Peito Apertado
Amargura, peito apertado, falta de ar, lágrimas caem de dor, pensamentos não saem, esse e o resultado da perda de um grande amor
Meu peito está apertado
Meus pensamentos perdidos
Minha alma chora rios
No escuro daquele vazio
Não me acho quando olho
Tudo aqui é incolor
Esse sentimento me frustra
Meu coração grita em dor
Quero um espaço na vida
Ter chance de se mostrar
Observo o vasto mundo
Mas não acho meu lugar.
Eu tô tentando meu melhor
Mesmo com o peito apertado
Mesmo quando tudo desanda
E eu tô por um fio, quase quebrado
Eu tô tentando meu melhor
Mesmo sem ninguém do meu lado
A vitória demora
Mas quando ela vem
Vai valer dobrado
Nem sempre milagre é cura,
às vezes é força pra continuar.
É o peito apertado, ainda assim de pé,
é o choro baixinho que insiste em não parar.
Helaine machado
O PESO DO SUSPIRO
(Na esperança do amanhã)
Houve um tempo em que o peito vivia apertado como pedra. Qualquer decepção virava eco; qualquer injustiça era um tambor batendo forte no meu coração. Eu queria que o mundo ouvisse a minha indignação, que o outro entendesse a minha dor na mesma voltagem em que eu a sentia.
Eram os meus gritos abafados — aqueles que a gente engole no jantar, que guarda sob o travesseiro, quando as lágrimas se misturam com a água do chuveiro ou com a chuva lá fora. É nesse instante que o silêncio grita, a voz trava nas cordas vocais... e o que resta é apenas um suspiro profundo, que faz a alma levitar e sair da matéria.
Mas o tempo trouxe consigo uma espécie de cansaço vago e silencioso; as cordas vocais da alma parecem agora preferir o repouso. A gente percebe que gritar, mesmo que para dentro, ainda gasta uma energia flutuante que o corpo agora pede para outras coisas: para o café da manhã sem pressa, para o livro que finalmente faz sentido, para o olhar que compreende sem precisar de legenda.
Com o envelhecer, a maturidade nos ensina que o que antes era um vulcão contido vira brisa. Os silêncios deixam de ser prisões e passam a ser refúgios. Não é que a dor sumiu; é apenas que a urgência de ser compreendida foi substituída pela paz de se compreender e de se aceitar.
Hoje, quando algo aperta o coração, eu não busco mais o grito. Eu busco o fôlego. Quero apenas que aquele nó na garganta se desfaça em um suspiro longo, que saia pelos lábios e se misture ao vento. Porque o suspiro não exige resposta, não pede plateia e não carrega o peso da explicação. Ele é, simplesmente, a alma fazendo as pazes com o que não posso mais mudar, apenas aceitar.
O suspiro é o som da liberdade de quem já não precisa mais provar nada a ninguém — nem a si mesmo. Pois o que a gente mais quer é que nossos gritos abafados, em nossos silêncios, apenas suspirem.
Lu Lena / 2026
Juro que não vou mais chorar,
Embora a dor ainda seja um mar.
Guardo o que foi no peito apertado,
Um amor lindo, hoje, passado.
Teu nome é um espinho a ferir,
No silêncio que escolhi para seguir.
Mas cada lágrima que agora seco,
É um adeus que à saudade ofereço.
O palco da vida precisa de sol,
Não desta peça fria, sem farol.
Juro, de novo, que não vou mais ceder,
Vou aprender a ser, sem você.
Me equilibro na linha do infinito
Não sei se caio
Ou se fico
Sou dona de um peito apertado
Atado em desejos infindos
APERTO
Meu peito
de tão apertado
quer deixar
escapar
minha alma
ou será que
são outras almas
que nele já
naõ cabem mais?
mel - 26/-2/2013
A tantas coisas que mi tiram do chão...que me deixam sem ar,meu coração em meu peito estar apertado com vontade de te amar, minha alma sedenta clama por viver...um amor verdadeiro e puro,mas que seja real e não seja do mundo...
ANDANÇA
Peito apertado,
Sotaques estrangeiros,
Risos que ecoam,
Gemido d’alma.
Chuva insistente,
Brisa fria.
Ponho os óculos,
O casaco,
E sigo nesta minha
Andança...
