Poema sobre Vida Saudável

⁠Era uma garota
Sapeca
Meio ruiva, meio sardenta
Riso fácil,
Cheia de esperança
Gauchinha braba
Olhar de onça
Que varou o tempo
Entre espinheiros
E llições rudes
Tempos de chuva
E mar sem bonança.
Até que um dia
Chegou ao porto
Do final da vida
Com tristeza
Viu-se tão fria
E se perguntou
Onde ficou minha criança?
Então ouviu uma voz
Num cantinho do peito
Entre risadinhas
Dizendo baixinho
Meio sufocada
Estou bem aqui!
Então ela riu
E soltou a criança
E o cais já não era
Fria insegurança
Pois na vida que segue
Na Terra e no Céu
Há de haver muitos risos
Há de nunca morrer
A tal da esperança!
Lori Damm, 25/05/2023

⁠“É como se alguém pegasse todas as páginas escritas na sua vida, e que você já sabe o script de cor, colocasse de lado e te desse um caderno novinho em branco e dissesse: “Pronto, aqui você pode registrar suas novas memórias, tudo que ainda vai (e que pode) acontecer” e um mar de possibilidades se abre diante de seus olhos”.

Amy no livro O Sonho Verde

⁠Agradeça mais
Não reclame de tudo,
Tempo esse voa e não volta
Adversário mais prejudicial
Geralmente somos nós mesmos
O jeito como cuidamos da mente
Na vida dá-nos a luz interior ou a escuridão
Invista no seu emocional
Sua saúde mental é ouro
Temos a maior riqueza ou nada
A escolha da sua vida é sua.

⁠Mulher

Agindo em função do mundo
A mulher é e sempre será
A que guarda e dá
A Luz.

Luz de um conhecimento:
Calor que vem de dentro
E irradia de seu ser
Para as pessoas que ama.

Mãe da criação,
A Deusa que conduz a vida
E sempre a progenitora.

Heresia do homem que um dia contou
Que de sua costela veio,
Pois todos sabemos
Que esse mundo é de matriarcas
E eternas crianças.

E acredito sempre:
Um Homem digno
É aquele que sabe
O valor da Mãe,
A raridade de sua Mulher,
A divergência se tiver irmã
E a pureza de uma filha.

Muito mais em evolução:
Uma fortaleza
Lindamente moldada,
Humildemente acolhendo
E de todo o ser para um ser

Sim, todas devem ser amadas e guardadas!
E dessa raposa
Só resta gratidão

Por conhecer
Conviver
E amar.

⁠No turbilhão inquieto da mente, O inferno se levanta e traz tempestades.

Os monstros se enfurecem e se movem com raiva, Dor, terror e loucura em uma dança feroz.

A raiva se eleva como uma chama ardente, Eu consumo meus pensamentos e sentimentos.

Guerreiros e matadores com diferentes personalidades, Eles disputam a supremacia no caos.

A dor me envolve como garras afiadas, Ela permeia cada célula do meu ser.

A paz parece uma ilusão, espalhada, Enquanto a loucura espreita sem me parar.

Em um labirinto de sombras e confusão, Perco-me entre o abismo e o diabo.

buscando a salvação, desejando a salvação, Lute contra o abraço do sofrimento.

Mas há uma chama que continua queimando Nos cantos mais profundos da minha alma.

A esperança pode amar mesmo no inferno me leve para descansar Neste caos eu busco minha verdade Enfrente as sombras e os monstros.

Eu acredito que superar é a minha chave Encontre a paz e cure meu coração sombrio.

Então eu me levanto para lutar contra esta tempestade Eu construo pontes entre minhas diferentes faces.

Busque o equilíbrio e a quietude com resiliência. Transforme o inferno em um oásis de maravilhas.

⁠O tempo passa


Os problemas também
A vida passa
As dificuldades se vão
A existência passa
E o sufoco: acaba...
Só o que não podemos
Perder, é a esperança de viver
Porque tudo passa
E nós aqui na terra
Devemos passear com gratidão
Aprender a viver com amor
Se encantar com a vida
Abrir o coração
Para sentir verdadeiramente
O grande prazer de estar aqui
Da realização e da evolução
Da nossa existência.

⁠No berço do universo
Entre os braços da mãe vida
Talvez uma alma tenha salvação
Talvez o poço não seja tão fundo

O jovem sonhado não tem medo de voar
Ele vive do que faz, respira isso
Erroneamente, cai nos teus braços
Finalmente, em casa

Aos prantos é lágrimas
Um brinde de vinho tinto rose
Pela janela assista as estrelas
É tão bom estar aqui

Brilho único Que algo mais deseja
Aonde estou mesmo?
Voltei atrás, estou no mesmo local?
É tão bom estar com você.

⁠A proteção demais
Deixa fraco mentes fortes
Melhor reconhecer cedo
Incontestável será o resultado
Teremos dor ao crescer
Importante sabiamente
Responder o "não" da vida.

