Padre Fabio de Melo Cultivo

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A mente raramente sofre apenas pelo que aconteceu

Muitas vezes acreditamos que a dor nasce exclusivamente dos acontecimentos. Perdemos um emprego, encerramos um relacionamento, ouvimos uma crítica e concluímos que o sofrimento está apenas nesses fatos.

Mas a psicologia nos mostra algo importante: entre o acontecimento e a emoção existe uma interpretação.
Duas pessoas podem viver a mesma situação e experimentar sentimentos completamente diferentes. Não porque uma seja mais forte que a outra, mas porque cada mente constrói significados a partir da própria história.

Isso não diminui a dor de ninguém. Apenas nos lembra que compreender nossos pensamentos pode ampliar nossa liberdade.
Nem sempre podemos escolher o que acontece conosco. Mas podemos aprender a reconhecer quando nossas interpretações estão aumentando um sofrimento que já seria difícil por si só.

Autoconhecimento não elimina as tempestades da vida. Ele nos ajuda a navegar por elas com mais consciência, menos culpa e mais compaixão por nós mesmos.
Talvez a pergunta mais importante não seja: “Por que isso aconteceu comigo?”

Talvez seja:

“O que minha mente está dizendo sobre o que aconteceu?”

É nessa resposta que, muitas vezes, começa a transformação.

Pepita de Oliveira

Inserida por Pepita50

O adversário só tem uma função; perder.

Inserida por robsondeoliveira

As lembranças são os resgates de uma vida vivida e jamais esquecida.

Inserida por elilde2010

Seus inimigos alimentam-se das suas fraquezas. Assim, ao surgirem as adversidades, olhe para o alto, porque é de lá que vem o seu socorro.

Inserida por elilde2010

Sonhar é crer nos acontecimentos futuros. Hoje eu vivo sonhando, amanhã viverei os meus sonhos.

Inserida por elilde2010

Ter um coração puro, é estar pautado naquilo que é reto aos olhos de Deus.

Inserida por elilde2010

Se a paciência é uma virtude, hoje estou um pouco menos virtuosa.

Inserida por elilde2010

É necessário que eu me vença todos os dias.

Inserida por elilde2010

Todos os dias, travo uma batalha contra meus medos, minhas angustias e minhas inquietações. Sendo necessário que eu me vença todos os dias.

Inserida por elilde2010

Palavras, Promessas, Palavras.. de que servem as Palavras se lhe faltam atitudes!

Inserida por elilde2010

Atitudes são para poucos, enquanto uns pensam outros agem, enquanto uns querem outros conquistam.

Inserida por elilde2010

Pedoar é louvável, mas ludibriar-se de artifícios egocêntricos para dissipar a verdade é ato de repúdio a vontade de Deus e divergir o amor pelo qual lhe enviou o seu Filho

Inserida por elilde2010

O Dom da escrita é alçado por poucos. Quem não tem esta sublimidade, usa de pensamentos alheios para justificar as suas frustrações.

Inserida por elilde2010

Crer e fantasiar uma vida inexistente, é viver na mentira.

Inserida por elilde2010

A beleza não está resumida apenas sob a imagem refletida, mas, por um conjunto de estereótipos.

Inserida por elilde2010

A alma clama, e num silencio profundo, onde o único som que se ouve é o da respiração do corpo, surge o compreender do silencio, o discernimento e a sublimidade da serenidade e fé.

Inserida por elilde2010

A supremacia contrapõe a insignificância.

Inserida por elilde2010

O espetáculo imaginário chega ao fim. O palhaço após servir de diversão a outrem retira a máscara, e eis que surge a sua verdadeira face

Inserida por elilde2010

Eis que surge uma nova historia... O novo não dá lugar ao passado, o passado não faz parte do presente, muito menos do futuro! Pois ele deixou de existir há tempo. E por meio de uma imagem refletida, surgiu o desejo de viver uma nova vida... Coisas do coração filósofos não explicam, apenas conceituam.

Inserida por elilde2010

Procurando achar o que foi perdido, ou na verdade nunca teve, querer que o tempo volte para fazer tudo diferente, o que de certo deveria pedir para mudar o seu caráter. Buscar entre linhas desculpas, pensamentos que o fazem fugir do seu fracasso, não a tornará uma pessoa melhor. Mas, reconhecer que falhou, isso sim, seria um grande passo para transformação!

Inserida por elilde2010