Poema sobre Vida Saudável

Varra de seu coração:
a tristeza, a angústia, a aflição,

Varra de sua vida:
a inveja, a maledicência, a fofoca

Varra do seu corpo:
a preguiça, o tédio, os maus pensamentos

Varra de seu caminho:
o mau olhado, o mau agouro, o mau pressentimento

Deixe fluir a alegria de sua alma
Trabalhe seu corpo para o bem

Agradeça por seu trabalho
e acima de tudo
começe sua semana com
FELICIDADE no coração


Pois novos horizontes se aproximam
novas alegrias irão chegar
e seu coração
estará pronto pare receber tudo isso.

Agora mesmo
estou escrevendo
uma história verdadeira
que bem poderia ser a da minha vida
nasci em meados de agosto
lá em mil e novecentos e sessenta e três
numa manhã fria de agosto
lá em casa moravam
meus pais,
eu e mais quatro irmãos,
viviamos bem
sem luxos
mas o amor reinava conosco
todos crescemos
cada qual seu caminho seguiu
eu mesmo fui em frente
não era muito de estudar
então chegou o tempo de trabalhar
e como tudo acontece um dia
veio o tempo de amar
o tempo de mais responsabilidades
até me casar.
vivi momentos de amor absoluto
até esse tempo se esgotar
pois tudo na vida
tem um tempo de vida
e estava tudo terminado
naquele instante começava
uma nova fase
um novo despertar.
Viajei...
dei meus primeiros passos
em carreira solo
indo rumo ao desconhecido
desconfiando do mundo
e o desafiei
mas logo voltei...
e fui viver como ninguém
conheci pessoas especiais
outros amores eu encontrei
vivi momentos
amei sem limites
tive dissabores
e chorei de solidão
mas uma certeza eu tinha
que a cada manhã
um novo dia nascia
com novas alegrias
e novas esperanças
dentro do meu coração.
Sigo de cabeça erguida
rumo ao meu futuro
ainda incerto
mas com muitos sonhos
com lugares a explorar
e vitórias a comemorar
Assim é a vida...
bela as vezes
desafiadora talvez
mas incrivelmente atraente
para continuar acreditando
num novo dia a cada amanhecer...
(Fouquet, 2010)

É estranho ver a vida passar,vidas se separerem,gostos,pensamentos que eram tão iguais,passarem a ser diferentes..
Talvez escolha,de algum dos lados.E o que eu mais queria era ter tudo aquilo de volta.
Tardes,noites,ligações,apoio,conforto de uma amizade verdadeira.
Não é assim q tem que ser,nao é assim q deve ser.. e nao será assim se depender de mim.
Nunca,nem por um segundo deixei de pensar em ti,me preocupar e querer tirar toda dor que vc sente e passar pra mim,de querer fazer com que o mundo páre para eu tentar arrumar tudo pra voce,e deixar tudo em seu lugar,para vc se sentir a melhor pessoa do mundo.
E é isso que eu penso que voce é,a melhor pessoa do mundo.
Tão perto,mas tão distante ao mesmo tempo,isso é muito confuso.
Mas estou aqui,pra qualquer coisa,pra sempre.

Queria poder dizer que meu amor por você acabou...
Que você ja não faz mais parte de minha vida...
Mas como isso não posso fazer,digo apenas que esse amor esta guardado a sete chaves dentro desse meu coração que só sabe te amar!

Para realizarmos as coisas boas que desejamos para a nossa vida, mais do que
“ter vontade de...”, é preciso “usar a vontade para...”.
A energia que todos temos, e que é maior do que parece à primeira vista, pode ser toda ela empregada a nosso favor: basta querer de verdade.
(Jaime Balmes)

Não Perca Tempo...

Tolo, lamentando.
E a vida aí, fulgurando.
Viver já é dádiva!

