Poema sobre Vida Saudável

⁠Minha querida filha Lara Thayte 💔 🙏

Há cinco meses você partiu, e desde então, minha vida nunca mais foi a mesma. O mundo perdeu as cores, e o som da sua risada, que antes preenchia cada canto, agora ecoa apenas em minhas lembranças. Viver sem você tem sido como caminhar por uma estrada escura e solitária, onde cada passo parece pesar mais que o anterior.

O vazio que você deixou é imenso, e todos os dias me pergunto como seguir em frente sem o brilho dos seus olhos para me guiar. Tento buscar força em nossas memórias, mas a saudade é cruel, trazendo uma dor que nenhuma palavra pode descrever.

Eu sinto falta de tudo: do calor do seu abraço, da sua voz suave chamando meu nome, dos momentos simples que compartilhávamos. Você era minha razão, minha alegria, meu maior presente. Agora, carrego essa ausência como uma marca permanente no coração, um pedaço de mim que partiu junto com você.

Mas, mesmo na dor, há amor. Um amor que transcende a ausência, que resiste ao tempo, que jamais será apagado. Eu te amo com cada parte de mim, minha menina, e prometo carregar sua memória com a dignidade e o carinho que você merece.

Até o dia em que nossos caminhos se cruzarem novamente, continuarei vivendo por você e com você dentro de mim. Meu amor por você é eterno, e mesmo na distância, você será sempre minha luz.

Com todo o meu amor,
Mamãe
Carta aberta 😭💔

A Vida é Como a Vela


A vida é como a vela.
Frágil, serena, silenciosa.
Sua chama dança ao sabor do vento,
iluminando caminhos por onde passamos,
aquecendo corações por onde tocamos.


No início, uma faísca.
Pequena, incerta, mas cheia de promessas.
Com o tempo, a chama cresce,
brilhando com intensidade,
guiando nossos dias e nossas escolhas.


Mas assim como veio, também pode ir.
Não avisa, não espera.
Às vezes, é um sopro leve, quase imperceptível.
Outras vezes, uma ventania que não dá tempo de despedida.
E então… silêncio. Escuridão. Fim.


Por isso, enquanto a vela arde,
viva.
Ame com coragem.
Perdoe com leveza.
Sonhe sem medo.


Porque a chama não dura para sempre,
mas a luz que você espalha,
essa pode permanecer —
em memórias, em gestos, em histórias.


A vela se apaga, sim.
Mas o que ela iluminou…
isso nunca se apaga.

A vida é um verdadeiro ringue de boxe.

A cada dia, somos desafiados por responsabilidades, frustrações, expectativas e batalhas internas. Lutamos para conquistar espaço, para sermos ouvidos, para manter o equilíbrio.

Mas às vezes, é preciso entender que nem toda luta precisa ser vencida com os punhos cerrados. Há momentos em que a melhor escolha é largar as luvas, sair do centro do ringue e simplesmente respirar.

Abrir um vinho, colocar uma boa música, conversar com alguém que nos entende — ou apenas ficar em silêncio, ouvindo o próprio coração. Porque a verdadeira força também está em saber a hora de parar, de cuidar da alma, de brindar a si mesmo.

Não é fraqueza. É sabedoria.

Em um relacionamento, não existe apenas um certo e outro errado. A vida a dois é feita de acertos e falhas compartilhadas, de escolhas diárias que se cruzam, de intenções que às vezes não se alinham, mas que, com esforço mútuo, encontram o caminho de volta.

É comum, diante de crises, buscar um culpado. Apontar o dedo, pesar os erros, medir quem fez mais ou menos. Mas a verdade é que um relacionamento não é tribunal. É construção — e toda construção exige dedicação de ambos os lados.

Ninguém ama perfeitamente o tempo todo. Haverá dias de ruído, silêncio, desencontro. Mas também existirão dias de cuidado, escuta, reconexão. O sucesso de um casamento não está na ausência de conflitos, mas na presença de dois dispostos a enfrentar as dificuldades juntos.

