Os Ventos que nos Tira algo que Amamos
“Criar é mais do que fazer; é viver, inspirar, respirar e transformar o comum em algo extraordinário.”
Rafael Serradura, 2025
19:00 horas, a depressão ataca novamente. Estou no sofá, deitado, e parece que a felicidade é algo distante, inatingível.
19:03, chega uma mensagem no meu celular: "Vai correr?" O número é desconhecido, mas aquilo me desperta algo dentro de mim, um gatilho. Sem pensar muito, eu pego o tênis e calço.
19:05, saio de casa. Não é fácil. Os primeiros passos são difíceis, o tênis machuca, meu corpo está gelado, mas algo dentro de mim insiste em me empurrar para continuar.
19:10, no fone de ouvido começa a tocar "Dream On" 🎵. A música me aquece, e logo meu corpo começa a responder melhor.
Já estou na segunda volta, e meu corpo está em alerta total. Enquanto corro, começo a perceber tudo ao meu redor: o vento no rosto, o suor escorrendo, a criança atravessando a faixa de pedestre, o semáforo vermelho, as pessoas no ponto de ônibus.
19:15, a chuva começa a serenar, e meu corpo não dá sinal de cansaço físico nem mental. Eu quero continuar correndo, me sinto mais forte a cada passo.
19:16, uma conexão acontece. Sinto-me ligado a tudo: a chuva, o asfalto, cada respiração, cada batimento do meu coração. Os carros passam, buzinam, um cara na rua grita “sai da chuva”. Eu faço um simples sinal de "legal" e sigo meu trajeto.
A chuva aperta, os respingos na lente do óculos me impedem de ver com clareza. Decido tirar o óculos e seguir em frente, com a visão embaçada, mas a sensação de estar vivo, de ser capaz, é indescritível.
Nada vai me parar. Estou imbatível. Sinto-me feliz.
Muitas das vezes, só precisamos sair para correr um pouco, esvaziar a cabeça, sentir o vento no rosto, respirar ar puro e colocar as ideias no lugar certo. A vida não se trata só de dinheiro, status ou cargos importantes. Muitas vezes, deixamos de viver o agora pensando no futuro e não sabemos nem se vamos acordar amanhã. Viva o hoje, dê o seu melhor em tudo: no amor, no trabalho e para as pessoas que sempre estão com você.
Viver é diferente de estar vivo.
Meu nome é Itamar, tenho 32 anos. Sempre quis ser bem-sucedido, sempre batalhei, tive grandes conquistas, aproveitei as oportunidades e, como muitos dizem, fiz o meu nome. Minha família sempre me admirou, mas nem todos souberam que, em 2021, eu tive uma depressão que se arrastou até o final de 2023.
Saudade não é apenas lembrar. É sentir o vazio de algo que já foi, mas que nunca mais será igual. É o eco de um momento que ficou no passado, mas que ainda bate no presente. Saudade dói porque nos lembra que o tempo não volta, que as pessoas mudam e que o que um dia foi, nunca será da mesma forma outra vez.
Luz
Fui cegado por algo intenso e, com isso, tive um deslumbre de algo luminoso, para mim seria como uma supernova resplandecente.
Depois de um tempo, meus olhos se acostumaram, mais ao fundo vejo que é você.
Será que devo me aproximar e ser engolido por esta luz ou me manter afastado e continuar só de longe a te observar?
A Felicidade Mora em Nós
Buscamos a felicidade como se fosse algo fora de nós, mas ela sempre esteve aqui. Entre um erro e um acerto, entre um tropeço e um recomeço, entre o que já passou e o que ainda virá. A felicidade não é um lugar — é um jeito de olhar para a vida.
Bom dia!
Tudo tem seu tempo. Às vezes, sentir que algo precisa mudar já é o primeiro passo, e isso, por si só, pode ser o suficiente para hoje. Deus nos ensina que cada coisa acontece no momento certo, e é na paciência e na fé que encontramos força para seguir.
Seja qual for a mudança que seu coração pede, confie que Ele guia seus passos. Amanhã, depois de amanhã ou na próxima semana, o segundo passo virá naturalmente. O importante é manter a consciência, a amizade sincera e o respeito pelo seu próprio tempo e jornada.
Que seu dia seja abençoado e cheio de paz!
Se há algo que os séculos não apagaram, é a força das histórias que resistem, ocultas, à passagem dos anos.
SAUDADE
SAUDADE... E sentir falta ou ausência de alguém. É vontade de possuir algo que para nós julgamos perdido.
É sonhar com o passado, ou seja, sair do presente.
É voltar à vida anterior, lembrando somente dos momentos que foram inesquecíveis.
SAUDADE... É vibrar novamente com o videotape de nossa vida. E ter um passado cheio de vitórias, emoções, realizações e que talvez não tenhamos mais a coragem ou a vitalidade para sermos o que fomos antes.
Às vezes, vale a pena ter saudade, pois a saudade serve para registrar, na história de nossas vidas, fatos que jamais irão acontecer e que nunca serão esquecidos.
Quando a saudade for sem esperança, devemos nos conformar e não tomar decisões que possam prejudicar o nosso presente.
SAUDADE... É a prova viva de que você fez parte de uma história, história essa que ainda continua dentro de você. Existe alguém que não tem uma história para contar, nem uma saudade para sentir e muito menos a coragem de tentar uma nova aventura.
Ainda digo que saudade é possuir dentro de nós um coração que registra desde o primeiro olhar até o último encontro.
Assim, a vida se compõe de aventuras que com o tempo viram passado e, se foi bom, vira SAUDADE...
Edvaldo José / Mensagens & Poesias
A morte é algo necessário para a praga humana não destruir o planeta, sem ela, o mundo seria um caos.
Algo que só agora pude notar, como esta minha sanidade? Me confronto sobre esse assunto tendo em vista que eu sei que ninguém lê o que escrevo, mas tenho recentemente feito questão de mencionar os inexistentes leitores, formar um diálogo mais aberto, não sei se é por influência dos livros que leio ou por buscar ter minha voz ouvida, ou por algo mais egoísta e depravado como orgulho? Um dia saberei responder as duas perguntas.
Importar—significa trazer algo de fora para dentro, permitir que algo ocupe um espaço em nós. Parece óbvio mas vivemos falando que nos importamos “da boca pra fora”, quando, por definição, importar exige que falemos “da boca pra dentro”. Quem apenas verbaliza, não importa—apenas exporta palavras vazias. Porque o que realmente importa, não fica do lado de fora—ocupa um espaço dentro de nós.
Há uma cultura segundo a qual se acredita em algo falado porque alguém de
cargo social alto disse, sem se preocupar se é verdade: Isso é idolatria de status e nada tem a ver com integridade moral
Se tem algo a fazer e tempo disponível para fazê-lo, não deixe para depois. Pode ser que não faça nunca.
Quando uma pessoa acredita em outra e sofre traição é algo que desaparece igual fumaça sumindo no ar.
Quando líderes se preocupam genuinamente com as pessoas, algo incrível acontece: produtividade cresce, inovação floresce e equipes se tornam imparáveis. O segredo não está na autoridade, mas na empatia e no propósito compartilhado.
Muitas vezes você segura com força em algo para não se afogar. Mas quando você se solta, percebe que a água não cobre nem seus pés.
Assim é a realidade. Não fique imaginando que não há uma solução.
Primeiro paço é tentar resolver.
Você sempre me perguntava se eu continuaria sua luta caso algo acontecesse. Eu ficava calada, sem saber o que dizer. Hoje, eu digo que continuarei sua luta (...) até o fim.
