Perdi um Sorriso

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O PODER DO SORRISO!

O sorriso traduz, geralmente, um estado de alma. Ele é um convite a entrar na intimidade de alguém, a participar do que lhe vai no íntimo.

Um sorriso, vindo do coração, sincero e transparente, amistoso e compreensivo, pode dissipar uma angústia; pode estimular um trabalho; pode criar uma amizade.

Se há fortaleza interior, então há sorriso.

Independente do que aconteça, por mais dura que sejam as provas, que seja o dia, que sejam os obstáculos, o sorriso suaviza a estrada, acalenta o coração, dá ânimo e estimula a pessoa a seguir em frente. Isto porque ele faz com que tenhamos a certeza de que há algo além do que podemos ver no momento.

O sorriso desanuvia os pensamentos, alivia toda e qualquer dor, dá esperança.

Imagine, se é que já não vivenciou essa situação:

Você sai atrasado de casa, lembra-se de passar correndo numa padaria para comprar seu café, só que o engarrafamento não é seu amigo. Você já está há dez minutos no carro e nem virou à esquina.

Liga várias vezes para o trabalho dizendo que já está chegando. A essa altura, já está aborrecido(a) e já nem se lembra mais de tomar o café da manhã.

Entra correndo para uma reunião (que começou sem você) e que não termina nunca. O tema é sobre cortes de despesas. O ambiente fica pesado. Uma sensação de ameaça toma conta de todos.

Sente-se frustrado(a), acredita que é o ser mais sem sorte do mundo e, sem se dar conta, fecha a cara.

Senta-se diante do seu computador (após a reunião) e tenta respirar fundo. Sua análise sobre o futuro é ruim ou é péssima! Nesse momento, um colega de trabalho chega com um café em uma mão e um sorriso no rosto. “Calma” – diz o colega. “É só um dia ruim.”

Ter a intenção de trazer ânimo com um sorriso enquanto conversa com outros, dá a seu sorriso significado e efeito, pois pode mudar o seu humor e também o de seu interlocutor.

Quem diante de uma cena dessas consegue se sentir mal? Qual seria sua reação se alguém lhe abrisse um sorriso num momento delicado? A minha, com certeza, seria a de sorrir também.

Sorrir parece daquelas coisas bobas da vida que o dinheiro não compra, mas que, em alguns momentos, é muito melhor do que dinheiro ou metas cumpridas.







Sorrir é aquela química que a ciência explica como “efeito de modificação imediato” no ser humano. Ele pode melhorar não apenas o seu humor, mas sua criatividade e até mesmo o processo cognitivo. E mais: é contagioso! Portanto, esse simples ato pode sim mudar seu dia e o de outras tantas pessoas ao seu redor!

Então, por que não mudar seu dia no trabalho? Por que não mudar seu dia na vida? Por que não mudar sua atitude diante da vida?

Sei que é cultural a ideia de que trabalho é um lugar sério e tenso, onde as pessoas se reúnem para encontrar soluções para uma empresa (se você só aperta um botão, não se preocupe, porque também está encontrando soluções para a empresa fazendo seu trabalho).

Só que, hoje em dia, essa ideia já está ultrapassada no grande mundo corporativo internacional. Afinal, como os colaboradores irão liberar sua criatividade sendo “censurados” o tempo todo em sua alegria?

Ambiente de trabalho é ambiente sério, não sisudo!

Imagine-se chegando em seu trabalho e as pessoas lhe recebendo com um sorriso, sendo cordiais, respeitosas, afáveis!

Aí, você vai até o cafezinho e os colegas estão sorrindo e lhe desejando um dia feliz (em vez de só ficarem reclamando do trabalho)?

Você entra para uma reunião em que o mediador começa o discurso com um bom dia (ou boa tarde) e um sorriso no rosto? E se, ao final de uma reunião mesmo com um tema espinhoso, o mediador terminasse dizendo: “pessoal, o assunto é difícil. Vamos tentar digeri-lo com inteligência. E o mais importante é tentarmos manter o otimismo. ” E ao terminar, abrisse um sorriso? (É evidente que a frase não cabe para todas as situações, mas para boa parte delas).

Uma pesquisa da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, afirma que quem sorri de verdade no ambiente de trabalho acaba ficando mais bem-humorado. Sorrir de verdade significa sorrir com o coração!

Se você está se irritando com seu interlocutor, mas abre um sorriso amarelo, isso não é um sorriso, é conveniência.

