Poema Passei para Deixar um Beijo

Práticas Diárias de Elevação


Elevar a própria energia não é um evento esporádico.
É um sistema diário de micro-escolhas conscientes que alinham corpo, mente e campo energético logo ao acordar — e sustentam essa frequência ao longo do dia.
Este módulo transforma espiritualidade em rotina operacional.
Respiração Consciente para Amplificar a Energia
A respiração é o primeiro comando do sistema nervoso.
Ela informa ao cérebro se você está em ameaça, sobrevivência ou presença.
Respirar conscientemente reorganiza o campo interno em poucos minutos.
Prática base:
Inspire pelo nariz por 4 tempos
Segure por 4
Expire lentamente pela boca por 6
Esse padrão ativa o sistema parassimpático, reduz ruídos mentais e libera energia presa em tensão.
Ao respirar com intenção, você não “puxa ar”.
Você puxa vida, clareza e eixo.
Respiração é alinhamento instantâneo.

Olhos de Café

Seus olhos me lembram café, aquele que mamãe me fazia aos finais de semana: um café doce, com sabor único, quente, que me deixava com aquele gosto de quero mais!
Um café que, quando me encara, queima. Um café que, quando vai embora, me dá disenteria...
Por quê? Por que seus olhos me lembram tanto aquele café que tomava enquanto conversava com a minha mãe? Por que, nos dias frios, o seu olhar me faz tanta falta?
Malditos olhos de café.⁠

Alma em fuga...

Acordei um pouco vazia, sensação de vazio... e uma nostalgia (mas passa) são coisas da vida, talvez a idade avançando, a incerteza e até certezas do que a vida nos apresenta num mix de alegria e também de frustração, alguns planos feitos outros desfeitos, é interessante como em certo momento de nossa vida nos deparamos com essa sensação, aí o peito estufa e o suspiro solta profundo...profundo...ai lembro minha mãe e volto imergir no útero materno e me coloco na posição fetal e sinto o acolhimento da alma e volto a suspirar novamente... E a vida segue seu curso comigo dentro daquele barquinho de papel que fiz na infância navegando no líquido amniótico de agora....nessa saudade imensa de outrora...

⁠Bom dia!

Tenha um dia abençoado, repleto de bênçãos e realizações. Que o amor de Deus te envolva e que você sinta Sua presença a cada instante. Permita-se entregar seus anseios e preocupações nas mãos do Senhor, confiando que Ele cuidará de cada detalhe...

- Edna Andrade

⁠Bom dia!

Desejo a você um dia repleto de realizações e felicidade. Que as bênçãos de Deus estejam sempre presentes em sua vida, proporcionando-lhe sabedoria e discernimento em todas as situações...

- Edna Andrade

⁠Bom dia!

Que hoje seja um dia de paz, amor e fé. Que as bênçãos de Deus estejam sobre você e que seu coração transborde de gratidão. Que você possa enfrentar os desafios com coragem e encontrar a alegria mesmo nas situações mais difíceis...

- Edna Andrade

⁠Bom dia!

Que hoje possamos abraçar mais um dia com entusiasmo e otimismo. Que possamos ser gratos por essa nova chance, por mais um capítulo em nossa história. Que possamos enxergar além das dificuldades e aprender com cada experiência vivida...

