é feita a vida?
A vida é feita de sonhos
Dentro deles amamos
Nos sonhos desejamos
Odiamos
Apaixonamos...

De que é feita a vida?
É feita de caminhadas
De cantos
Poesias
Palavras
Encanto
É a vida...

Contemplação...
Contemplar a vida, adentrar até a alma em estado de graça que parece não ter fim quando a serenidade envolve a mente, dando uma trégua para a meditação que transcende as expectativas.
by/erotildes vittoria

Aventura...
Pouco, ou quase nada se aproveita da vida, quando descobrimos que a maior aventura é o desafio de viver o dia a dia com muitos arranhões no copo, mas nenhum ferimento, na alma.
by/erotildes vittoria

É o alicerce da vida,
parte que é essencial,
muitos tem uma gigante,
outros só tem um sinal.

Quando está junto transforma,
É uma explosão de sentimentos,
alegria, briga e festa,
deixa marcado o momento.

Foi escolhida por Deus,
veio trilhar seus caminhos,
de sangue ou de coração,
nunca te deixa sozinho.

Seja ela boa ou ruim,
Seja correta ou errada,
Leve ela sempre consigo,
quando trilhar sua estrada.

Parte essncial da vida,
presente em vários momentos,
Pela presença carnal,
ou só em bons sentimentos.

Tenho falado da família,
ela que é nossa base,
agradeça a Deus por ela,
seja de sangue, real, ou seja só de amizade.

Cheque ou mate

Os maus dias
Também fazem parte da vida
Eles colocam em xeque
Tudo em que você acredita
Às vezes pagamos em cheque
Às vezes, mate.

Questão de tempo

Acredito, sim
Que um dia
A vida vai mudar
E se hoje
Só posso te dar uma flor
Sei que um dia
Poderei te dar
Um jardim

Daqui para não se sabe onde

Cá estou novamente
Na janela do ônibus
Vendo como a vida
Passa de repente
O ônibus continua adiante
Numa velocidade constante
Mas será que estamos mesmo
Indo para frente?

"Minhas velhas palavras atuais*
A minha vida foi sempre solitária
A escuridão arrepiava-me
Mas nunca me deu medo
A luz nunca foi um motivo
Pra que eu pudesse seguir
Parado aqui
Ajoelhado
No canto da parede
Deixo o vazio
Dizer-me
Que o silencio
É tudo que eu preciso
O peso que carrego
Na escuridão
Ainda pesa lá na alma
E não adianta
Sempre vai ter aquele dia
Que eu irei apagar a luz
Encostar na parede
Colocar a cabeça no joelho
Fechar os olhos
Deixar o vazio me torturar
Fazer do silêncio
A minha resposta pro nada
Nada?
Nada são essas pessoas
Que não valorizam
Suas vidas iluminadas pelas estrelas
No vento gelado da noite
Levanto-me
Deixo o meu choro
Cortar o silêncio
Como uma faca afiada
Entrando no meu coração
Se a dor é suportável
Eu não entendo
Porque
Essa dor tem que ficar
Ficar em meu peito
Porque eu choro
Por causa dela
Porque eu tenho
Que caminhar
Pelos escombros
Meus pés estão sangrando ja
Sozinho mais uma vez
Vou perdendo as forças
A escuridão
Os escombros
A minha alma inconsciente
Meu coração calejado
Meu corpo camuflado pelo medo
E parece que a escuridão
Não me deixará esquecer
Do medo
Mas é do medo
Que tenho medo
Medo de fechar os olhos
E nunca mais reabri-lo
Mas se for para olhar
A dor
Desejo carnalmente
Nunca mais
Abrir meus olhos
Pois irei chorar sangue
Se a dor possuir meu peito
Pela segunda vez"
- John.

Pensamento do dia 28/09/2016

Se quisermos verdadeiramente mudar nossa qualidade de vida, precisamos ser autênticos, sem amor pela metade sem cobiça sem ansiedade, a única coisa que conseguirá se agir assim será ter relacionamentos conturbados e atrofiados por feridas mal curadas em nosso passado sofrido e obscuro onde na maioria das vezes só colhíamos decepções e ingratidão.