Nove Noites de Bernardo Carvalho

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⁠Quando me abracei: reflexões de uma jornada de cura e autodescoberta
Vi cada minuto se tornar único. Não tinha pressa, mas também não queria perder mais tempo. Talvez eu não soubesse com clareza o que realmente queria. Mas sabia bem o que não queria.

Quando eu me abracei, a vida ganhou cor. O sol estava lá. Vi que ele sempre esteve; talvez eu que não me permitisse desfrutar da sua luz, do seu calor. Vi que o mundo, as pessoas, não tinham se fechado para mim, mas que eu, sim, talvez tivesse… Eu tinha muito medo de soltar o controle, de perder, de sofrer, de me sentir sozinha. Mal sabia eu que todo esse sentimento, do qual tanto fugia, habitava em mim, assim como habita no íntimo de cada ser, cada um à sua maneira.
Quando eu me abracei, a comida, o scroll (rolar a tela) de lojas virtuais, o excesso de trabalho, os likes nas redes sociais, a busca por aprovação, ganharam exatamente o seu lugar, o seu significado e uso. Tornaram-se apenas uma comida, uma roupa, o outro com o direito de me amar ou, simplesmente, de não gostar...

Quando eu me abracei, vi que nada supriria esse vazio, além de mim mesma. Vi que o que eu poderia fazer era me dar o direito de ter uma vida leve, fazendo mais do que gostava, com relacionamentos que me fizessem bem, me permitindo viver uma vida com mais sentido… E entendi que o vazio, a sombra, a dor fazem parte dos nossos processos de vida. Às vezes, insistem em aparecer, mas hoje aprendi a conversar, brincar e caminhar com eles.
Quando eu me abracei, eu me senti, me acolhi, me vi, me abri para o mundo — e ele sorriu para mim.:) Vi que o sentido da minha vida era mais simples do que eu pensava. Que estar na natureza me empolga e me revigora. Que um simples ato de tomar um café com alguém especial ganha os meus dias, ou aprender algo novo, superar algum medo, me enche de entusiasmo, de vida. Ao movimentar meu corpo me traz uma sensação muito gostosa de estar cuidando de mim, sendo coerente comigo, com a minha saúde.

E agora, sim, o livro “Onde Estão as Moedas” faz todo sentido para mim. Não importa quantas moedas ganhamos; o que realmente faz a diferença na sua ou na minha vida é o que escolhemos fazer com as moedas que nos foram dadas.

Inserida por psicologalilianecarv

⁠Não sei bem o que somos, o que sei é que ele sente alguma coisa por mim
Ele me trata com afeto, é cuidadoso
Parece se importar comigo
Mas, não quer se aprofundar
Quem será que o machucou tanto, ao ponto dele se fechar para as possibilidades
Eu realmente estou apaixonada, mas não sei se isso tem futuro
Paciência, é uma coisa que me falta
Quando estamos longe, sinto sua falta
Sinto falta do seu beijo, do seu cheiro e do seu toque
E esses lindos olhos verdes, Como eu adoro ficar olhando para eles
Ele me irrita, mas eu o quero tanto
Quero tanto ele na minha vida
Quero estar com ele, quero um futuro com ele
Eu quero Tudo com ele
Tudo

19 de Janeiro de 2025

Inserida por sheila_f_carvalho

⁠Eu nunca gostei de verde, até o momento que tive a oportunidade de olhar nos seus lindos olhos verdes
E foi nesse dia, que te vi e pensei ai meu Deus
Eu vou acabar me apaixonando
E quando tive a chance, eu te beijei
O mundo ao nosso redor desapareceu
Tive a impressão de que só existia você e eu
Fazia muito tempo que não me sentia assim
Eu me apaixonei mesmo e eu amo tanto você
Amo seus lindos olhos verdes
Amo a sua boca
Amo o seu narizinho
Amo te beijar
Amo te abraçar
Amo ficar de mãos dadas com você
Amo quando você me preenche
Amo dormir a noite toda agarrada em você
Amo acordar na sua cama
Amo fazer amor antes de dormir
Amo fazer amor pela manhã
Amo deitar no seu peito e ouvir as batidas do seu coração
Amo tanto ter você na minha vida
Não tem nada melhor do que estar com você
Hoje logo depois de almoçarmos, peguei na sua mão, te olhei nos olhos e pensei meu Deus não consigo me ver vivendo a vida sem ter você
E nesse momento eu quis tanto te dizer o quanto eu te amo e te quero comigo
Você não me disse o quê sente, mas eu sinto nas coisas que faz por mim
Que você sente a mesma coisa que eu