- Edna Andrade

⁠
Era uma vez, em um dia qualquer, um sonho meu que parecia tão claro. Eu havia planejado cada passo, trilhando um caminho que parecia perfeito. Mas, como você já deve saber, a vida é cheia de surpresas.
Você já sentiu essa sensação? Aquela voz interna que sussurra: "Ei, talvez seja hora de mudar o rumo!" No começo, resisti. Sabe como é: o medo do desconhecido, o apego aos planos. Mas o tempo passou e percebi que estava apenas me arrastando, sem entusiasmo. Foi difícil, mas entendi que mudar de direção não era um sinal de fraqueza, mas sim de coragem.
Uma certa manhã, enquanto observava o sol nascer, tive uma inspiração: A vida é curta demais para viver o que não nos faz vibrar! E assim, fiz uma pausa. Respirei fundo e deixei as incertezas me guiarem para algo novo. Como um barco à deriva que finalmente encontra um novo rumo.
E o que eu descobri? Cada mudança trouxe um frescor, um novo aprendizado, pessoas incríveis e oportunidades que nunca imaginei! Olhei para trás e vi que cada desvio valeu a pena. A mudança não somente me levou aonde eu estava buscando, mas também a lugares que nunca soube que existiam.
Agora, quero saber de você! Alguma vez você sentiu que era hora de mudar mas ficou com medo? Ou já seguiu adiante e encontrou algo maravilhoso ao longo do caminho? Compartilha aqui nos comentários! Vamos trocar experiências e nos inspirar!
Lembre-se: Às vezes, a mudança é o que precisamos para dar aquele passo que faz toda a diferença. E se você está pensando em mudar de direção, não tenha medo! A vida te espera de braços abertos.

- Edna de Andrade

⁠A vida é um constante aprendizado. E a cada desafio superado, a cada semente regada com fé, nos tornamos mais fortes e resilientes. A colheita abençoada é o resultado do nosso trabalho árduo, mas, acima de tudo, da bênção divina que nos acompanha em cada passo.

Portanto, mesmo quando a escuridão parecer tomar conta da jornada, lembre-se de que Deus está presente, guiando-nos e abençoando a nossa colheita. Não desista das sementes dos seus sonhos, pois, quando regadas com fé, elas têm o poder de florescer e tornar a vida um verdadeiro jardim de oportunidades e realizações.

Edna de Andrade

Boa noite!


Que o descanso de hoje seja um abraço de Deus na sua alma.
Que Ele acalme o que ficou agitado,
acolha o que ficou doendo
e guarde com carinho o que ainda é espera.


Porque, no silêncio da noite,
Ele continua cuidando…
e já está preparando o amanhã.


— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

Não desanime.
Mesmo quando o caminho parece longo
e o cansaço pesa nos ombros,
há um Deus que te sustenta passo a passo.


Ele conhece suas dores,
ouve suas orações silenciosas
e prepara respostas no tempo certo.


Respire fundo, levante os olhos
e siga — o recomeço que você espera
pode estar bem perto de chegar.


— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

​Dois corações em ruínas,
No silêncio, nenhum sabe o que dizer.
Ambos perdidos em um amor insano,
Mas nunca entregues por inteiro...
​Olhe para nós agora,
Reféns de um passado que insiste em pulsar,
Vagando na dúvida cruel:
Será que você ainda deseja ficar?
​Depois de todo o caos,
Fui eu quem decretou o nosso fim,
E hoje, o vazio grita que não sei viver sem você.
​Tudo o que nos sobrou
É este sonho frágil, quase real...
Valerá a pena tentar alcançá-lo,
Ou seu coração já me riscou do mapa?
​Meu amor,
Sufoque-me em seu abraço até que a manhã nasça,
Até que o brilho do seu sorriso
Devore toda a melancolia dos seus olhos.
Prenda-me a você até que o sol nos descubra,
Não me deixe partir... nosso incêndio mal começou.
Ah, apenas deixe-me ficar.
​Por qual ferida devemos recomeçar?
Uma única palavra doce poderia nos salvar...
Se você ainda for capaz de crer,
O tempo nos guiará de volta ao lar.
​Olhe para nós agora,
Transbordando o que palavras não conseguem nomear.
Finalmente apaixonados,
Mas, desta vez, prontos para naufragar... ou voar.
​Tudo o que resta, o que realmente importa,
É o eco de um: "Eu ainda te amo".
Será tarde demais para resgatar esse fôlego?
Diga-me... você ainda me ama?
​Meu amor,
Aperte-me em seu peito até o romper da aurora,
Até que eu veja a luz em seu rosto
Lavar a tristeza que eu mesmo causei.
Abrace-me sob o sol nascente,
Deixe-me habitar seu abraço; já fomos longe demais para desistir.
Eu imploro que você fique comigo.
​Você ainda me amaria quando a luz tocar o lençol?
Estaria aqui amanhã, ou seria apenas uma sombra?
Você partiria sem um adeus, deixando apenas o frio?
Diga que me ama... prometa que não é o fim.
​Você me amaria ao despertar? Você ainda me sente?
Ou me deixaria no vácuo de uma partida sem aviso?
(Não se vá...)
Apenas diga que me ama. Como eu amo você.