Você é tudo para mim


Diante da vida, você me faz acreditar no amanhã, diante do amor, você é a luz do meu caminho: diante de mim, você é superiora, diante dos obstáculos, você é o meu apoio, e em sonhos é você que me faz a pessoa mais feliz do mundo. Diante do medo é você que me faz acreditar em mim e em minha capacidade para continuar lutando por algo melhor e que eu quero conquistar. Quero também dizer e é de muita importância que você saiba, na solidão superá-la é saber que você existe e que guarda sonhos, em dificuldades você é o meu acalento, e se há tristezas, você é o motivo da lágrima, e na angústia é o meu ciúme por você... Enfim, você é tudo em minha vida, até mesmo o sol a brilhar todos os dias, e se encoberto por nuvens, eu não me desespero, pois sei que voltará a brilhar. O amor não faz sentido sem você, jamais viverei um amor se não for ao seu lado, porque tudo está em você que é tudo que eu quero e preciso. Senhor Jesus, tu és tudo para mim, sou grato por ter a minha vida em suas mãos.

Do livro Em Busca de Conquistas.

A graça da vida é que ela muda.
Não se sabe como, quando, quanto...
Ela muda na proporção das nossas derrotas.
O peso da perda engrandece se acompanhado de aprendizado em vez de pezar...
A gente sabe que está crescendo quando crescem os problemas...
A gente sabe que é forte quando cresce sem desanimar...
Devagar e sempre...
No balanço das ondas que se arrastam preguiçosas...
Na fúria do mar que explode na ressaca...
A força de um oceano no coração de uma mulher.
Maria-mãe
Maria-do-céu
Ave!

"Em dias assim é que percebo,
que você não é alguém na minha vida
e sim minha vida"

Hoje foi o dia, em que eu limpei minha alma
de tudo que estava errado em minha vida
decidi seguir e fazer o que o meu coração pede.
E é voce que o meu coração pede todos os dias,
é dos SEUS abraços e beijos que preciso
São SUAS palavras que meus ouvidos querem ouvir.
E mesmo que sua escolha nao seja eu, estarei aqui
te esperando o tempo que for preciso.
Por errar,posso perder o que tanto sonho,o que tanto desejo
Por errar posso ser obrigada a viver na solidão
desejando todos os dias você comigo.
E que seja na solidão o meu fim..
Melhor seria se voce viesse comigo
e deixasse eu mostrar que posso te fazer feliz
e arrumar todos meus erros.
Mas deixo o tempo passar,espero no final poder te encontrar.

"Farol da Vida"

Quanto tempo dura a inconsistência de uma vida !?

Viajamos no tempo e no espaço e almejamos o Todo,

rezamos por nossas perdas e por nossa estabilidade

mas, se nada ocorre neste período, sentimos o inócuo

mêdo, a invariável perda, a solidão que mexe até com

o organismo tão equilibrado de nossos corpos, ficamos

apáticos e erráticos, ondulamos no infinito sem ver a

Luz, aquela que representa o "Farol da Vida", o alento

a qualquer descaminho, a visão e o sentimento juntos

unidos como uma força única que faz da turbulência a Paz

e a Harmonia de nossos relacionamentos com o mundo

físico, de nossa respiração e de nossa Alma, que eterna

prevalece em nossos corpos até o dia de trilhar os céus.

Quanto tempo dura a inconsistência de uma vida !?

Viajamos no tempo e no espaço e almejamos o Todo,

num mar de desejos e sonhos enfrentamos a realidade

que nos traz a eterna diferença entre a Paz e a Violência,

que nos faz optar a cada momento por razão ou paixão,

que nos movimenta como um vento, levando-nos a um

horizonte de descobertas sem fim sempre à sombra do

mêdo, enfrentamos tempestades e permanecemos em

busca daquela Luz ao longe, de nossa Estrela Guia.

Por um segundo desejei a vida mais bela e assim deixei.
Plantar o amor pra colher amor e amizade.
Não ouvir um grito e procurar culpado.
Fazer ecoar pelo mundo, que ainda a tempo de mudar.
Eu quero evitar, mas não posso.
Nem todo pássaro voa alto, mas todas as águias morrem no mais alto lugar.
Não quero machucar, mas o que guardo pode até curar, mas também tem o poder de matar qualquer resto de mentira.
Século 21 e existem primatas ainda.
Vendo a historia de Bruce Lee me fez pensar mais, a quantidade de Lobos mascarados de Cordeiros.
Que nem sempre precisamos seguir as Regras básicas de família e amizade.
Devemos ir contra os ventos pra segurar, por que você um dia pode está nesse lugar.
Renovo as energias vendo o pôr-do-sol, com toda negatividade longe de mim

Tempo...