Agora, ter a intenção de trazer ânimo com um sorriso enquanto conversa com outros, aí sim seu sorriso tem significado e efeito, pois pode mudar o seu humor e de seu interlocutor também.

Sorrir tem um “que” de compaixão, de amor, de compartilhar coisas boas.

Sorrir é capaz de adoçar o humor e até fortalecer o sistema imunológico. Eis algumas razões para que você sorria mais e com maior frequência:

O sorriso:

reduz o estresse

faz bem para o coração

melhora o humor

melhora a aparência

transmite confiança

fortalece o sistema imunológico

aumenta a produtividade

Sorrir faz bem, até mesmo a felicidade forçada

Enquanto alguns pesquisadores insistem nos benefícios do sorriso, outros descobriram que até um sorriso forçado pode fazer você se sentir feliz, mesmo quando o seu estado de espírito e ambiente sugerem o contrário.

Sorrir por um breve período de tempo é o suficiente para experimentar seus benefícios – não importa o quão artificial ele possa parecer inicialmente. Por isso, procure sorrir durante várias vezes ao dia, principalmente quando as coisas parecem não estar indo bem.

Então, lembre-se, você pode ser um provocador de boas emoções para si e ao seu redor!

Já se imaginou abrindo um baita sorriso para o colega que criou um projeto bacana para a empresa? Ou já se lembrou de sorrir quando percebeu um colega em dificuldades? Ou sorriu quando alguém fez aniversário? E ainda, já sorriu quando seu chefe conseguiu atingir as metas desejadas ou quando a empresa conquistou coisas importantes? Ou apenas se lembrou de sorrir sem motivo?

Agora se seu(sua) chefe acha que sorrir é para os fracos, abra um sorriso para ele(a). Faça o teste! E observe quanto tempo vai demorar para ele(a) abrir um sorriso!

Termino com a seguinte frase: "Não critique, ajude; não grite, converse; não acuse, ampare e.... não se irrite, sorria".

Inserida por SONIABALMANI

Na simplicidade de um sorriso, um segundo demora mil anos...

Inserida por PauloLucasAS

“Quem nunca botou um sorriso no rosto,quando estava com vontade de chorar”

Inserida por CeaneMayra

"Essa lágrima dedico a você
Que colocou um sorriso largo em meus lábios
E depois uma dor imensa em meu coração "

Inserida por vivi_da_silva

Que o calor de um carinho, o afeto de um abraço e o sorriso de uma grande amizade sejam presença constante em nossas vidas. Que Deus permaneça conosco e que o dia amanheça bonito amanhã. Boa Noite!

Inserida por sezarkosta

Saber viver, é querer alcançar o céu com um sorriso.
Saber amar, é querer abraçar a todos que passam pelo seu caminho.
Saber acreditar, é querer conhecer o infinito.

Inserida por larissa_caldas

Ei moça bonita, aonde vais com tanta pressa? Passe mais devagar a minha frente, me deixe admirar um pouco mais esses olhos lindos que você tem, deixe-me ver um pouco mais esse sorriso maravilhoso que você tem, passe bem ao meu lado, deixe-me sentir o cheiro bom da sua pele, ande.. Mais não ande tão apressada, deixe que as curvas do seu corpo sejam movidas lentamente com seus passos.. Ei moça bonita.. Obrigada por me ouvir..

Inserida por JehBarranco

O vazio da solidão por muitas vezes é preenchido por um sorriso de quem se ama.

Inserida por wladimir_oliveira

Sorria!

Sorria porque tens um novo dia para recomeçar;

Sorria porque o sol mais uma vez brilhou para ti;

Sorria porque ontem você desabou aos pedaços mas hoje você acordou;

Sorria porque ontem você chorou mas sua dor não te matou;

Sorria porque os teus problemas têm solução;

Sorria porque alguém ama ver você sorrindo;

Sorria porque uma piada inocente foi contada;

Sorria porque a vida ainda não te abandonou;

Sorria porque o amor bateu a tua porta mais uma vez;

Sorria não para os outros verem mais porque você merece sorrir;

Sorria porque o teu sorriso fica lindo em você;

Inserida por AugustoPereira2

Para cada sorriso uma flor, para cada flor um sorriso...para cada sonho uma esperança, para cada esperança um sonho...para cada amor uma dor, e para cada dor um amor, para cada tristeza uma felicidade..Pra cada coração um outro coração cheio de amor E para todo tipo de amor uma alegria que nasce. viver não não é difícil e nem complicado, basta saber como viver, basta saber planejar seus sonhos desejos e como quer ser feliz. Você já alimentou seus sonhos hoje? Você já sorriu hoje? Já olhou como a vida é bela? Já olhaste o sol da janela?