8 de Fevereiro de 2025

Inserida por sheila_f_carvalho

⁠Conheça suas emoções e reações.
O autoconhecimento é libertador.

Inserida por psicologalilianecarv

⁠O cuidado com a saúde mental é multifatorial e resulta da soma de escolhas cotidianas. Essas moldam a maneira como sentimos e nos relacionamos com o mundo.

Inserida por psicologalilianecarv

Ao tentar falar sobre o que me dói,
minha ferida ainda inflamada se abre⁠
ataco sem intenção e o outro se arma
inevitavelmente

Na dúvida do que falar,
o mais sábio a se fazer no calor da emoção
é não dizer nada
esperar de primeira os ânimos se assentarem
e chamar para conversar mais tarde

Não! Nem sempre quem se cala consente
essa é uma afirmação tola,
que eu mesma tinha fixa na minha cabeça dura
por anos...

Me apressava em falar qualquer coisa
e cometia tantos erros na minha tentativa de me expressar
colocar para fora
mirava em resolver o problema e acertava na ferida
de quem esperava acertar as coisas ali também
mas porque a minha naquele instante estava sangrando
abri mais de milhares também

Inserida por LUAINDOMAVEL

⁠Eu já prometi, nunca mais escrever sobre você
Tantas vezes, mas você insiste em fazer morada nos meus pensamentos, nas minhas lembranças e nos meus sonhos
Essa noite sonhei com você
E foi esmagador, o que ainda me perturba é o nunca mais
Nunca mais amar alguém como eu te amei
Nunca mais entregar o meu coração como eu te entreguei o meu
Nunca mais me entregar a alguém como eu me entreguei a você
Nunca mais viver o que nós vivemos juntos
Nunca mais olhar nesses seus lindos olhos azuis
Nunca mais te beijar, e eu amava te beijar
Eu amava pertencer a você
Ninguém nunca me amou como você
Nunca mais ouvir a sua voz
E eu nem lembro mais o som da sua voz
E isso parte o meu coração, te esquecer
Dói tanto, te esquecer
Dói tanto, o nosso fim
Perder você acabou comigo
De tantas maneiras que ainda não consigo colocar em palavras
Mesmo depois de tanto tempo, eu ainda penso
O que eu poderia ter feito de diferente?
Será que você ainda iria me deixar
Será que você iria deixar de se importar comigo
Será que você iria deixar de me amar
Você foi o amor da minha vida
Você me fez tão Feliz
E você foi embora, simplesmente se foi
E te perder ainda consome a minha alma
Te perder me deixa louca
Te perder me mata dia após dia
E não há nada que eu possa fazer
Me sinto tão impotente

