Pais e Educacao Rubem Alves

⁠Minha alma é uma dança cigana.

⁠A autoestima começa com o amor-próprio.

⁠Cuidar de si é cuidar da alma.

⁠Amor-próprio não é egoísmo, é liberdade.

⁠Ame-se, respeite-se.

⁠Amor-próprio: o primeiro passo para uma vida autêntica.

⁠Amor-próprio: o princípio da felicidade.

⁠Quem se ama, se valoriza.

⁠O amor-próprio é o reflexo da sua verdadeira beleza.

⁠Amor-próprio é o caminho para a liberdade interior.

⁠Ame-se sem condições, respeite-se sem limites.

⁠Você é seu maior amor.

⁠A prática do amor-próprio estimula a liberação de neurotransmissores benéficos.

⁠O amor-próprio libera oxitocina, endorfina, dopamina, serotonina, feniletilamina, GABA, adrenalina e cortisol regulador.

⁠Apesar dos prejuízos, o puxa-saco mantém sua atitude subserviente.

⁠O comportamento do puxa-saco é contraproducente.

⁠O amor-próprio não é egoísmo, é essencial para viver uma vida autêntica e saudável.

⁠A falta de comunicação nos deixa à mercê de nossas próprias verdades.

⁠O silêncio entre duas pessoas pode gerar mal-entendidos.

⁠Ao contrário do que muitos pensam, o Buda não era gordo. Na sua época, a maioria dos indianos tinha um físico magro, pois levavam uma vida ativa e consumiam alimentos naturais. A obesidade era extremamente rara entre a população geral, graças à ausência de veículos motorizados e à dieta baseada em produtos orgânicos.