⁠Nem os Santos ou Quebrantos. (Poeta Brasileiro Sidarta Martins)

Nossos feitos foram tantos
Que nem santos ou quebrantos
Tirarão nossa alegria
Nossa vida lapidada
Construída dia a dia
Nossas buscas, nossos sonhos
As correntes e a alforria
Os embates, os combates
Ombro a ombro, na batalha
Lado a lado, confiantes
Sempre juntos, pais e filhos
Uma crença, uma esperança
As visões e as lembranças
As canções e as poesias
Retratando o novo dia
Novo dia, nova vida
Novos rumos, novos feitos
Novos pais e novos filhos
Outros feitos serão tantos
Que nem santos ou quebrantos
Tirarão nossa alegria.

⁠Senhores da guerra e da paz (Poeta Brasileiro Sidarta Martins)

Vocês querem a barbárie
Nós queremos a civilização
Vocês querem morbidez
Nós queremos a vitalidade
Vocês querem a maldade
Nós queremos a bondade
Vocês querem a mão em riste
Nós queremos a mão estendida
Vocês querem terra arrasada
Nós queremos campo florido
Vocês querem a enfermidade
Nós queremos a saúde
Vocês querem a fraqueza
Nós queremos a energia pulsando
Vocês querem sempre o pior
Nós queremos o melhor
Vocês querem a fome
Nós queremos alimentar
Vocês querem o frio
Nós queremos o calor humano
Vocês querem a ruptura
Nós queremos a união
Vocês querem a guerra
Nós queremos a paz
Vocês querem a destruição
Nós queremos a construção
Vocês querem a morte
Nós queremos a vida
Senhores da guerra
Por favor, deixem-nos em PAZ!

⁠"Entre idas e vindas resolvi morar com meu amor próprio.
Aprendi que se eu souber cuidar de mim, nunca vou implorar amor de ninguém !!
Seja como águia ouse...
Faça coisas diferentes e voe por cima dos obstáculos."

─By Coelhinha

Quando nós ficamos em como poderia ser nosso futuro
Acabamos deixando de enxergar o mundo que temos em nossa frente..


PauloRockCesar⁠

A saudade é um reflexo do passado que se faz presente, acessada através das boas lembranças do que foi usufruído com entusiasmo numa felicidade explícita, o coração grato por cada instante e lembrando, vem aquela sensação de que passou tão rápido, de que nada será como antes.

As vivências exultantes da infância provavelmente são as que mais geram saudades, passam depressa demais numa fase que não se tem a consciência do quanto são valiosas entre banhos de chuva, desenhos animados, brincadeiras de rua e remédios feitos de abraços.

O tempo certamente não fica parado, mas não importa que hoje seja diferente, desde que a essência seja mantida assim como os aprendizados, as amáveis emoções sentidas, os momentos marcados ricamente pela vida, portanto, siga que enquanto houver fôlego, novas saudades serão construídas.

⁠O tempo passa e às vezes nem damos conta
Ele não espera ninguém
Ah! Isso parece até uma afronta
Mas é apenas como alguém
Sim, alguém com pressa
Que não espera ninguém
Ah! O tempo!
Muitos tornam-se dele refém
Não seja mais um e viva
Sim! Viva cada instante sem desdém
Porque a vida é um sopro, nada se leva
Mas nossa lembrança fica para alguém
E o mundo? Ah! Ele gira
É um enorme vaivém
Por isso cuida do que se planta
Pois um dia a colheita vem
Ame enquanto pode, quando dá
Porque o tempo não espera
Sim, ele não espera ninguém!

⁠Se amar fosse pecado, eu seria condenado na mais alta condenação.

-D.Brito-

⁠Ser feliz não é simplesmente rir à toa...
Ser feliz é sentir a presença de Deus,
em qualquer circunstância da sua vida.

22.12.2022

⁠O amor é o açúcar e o sal da vida.
Numa porção bem dividida,
dá sabor em qualquer comida.

16.01.2023

⁠Como seres elétricos trocamos cargas elétricas com os outros.
Recebemos e doamos cargas.
Elétrons.
A natureza com sua alta carga de elétrons repõe aos humanos e por isso sentimos tão bem. Quanto mais perdemos elétrons mais perdemos luz, chamamos essa luz de biofótons. A estrutura de luz no corpo humano pode ser medida por milivolts e PH.
Como uma pilha interagimos e necessitamos dessa recarga em diversas dimensões do ser.
Por isso tratar alguém verdadeiramente é ter uma visão multifatorial e multidimensional.
Dra Zaika Capita

⁠Aposentar não é o fim.
É poder fazer o que se ama.
Mas exige preparação.

Entender que na vida nada é mágico vem com a maturidade. Tudo é construção a curto, médio e longo prazo.
A beleza de um relacionamento duradouro é construído pela inteligência dos parceiros.
O encanto de uma amizade sincera é construído pela capacidade do altruísmo.
O bom senso de uma sociedade ordeira e organizada vem pela estrutura das famílias.
A grandeza da cultura é inculcada pela capacidade de contar as histórias.
A busca pelo pelo propósito da vida é direcionada aos poucos pelos pais...
Nada é mágico, nada é da noite para o dia
Nada é conexão!
Tudo é construção
São nacos e tacos da gente!