Quando menos se espera
nasce um milagre.
Da seca que agride
nasce uma flor consoladora...
Da tristeza,vem forças do céu...
Amor que dá fruto,floresce.
A vida é milagrosa,
levante o véu!

Substitua sempre uma esperança por outra.
Um sonho nunca é em vão.
Sem sonhos e sem esperança,acordar não faz sentido.
Temos que ter sonhos,foco e fé!

Somos todas as cores,
branco,amarelo,negro...
Juntos formamos um arco-íris!
Somos a união da luz!

Você está em Deus,
Deus em está em você.
Não existe um Deus "lá fora",
Deus existe aqui dentro.

A vida é cheia de ternura, amor e candura.
Tenha olhos cuidadosos e amorosos.
Não deixe passar um momento sublime
como o pôr-do-sol,
como o voo dos pássaros,
o beijo-flor que chega leve...
Seja leve.Releve.
Veja com outros olhos o que seus olhos vêem todo dia.
Dê para si o melhor de si,
Amar a si mesmo também é caridade.

Um coração cheio
de amor e harmonia
é como um jardim
na primavera:
Cheio de flores!

Fecho os meus olhos, busco tua lembrança
Suspiro e percebo que nunca saíste daqui um só minuto
Nunca
Vivo meus dias sem você porque não pôde ser de outro jeito
A tua presença realiza meus sentidos
A tua falta os deixa adormecidos
Não quero ir a tua busca
Aprendi que não é por aí que te encontro da forma como quero
Aprendi a guardar esses sentires que não se vão
E vivo bem na tua ausência
Apenas sinto aque algo me falta
Mas essa sensação já faz parte de mim desde antes de ti
Então estamos aqui
Meus sentires e eu
E a tua espera ou não
Sou feliz a cada dia

Asfalto e Estrelas


Verso 1


O asfalto reflete o céu nublado, mais um dia igual.
A cidade pulsa, um ritmo acelerado, um ritual.
Procuro um mapa, uma bússola pra me guiar,
Nesse deserto de concreto, onde o tempo parece parar.


(Refrão)


E a vida segue, num eterno vai e vem,
Entre o que é real e o que a gente quer também.
Um grito abafado na multidão,
Engenheiros do Hawaii, na nossa canção.


Verso 2


As vitrines exibem sonhos já virados pó,
E a esperança se esconde em algum lugar só.
Coleciono momentos, fragmentos de um querer,
Enquanto a rotina insiste em me convencer.


Verso 3


A tela brilha, um universo virtual,
Onde a verdade se confunde com o superficial.
Promessas vazias em cada telejornal,
E a alma clama por algo mais real.


(Refrão)


E a vida segue, num eterno vai e vem,
Entre o que é real e o que a gente quer também.
Um grito abafado na multidão,
Engenheiros do Hawaii, na nossa canção.


Verso 4


Coleciono palavras, frases de efeito e canções,
Tentando decifrar os meus próprios corações.
Em cada esquina, uma nova estação,
Buscando um sentido pra essa imensa solidão.


Ponte


Será que o futuro já foi escrito em algum lugar?
Ou somos nós que traçamos o nosso caminhar?


(Refrão Final)


E a vida segue, num eterno vai e vem,
Entre o que é real e o que a gente quer também.
Um grito abafado na multidão,
Engenheiros do Hawaii, na nossa canção.


Daniel Vinicius de Moraes