Olhar nos Olhos
Espero que depois de tudo ainda resta um pouco de mim em vc. Que vc não me olhe com olhos maus. Porquê não sou mal. Espero que guarde o carinho e amor que eu pôde te dar. Que vc não se lembre das brigas, e lembre de mim. Com amor desde o início. Espero que por alguns instantes eu possa ter te feito feliz. Espero ter te dado paz em algum momento comigo. Espero também que não tenha sentido vergonha de mim. Porquê eu tive muita admiração por ti. Espero que seu coração seja purificado e esquecido todas as mágoas. Espero eu ter realmente acreditado em vc. No que se demonstrou ser. E acima de tudo espero que vc tenha sido verdadeiro comigo quando disse o eu te amo. Porquê um amor não se acaba assim, nem tampouco se é dizido em vão. Enfim, espero que vc saiba que o ser humano é cheio de defeitos, não nascemos perfeitos, e estamos aqui pra aprender com os erros. Mudando ou não. Vai de cada um. Dependendo do tamanho e gravidade do erro. Cada um sabe o momento de mudar. E o porquê mudar. Nem menos nem mais vc já sabe do resto. O que penso, o que espero da gente. Quero que reflita e me veja de um jeito mais bonito. Porquê não sou um monstro. Te adoro!
Olhe para o céu e procure a estrela mais brilhante…
Opa, ela se ofuscou com o brilho dos seus olhos.
Lute pelo casamento, a sua luta deve ser diária, cumprimente seu cônjuge, olhe nos olhos, elogie, converse, compreenda, tolere, ajude, cultive paciência e amor dentro do casamento.
Considere o seu casamento como uma pérola rara e preciosa, que é difícil de achar, mas, é muito valiosa e ninguém quer perder.
Márcio de Medeiros
11/03/2021
Olhe nos olhos do outro - adulto, criança, velho; não importa. E perceba haver ali toda uma eternidade, que não se deixa capturar e apreender num só relance e à qual você terá de se dedicar.
A vida passa depressa,
e o tempo não espera ninguém.
Por isso, abrace o agora,
olhe nos olhos, esteja por inteiro.
Valorize o tempo —
ele não volta,
mas deixa marcas bonitas
quando vivido com verdade.
— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna
Quando alguém estiver conversando com você, não fique no celular. Olhe nos olhos e de atenção a pessoa. Você já pensou que este minuto precioso deste encontro pode ser o o último seu ou do seu amigo. Use o aplicativo chamado respeito!
Pode ir,mas antes olhe dentro dos meus olhos, você vai ver o que você significa pra mim. Procure em seu coração, procure em sua alma todo o significado dessa sua ilusão, e dessa minha paixão. Mas memorize, e quando me reencontrar, não vai procurar mais nada, pois não existirão vestígios dos nossos momentos fracassados. Vou voltar a sorrir, pensar mais em mim. Não sei se estarei com um novo alguém, mas não irei desistir de dar e receber carinho, afeto, não vou parar por aqui, só porque você foi covarde e não deu conta do ''recado''.
Quando eu disser que estou bem, olhe nos meus olhos, ai você vai perceber se eu realmente estou, ou se apenas finjo estar..
Não olhe para mim com essa cara de quem não entendeu. Me olhe de novo, não é possível: meus olhos são explícitos demais !
Feche os seus olhos, olhe para dentro de si, veja o quanto você errou no dia de hoje, o quanto errou durante todos estes anos, o quanto magoou alguém hoje, se fez alguém chorar? Peça desculpas, você não é melhor que ninguém, você não é mais bonito que ninguém, o corpo material que reside hoje é apenas carne, e carne apodrece, vira alimento para a terra. E o seu espirito? Será melhor que o de alguém se continuar assim? Magoando, maltratando, errando... É hora de mudar, ainda há tempo, gesto solidario , não vai te custar nada. Dê um sorriso, a raiva só envelhece. A alegria é contagiante, então contamine as pessoas com coisas boas, elas necessitam deste tipo de vírus, bactérias, sei la... elas só precisam, precisam de um abraço, um beijo, uma palavra amiga, as pessoas são necessitadas de carinho. O mundo encontra-se em decadência de afeto, não seja mais um destes necessitados, faça valer a pena o seu dia, por mais problemático que foi sempre se pode tirar experiências para enriquecer o seu crescimento como pessoa, como ser humano. Ame, o amor é o maior dos sentimentos que as pessoas podem ter, ame pessoas, animais.... ame, apenas ame!!!!
Em frente ao espelho, olhe nos seus olhos, sabe aquele brilho neles? É sua força interior pedindo para ser resgatada do abismo que se tornou sua mente, traga sua força devolta e com ela derrube essas barreiras que te impedem de ser feliz.
Ser tu uma benção, torne seus dias produtivos, olhe o próximo não so com os olhos, mas também com o coração, ser tu uma benção torne sempre que possível o dia de quem te cerca agradável, fazei sempre que possível boas ações, bons gestos torne-se uma pessoas melhor, lembre-se nem sempre aquilo que bom pra você significa que é bom para o próximo d tenha sempre a certeza que para toda a ação existe uma consequência!
Quero um dia acordar dessa simbiose com o meu filho autista e que ele olhe nos meus olhos, segure as minhas mãos e diga: - Despertei. O pesadelo acabou!
Melhore mais a cada dia!
Ao acordar, vá até o espelho, olhe em seus olhos e diga: "Hoje escolho ser mais forte que ontem!"
Você sabia que tanto o seu corpo como a sua mente precisam de treinamento para se fortalecer? Ao dizer a si mesmo que deseja hoje ser mais forte do que ontem, você deve deixar que essa frase seja a sua declaração de intenção, ela deve expressar o seu real compromisso com a sua mudança!
Você deve dizê-la diariamente com ênfase, disciplina e realmente empenhado(a) em promover a sua melhoria constante!
Mas preciso te dizer que apenas repetir por repetir, não fará muita diferença! Não se trata de apenas falar em voz alta para si mesmo, você tem que sentir isso em seu coração (para ativar em seu Cérebro o Sistema Límbico), você tem que afirmar isso com veemência e olhando profundamente em seus olhos (para ativar seu Neocórtex), você deve lutar para viver seu dia deste modo e reagir contra qualquer obstáculo diante dos desafios que encontrar (para ativar seu Complexo R cerebral)!
Experimente se comprometer com sua mudança usando todo o potencial de seu Cérebro! Faça isso agora e mostre com essa atitude que está pronto(a) para começar a treinar e a fortalecer sua mente, e assim, assuma o Livre Arbítrio que Deus lhe deu e tome o controle da sua vida, dirigindo-a para melhor!
Sinta o efeito positivo das palavras que você diz a si mesmo! As palavras que repete diariamente para si, moldam a percepção que tem da sua vida e ditam qual é o seu próprio valor!
Saiba que não são apenas meras frases ou pensamentos aleatórios, esta frase dita com convicção manda instruções diretas para o seu Cérebro!
Aprenda que aquilo que você diz para si mesmo é o que vai determinar como você interpreta a realidade e a qualidade da sua Vida!
A verdadeira força da mudança está em sua Mente!
by César Cezar
Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental
Psicanalista Clínico
Master Emotional Trainer