Estou sentindo algo que
considero impossível descrever,
meu peito apertado e atribulado,
minha mente corre sobre o vocabulário
tentando decifrar com linguagem
o que seria este sentimento, sensação,
sem encontrar uma resposta adaptada
transmito através das emoções,
farei com que me faça entender,
apenas deixarei fluir meu entusiasmo.
Chuva lá fora
Tempestade dentro de mim.
Peito apertado, nó na garganta
Vozes
Enlouqueci.
Deixo doer, pra não sentir mais?
Enquanto chovo,
Ouço o céu chorar.
Saio de cena
Sinto aliviar.
Amor é dor
Calafrios nas mãos
Insônia com razão
Peito apertado
sensação de aflição
Vem, muda meus dias
Minha rotinha
Minha vida
E depois me deixa na esquina
Nua e sem qualquer quantia
Sou mendiga
Pleiteiando minha saída
Tento enxergar beleza nos dias
Aqueles que não vejo sua retina
Vivo o luto de sua despedida
Temendo aceitar sua partida
Ansiosa pelo fim desses dias
Na esperança que o sol ilumine meus dias
Amo e por isso sinto dor
Vc me conjuga com o verbo rancor
Penso em vc e perco o sono
La se vai uma noite sem dizer: te amo
Um dia seu coração esta apertado que parece que quase não cabe em seu peito e n'outro você sente uma paz que só pode ser providencia de Deus !
As coisas acontecem numa velocidade que o nosso raciocínio muitas vezes não acompanha ! Pedimos a DEUS respostas e Ele' bondoso nos responde de forma amorosa que só pode ser DEUS mesmo respondendo as nossas preces !
Sei que obstáculos viram junto com a benção , porque não pedi facilidades , pedi chances de vencer e isso o Senhor me deu ! Hoje com a alma mais leve e coração transbordando de alegria posso sonhar !Busquei uma forma de sair da depressão que mesmo ninguém percebendo sei que me ronda , mas o Senhor tomou conta de mim e me deu chances (certas) de ser feliz ! Que a sabedoria me acompanhe e a serenidade também , pois precisamos das duas juntas para que haja harmonia , que haja compreensão , que haja paz e que haja amor ! Sobretudo respeito !Respeito aos sonhos , aos desejos , as esperanças que acalentamos nesse peito em que bate um coração muitas vezes angustiado , mas que hoje se pudesse estaria sorrindo , tamanha a alegria que sinto !
Obrigada meu Senhor por eu ter pedido e o Senhor ter me atendido !
A Ti Senhor toda a honra e toda a Glória
Amo-te meu Deus !
Enorme Mundo
Este mundo acaba ficando apertado em meu peito.
Sinto o nó na garganta e a mesma vontade de chorar antes.
Nessa altura, minhas lágrimas secaram, percebo que saem sangue das minhas pálpebras que ainda doem.
Este sangue sai tão quente dos meus olhos que minha pele se deforma.
Depois de tanto tempo em um túmulo, a saudade começa a tomar conta de mim.
Continuo a te esperar!
Por que você não vem?
Sinto sua falta!
Um mundo tão grande que é o mundo dos mortos, não há o que fazer a não ser sentir a saudade nos maltratar.
Sithoeph me prometeu um amor.
Confio nele, ele não falhará comigo!
A momentos que fico com o coração tão apertado, que dá uma vontade de arrancá-lo para fora do peito de tanta dor!...
...
Coração na boca
Peito apertado
Alma barroca
Tremor nas mãos
Brilho nos olhos
Eixo recíproco
Me despi, escrevi
Discorri anseios
Me despojei, atrevi
Socorri receios
Soletrei verdade
Dissertei fadigas
Em cada frase
Cicatrizei feridas
Fiz paródia
Refiz meu verso
E na discórdia
Incontroverso
Se sou eu, baluarte
Se aqui és minha arte
Clamo com todo respeito
Se gostas do rarefeito
Esqueças o “à la carte”
Hoje com os olhos cheios de lagrimas e de peito apertado me recordo das suas promessas que nunca me deixaria, mas nao bastou na primeira oportunidade tu me deixou.
19/08/2021
No meio da noite
Choro abafado no travesseiro , peito apertado por não poder gritar ou chorar TD q tem que chorar , pensamentos q não param , amanhã irá acordar exausta mais pra quem perguntar ... Você sempre estará bem !