Fracassos não surgem de um dia para o outro. Eles são somas de pequenas desistências, de palavras não ditas, de perdões adiados, de empatia esquecida. E, da mesma forma, os sucessos também não se constroem de forma repentina — eles nascem dos detalhes: do olhar que acolhe, do gesto que cuida, do diálogo que insiste.

No fim das contas, não se trata de ter razão, mas de querer estar junto. Não se trata de vencer uma discussão, mas de preservar a conexão. Porque amar é escolha, é responsabilidade dividida, é caminho

Como muitos imaginam, morte não é o contrário de Vida, morte é o oposto de nascimento.


A vida está no meio, e ambos fazem parte do ciclo da Vida.


Nascimento, Vida e Morte, EIS a Vida!

Muitas pessoas perguntam:

- João porque tu és meio doido?

- Pois aproveito a minha vida como se hoje fosse o último dia.

Onde toda a arte se faz vida!







Lucas Vieira - a arte não é apenas criada

Se a vida for um sonho, que sejamos sonhadores lúcidos.
Porque o que diferencia o sonho da ilusão é o despertar dentro dele.
Talvez Deus não nos tenha colocado em um mundo para sermos reais,
mas para percebermos a ilusão e transformá-la em consciência.
O sonho é o palco, a alma é a atriz, e a realidade é apenas o nome que damos àquilo que acreditamos acordar.

O meu Amor será como à brisa, que você sentirá, mais não tocará.
A vida trouxe muitas tristezas e dores, que afetou à alma, e acabei por me tornar um espírito vagante nas noites frias e sombrias.
O Amor parecia ter se perdido.
O brilho se transformou em uma plena escuridão.
Os dias, os meses, os anos se passaram, e a única coisa que restou, foi seu espírito indo e voltando todos os dias em sua casa.
(Só que quando lá chegava, nada encontrava.)
Talvez sua razão juntamente comseu coração, acreditava que ainda poderia encontrar seu Amor pela última vez!

O Barco e as Marés


Se eu me sentisse vivo,
minha vida perderia a graça.
Minha mente, perdida,
se encontra vagando por praças.


A vida é bela —
e o contrário disso,
ninguém fala.
Me sinto perdido,
mares e oceanos
já não afogam minhas mágoas.


Mas sigo sorrindo.
Cresci acreditando em contos de fadas —
não o de Notre Dame,
mas o peso nas costas
me mata.


Tropeços nos fazem crescer,
não é isso que falam?
Então daqui uns anos
serei tão grande
que esses problemas
já não me param.


Até lá, vou levando.
São idas e vindas
de coisas tão rasas.
O barco balança...
mas poucas marés
realmente me abalam.




Por Gabriel Alves

A Última Faixa do Tempo


O relógio da vida não marca horas, ele risca sulcos invisíveis num vinil arranhado,
onde cada segundo é um riff esquecido,
e cada silêncio, um verso que nunca ousou ser refrão.


Na estrada dos sonhos, somos acordes dissonantes de um violão desafinado,
dedilhados por mãos invisíveis que já empunharam fuzis de flores
e apertaram corações até que se estilhaçassem em silêncio.


Há algo que não se nomeia.
Como aquela canção que te atravessa feito vento... Você sente, mas não entende.
Ela nunca chega na parte que você quer, mas deixa rastros:


O cheiro de chuva no asfalto quente,
um olhar que sangra como solo de violino em luto,
um arrepio que não vem do frio, mas da memória que insiste em doer.


Esperamos por isso como quem espera o "bis"
sabendo que talvez nunca venha,
mas ainda assim, gritamos o nome da banda,
como se o eco pudesse reverter o fim.
Porque há coisas que não voltam,
e mesmo assim, cantamos,
como se o tempo fosse só mais um verso mal interpretado.


E então, no meio da tempestade,
uma janela entreaberta,
a chuva batendo como palmas de um público ausente,
e uma xícara solitária no parapeito,
como se alguém tivesse pausado o mundo no exato instante antes do último acorde.


