Podem Torturar meu Corpo

⁠Nenhum fogo é eterno, até mesmo os vulcões adormecem, e podem até acordar, porém não será pelo mesmo motivo da sua última erupção.

⁠Alguns pensamentos podem limitar os seus resultados. Mesmo que inconscientemente, existem coisas que te impedem de voar.

⁠As profecias da sua vida podem ser alimentadas ou eliminadas. Podem viver ou morrer, mas se por algum motivo você não está vivendo a promessa que Deus te deu, chegou a hora de ressuscitar essa verdade e fazer dela a sua maior morada.

⁠Dois passados diferentes podem até se encontrar, mas somente dois futuros iguais permanecem juntos.

- Pequenas Ações Mudam Vidas –
Ações pequenas podem mudar vidas em uma escala enorme. Fazer sempre o bem e ajudar quando ver alguém que precisa, é a única maneira de mudar as pessoas e o mundo. A questão não é esperar os outros fazerem, mas sim fazermos a nossa parte como ser humano e alguém que quer tornar o seu mundo um lugar mais calmo e cheio de paz, mesmo que seja apenas no seu mundinho.

Pequenas palavras, uma frase motivacional, uma expressão dita com amor, pode mudar o destino ou a história de alguém. Muitos esperam que o mundo e as pessoas mudem e tragam a paz, mas esquecem que fazer a nossa parte é essencial para o começo de tudo isso.

Conclusão : Se quer mudar a história das pessoas ao seu redor, faça o bem, mesmo que essa ação seja uma coisa bem pequena. Talvez você possa mudar a vida de alguém ou ser inspiração para ela. :D

Saúde mental
⁠Não sabemos o que acontece na mente de ninguém.
Até pequenos detalhes podem ferir alguém.
Saúde mental é coisa séria e deve ser cuidada.
A mente pode ser nossa amiga ou nos armar uma cilada.

Não julgue quem faz terapia ou precisa da psiquiatria.
Ouvir e ser ouvido. O que há de mau nisso?
Quem nunca teve que ser ajudado?
Por que não procurar um profissional formado
que nos faça enxergar um outro lado?

Por que não podemos cuidar da cabeça
se cuidamos do resto do corpo?
Respeite quem sofre de qualquer doença,
e cuidado ao usar a palavra "louco".

Não olhe com discriminação quem faz uso de medicação.
Hoje, a saúde mental merece a nossa atenção.
Porque consumimos todos os dias muita informação.
Depressão não é preguiça, nem frescura.
Ansiedade não é sinônimo de pessoa insegura.
Às vezes, a aceitação e o respeito valem mais do que a cura.

Poema publicado no meu livro solo "Celebre a poesia que existe em você"

Praticamente todas as doenças estão diretamente relacionadas a hábitos incorretos, que podem ser corrigidos apenas por meio da adoção imediata de hábitos corretos.

⁠Erros podem levar à perfeição.
Há pessoas que erram à perfeição.

⁠Ociosos podem valorizar demais suas habilidades porque elas não foram testadas; mas o trabalhador fervoroso logo aprende suas próprias fraquezas.

⁠Pare de reclamar de tudo e seja você mesmo o exemplo que deseja. Pequenas mudanças de hábitos podem mudar, não só o seu dia, mais o de outras pessoas.

⁠Ser uma rosa, é ter consciência dos seus espinhos e saber o que podem fazer consigo mesma e com outro.
Respeitar seus espinhos e saber usar com com sabedoria.

Momentos felizes podem se transformar em dor, com o devido tempo.

Elementos não podem se misturar.

⁠Sonhos não podem ser comprados, e sim conquistados.

Experimentando várias dores, podem surgir diferentes verdades.

Não crie uma ilusão com elogios ou as críticas, as mãos que aplaudem, também podem atirar pedras⁠

Você deve entender que dois prédios não podem ser construídos no mesmo lugar. O antigo edifício deve ser demolido por completo. Só assim podemos construir algo muito mais bonito.

⁠Nossas ações podem revelar duas verdades importantes: mostrar quem somos ou exibir um papel de quem gostaríamos de ser.

Ambos podem coexistir. Interesse e altruísmo.

⁠Karatê é disciplina, é força interior, é confiança, são lições que podem ser usadas pro resto da vida.