A vida é assim mesmo,
tudo tem o seu tempo,
tudo tem sua hora...
tempo de amar,
tempo de aprender,
tempo de sofrer,
tempo de sorrir,
tempo de chorar,
tempo de ficar,
tempo de partir,
tempo de viver,
tempo de renascer,
tempo de morrer,
tempo de reviver,
tempo de esquecer,
tempo de voar,
tempo de tudo ficar como está...
A vida é assim mesmo
feliz é aquele que aproveita
todos os tipos de tempo
esse tempo que passou
se foi...está bem longe
agora é olhar para frente
sem pensar no tempo do passado
é erguer a cabeça
e acreditar no tempo que o futuro
prepara para a nossa vida...
o tempo é tudo
o tempo é você
que me espera no futuro
para um novo tempo de amor
para um no tempo de fartura
Assim é o tempo
que passa todo o tempo
na vida da gente.
(Fouquet, maio, 08/2010)

Utopia!!!

Gostosa sensação
Vida na minha linda vida
Você veio me trazer
Levou a tristeza embora
Fez a alegria renascer
e meu sorriso reaparecer
Fui contaminado
Fui Contagiado
Mesmo distante
Tua presença se faz real
O brilho radiante
Do teu olhar
Ilumina...
aquece o meu coração
Bem perto
aqui do meu lado não sinto medo
Tudo é pura emoção
Você é...
a minha luz divina
minha metade...
minha deliciosa canção
Iluminas meus dias
confortas o meu coração
Vives longe
mas perto estas neste instante
Você é luz
és a mais pura razão.
(Fouquet, 2010)

A vida já me fez passar
Por inúmeros tormentos
Mas consegui me contentar
Só por ter-te em meu pensamento.

Você me trouxe a paz
Fez meu mundo concertado
E agora peço, por favor,
Quero ter-te do meu lado.

Aonde anda, aonde foi?
Por que será que não me quer?
Será que ainda mantém
Amor por esta mulher?

Um poderoso amor não acaba
Nem um tremor o abala
O incrível amor que desterra
Nem mesmo a morte o encerra.

Eu amo a vida e vivo amando a cada minuto
desse meu viver, afinal foi ela, a vida
quem me deu... Você!

A natureza é o reflexo da vida,
é exemplo do que podermos perder
Que Deus proteja essa arte bendita
Pois a natureza não podes sofrer.

Extraio da vida a vontade de viver,
Fazendo-me forte as dores que sinto
Uso o tempo como remédio um aliado o meu sofrimento
Pois só assim consigo o equilíbrio da vida terrena
Tirando da vida atributos pra continuar vivendo.

As vezes leio lamentos
ouço pessoas em prantos
tristes sem amor
lamentando a vida
Nas entrelinhas
parecem pedir ajuda
casadas...
namorando...
descasadas...
outras até solitárias
agonizam...
choram pelos cantos
pedindo conselhos
lamentando esse momento.
A vida nem sempre é perfeita
falta amor...
falta carinho...
falta todo tipo de mimo
muitas delas
sofrem caladas
pedindo ajuda a quem pela vida passa
alguns estendem a mão
outros dizem:
infelizmente não tenho tempo
outros ainda:
não te conheço
por sorte temos amigos
anjos que entram em nossa vida
e ajudam neste caminho.
(Fouquet, maio 2010)

Palavra

A palavra
na vida da gente é tudo
é ajuda
lemos...
escrevemos...
ouvimos uma bela música...
tudo isso nos ajuda
a seguir nesta vida
Alguns tem boa dialética
outros são melhores na escrita
expor-se os sentimentos
nem sempre é fácil
a vida é assim
escrita ou falada
a mensagem vem do fundo da alma
não escolhe momento
vem a qualquer hora
As palavras pode ferir
mas também nos faz sorrir.
a vida é assim!
(Fouquet, maio 2010)