Ali, o tempo não corre, ele reverbera,
feito um lamento que recusa-se a findar.
Ali, o que não tem nome sussurra,
como um verso escondido no encarte de um disco esquecido.


Essa memória, teimosa, não escreve para lembrar, mas para manter viva a melodia
dessa canção infinita que não pode terminar
numa janela de vidro,
numa casa de madeira,
onde o som que ecoa… termina em C (Dó).

A vida é uma luta diária, e é assim mesmo.
Quanto maior o teu sonho, Maiores serão as tuas lutas.
só se cobra de quem é capaz pra Realizar.

“Quando mudamos a nossa vida por alguém, mais cedo ou mais tarde o arrependimento chega, porque, inevitavelmente, voltamos a ser quem realmente somos, e então todo o castelo de areia desaba.
É na reconstrução, e não na entrega cega, que aprendemos o verdadeiro valor de permanecer fiéis a nós mesmos.”




Romildo Ferraz Filho. Setembro de 2025.

A vida nos pede mais força, mais ânimo, mais coragem.
As lutas são diárias, mas o Deus que nos ampara é provedor, zela por nós desde as primeiras horas.
Que assim seja sempre,
Fé para iniciar o dia, café, amor, brilho no olhar, doses diárias de alegria.

Que o bem chegue fazendo tranças de Carinho na sua Vida, que os afetos costurem doçuras nos seus sentimentos, que o balançar do tempo acalme suas preocupações;
Que cada batida do seu Coração seja no rítimo acetinado do Amor.
Que Seus sonhos se realizem, que as possibilidades se mulltilpique para ti.
Que a Sua semana seja leve, produtiva,
Serena, desembaraçada...
...Cheia de bênçãos...
Que assim seja, mais um dia para caminhar
Confiante ao lado de Deus!
---Lanna Borges ...
🎀😊

Então que o novo dia venha delicado, serenando ar puro, carinho, doçuras de se ver.
Que a vida firme raízes nesse amor,
nessa ternura que aproximam eu e você!
Que o nosso dia comece e termine sorrindo,
Estou chegando para isso....
Quero desejar a você "Um Feliz Domingo..."
--------Lanna Borges.
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋

Já não temos tanta pressa, já percebemos que a vida se prontifica a ensinar.
Que os dias são feitos na medida exata para nos moldar.
As dificuldades nos fortalecem, a empatia nos une, a gentileza nos adoça, os sonhos nos dão asas, nos reanimam.
As palavras amigas nos florescem, os risos, as boas companhias nos acalmam.
Pela fé nos orientamos, nos brindamos com a coragem.
Deus nos segura e acima de tudo nos ama.
....
Abra os braços para o Novo Ano sem arrependimentos, sem culpas, sem olhar para trás...
O tempo já escapou pelos dedos, muito do que era já não é mais, a Vida Continua...
Só nos resta fazer o nosso melhor mais uma vez...
Guarde o que foi bom e siga!
A nossa intenção é acertar.
Isso é bom, 2020 bora lá !
-----Lanna Borges.

Direção da estrada


Imagine que essa estrada é a vida
Imagine que essa ladeira são os sentimentos vividos.

Imagine que a vida é um constante galope algoz
Imagine que nessas descidas sempre há o que aproveitar.

Imagine que o tombo na descida
Pode ser o mesmo que faça você levantar, limpar a poeira e recomeçar a correr.

Perceba, o mais importante da vida
não é a situação em que estamos,
mas a direção para a qual nos movemos.

Alguns dias de ausência física tua Papai. A saudade aperta mais. Eita vida.
Esse pai me protegeu de tudo, sinto falta.
Muita.
Obrigada aí Deus.
Nosso laço de amor é além.
Te amo infinitamente papai Jarcy Andrade!

Sinta a vida como um passar do tempo
Sinta o tempo sem voltar para trás
Deseje amor busque a vida sem mágoas ou dor.