Inserida por NiceTeixeira

Quando mentem e você já sabe toda a verdade,
Tem um sarcasmo em seu sorriso que é implacável.

Inserida por jessica_wenia

Porque não parou o tempo,
voltando um pouco para trás ?
antes tudo era tão melhor,
os sorrisos eram sempre mais !

Inserida por neusamarilda

Contemplar um belo sorriso ilumina nossa alma.

Inserida por gustavoboroni

Sou leve... sou sorriso... sou amor... sou imaginar... enquanto a vida me inspirar como um pássaro a voar, cantarolando o doce som de poesia no ar.

Inserida por auriceliabrito

Não importam as circunstâncias; importa que um sorriso pode transformá-las.

Inserida por marileneamaralbranqu

Há pessoas com quem falamos cinco minutos, e nos causar um sorriso de 24 horas.

Inserida por LyuSomah

"Benditos sejam todos aqueles que não negam um sorriso...
Que amam fazer o bem...
E que se alegram em espalhar coisas boas pelo caminho...com certeza hão de colher flores com perfume de felicidade."

Inserida por eliane_goncalves

Ela

Quantas lágrimas mascaradas com um sorriso,
Não por delicadeza, mas por não rEXISTIR
Ser continuamente forte.
Ela é fortaleza na fraqueza,
É carinho na carência,
Ela é amor no desapreço,
É abrigo no abandono.
Sabe ser mesmo sem ter,
Sabe dar mesmo sem receber.

Inserida por day23silva

Meu sorriso só existe porque um dia ele encontrou o teu.

Inserida por vivi_da_silva

No campeonato do seu coração
Eu me candidatei
Dinheiro eu não tinha, mas com um sonho de valsa
Minha inscrição eu paguei
Com bola eu sabia que não era jogador de seleção
Porém com um simples lápis ou caneta
Já me falaram que batia um bolão

O primeiro jogo, confesso, estava bem nervoso
Era contra todos os meninos do bairro
E tinha o João, o mlk era engenhoso
Chapelei todos eles a convidando para um açaí
Não tive vergonha, fui audacioso
Aproveitei cada segundo com ela
Sabia que era um tempo precioso
No outro dia ela me ligou e disse
"Gostei de você, menino habilidoso
porém ainda tem mais 2 jogos
esse entre nós, foi apenas um amistoso"

Pro segundo jogo
Eu teria que ser bem minucioso
Era contra seu irmão
O zagueiro do bairro, conhecido por Fabuloso
- Ei, oque acha sabre sua irmã e eu ?
Ele fez uma cara de espantoso
Já me bombardeou de perguntas
Senti que era um carrinho maldoso
Não me intimidei, expus minhas qualidades
Eu era um jogador teimoso
- Olha, você me conhece a anos, sabe que não sou faltoso,
de todos os garoto do bairro, sou o mais estudioso,
e por mais que você negue, eu tenho um futuro maravilhoso
- Confessar isso, é bem doloroso,
mas eu sei que para minha irmã,
você sera um excelente esposo

Chegou a grande final
De todo a minha vida
Seria o jogo mais perigoso
O pai dela, apelidado de Alemão
Por favor, 7x1 não,
Teria que ser cauteloso

Sentei no sofá e começou a partida
Sabia que teria apenas um chance
Sem jogo de volta, apenas o de ida
Ele já apitou um impedimento
- Oque você quer com minha menina ?
- Namorar, noivar e casar
- Garoto corajoso, oque você faz da vida ?
- Trabalho, estudo e jogador serei um dia
- PÊNALTIIII !!! JOGADOR ?
- Sim, jogador, em sua filha jogarei todo o meu amor,
com ela driblarei todas as dificuldades,
dribles dignos de louvor,
nunca a deixarei de escanteio, e teremos
o mesmo entrosamento, que sua esposa tem com o senhor
GOOOOOOOLLLLLL !!!!!
A torcida enlouqueceu
O Alemão um cara sempre duro
Mas percebi que um sorriso apareceu
Fim de partida, pro atacante aqui
A mão da filha, ele concedeu

É Preta
Pra nos segurar, não existe goleiro
Esse final eu já sabia
Nesse assunto sou um velho boleiro
Já vesti outras camisas
Mas a sua, sinto que tem um sentimento verdadeiro
E de hoje em diante te mostrarei
Que tratante de amor, sou um verdadeiro artilheiro

Inserida por AlefNascimentosz