- 01 de Março de 2025

Inserida por sheila_f_carvalho

⁠Você, Sempre você

Essa noite, sonhei com você
E foi tão bom
Não vou ser hipócrita e dizer que foi horrível te ver
Na verdade, foi fantástico, foi incrível
Te ver de novo, te beijar de novo
Porra foi demais
Foi intenso, como sempre foi com você
O nosso amor sempre incendiou
Sempre foi Tudo com você
E foi maravilhoso sentir tudo de novo
Eu acordei revigorada, me sentindo viva de novo
Depois de um bom tempo me sentindo morta
O nosso amor sempre foi Fogo que queima sem sentir
Até o dia que restou apenas nossas cinzas
Tenho fé de que um dia sentirei esse tipo de amor com outra pessoa
Que trás sentido a minha vida, como você trouxe
Que me fez querer TUDO com você
E eu quis por tanto tempo, eu te esperei por vários anos
Eu esperei, mas você não quis voltar pra mim
Eu sempre penso em você, sempre lembro do que nós vivemos
Eu comecei a esquecer detalhes sobre você
E parte o meu coração, dizer que não consigo lembrar o som da sua voz
Eu não consigo mais, lembrar o seu cheiro
Isso me deixa arrasada, te esquecer
Por mais doloroso que seja, você fez parte da minha vida
E ainda faz parte de quem me tornei hoje, te levarei para sempre no meu coração
Te guardarei em cada tatuagem que fiz, pensando em você
Guardando a nossa história com muito amor e carinho
Eu te amei muito e fui muito feliz com você
Só me arrependo de não ter tido um filho com você
Espero ter sido tão importante na sua vida, como você foi na minha
Eu realmente fui sua, te entreguei o meu coração, a minha mente e a minha alma

- 6 de Março de 2025

Inserida por sheila_f_carvalho

⁠Dentro da imensidão que é viver,
quem sorri manifesta resistência.

Inserida por Marysson

⁠Eu te amei

Eu te amei desde o primeiro olhar
Eu lembro exatamente do primeiro dia em que olhei nesses seus lindos olhos azuis
Foi maravilhoso, foi mágico
E ás vezes, me pergunto como TUDO aconteceu depois do que vivemos
Como pôde, me magoar como você me magoou
Como você consegue dormir, depois de Tudo que me fez
Como você consegue viver depois de nós
Porquê sinceramente, é muito difícil continuar sem você
Mas eu continuo, porque você tirou muito de mim
Não é justo, que minha vida seja só isso
Lamentar a sua perda, e ter uma vida miserável
Sentindo pena de mim mesma
Eu não consigo te perdoar, porquê te perdoar significa que aceito o mal que você me fez
E eu sinto tanta mágoa, tanto rancor de você
Eu quero que você pague por Tudo que me fez
Quero que você sofra Tudo que me fez sofrer
E nesse dia, estarei "feliz"
Eu não sei como me sinto em relação a você
As vezes sinto falta, do que vivemos
Sinto falta de como me sentia com Você
Sinto falta de como você me amava
Porquê em algum momento você me amou
Eu sei disso, mas eu não consigo entender
Como você pode fazer isso com a gente
Nós tínhamos planos juntos
Sonhamos juntos, e você simplesmente me deixou
Mesmo depois de tanto tempo, não faz sentido pra mim
E eu te odeio pelo inferno que me fez passar
Eu te odeio por me fazer sofrer
Eu te odeio por ter levado um pedaço de mim
Eu te odeio porque não sou mais a mesma
Eu te odeio por ter dado o meu coração a você
Eu te odeio por ter confiado a minha vida a você
Eu te odeio por ter me feito tanto mal
Espero que você queime no inferno
E se isso me faz ser uma pessoa horrível
Então, que seja
Te encontro no Inferno meu amor
Te amo hoje, amanhã e sempre

- 14 de março de 2025

Inserida por sheila_f_carvalho

⁠Hoje fui editar os meus poemas
E me deparei comigo mesma
Tão iludida, tão fraca e tão miserável
Nossa, como fiquei com vontade de dar um soco na minha cara
Como eu pude ter sido tão idiota
Tão estúpida, tão "inocente"
Como pode alguém sofrer tanto assim
Como posso ter sido tão miserável
Não é possível que eu tenha sido assim
Tem dias que eu simplesmente me odeio
Odeio pelo que tive que passar
Odeio ter sido tão frágil e ter me deixado magoar dezenas de vezes
Por alguém que foi tudo na minha vida
Odeio ter dado esse tipo de "poder" para outra pessoa
Odeio ter deixado a minha felicidade nas mãos de outro ser
Odeio ter amado outra pessoa mais do que Tudo
O que eu ganhei com isso?
Teve algo de bom nesse sofrimento?
Não, nada de bom, nada que tenha me servido de aprendizado
A única coisa, que a minha escrita está muito melhor
Sou uma escritora tão boa ao ponto, de quem sabe um dia ser publicada?
O meu eu de hoje, sente pena de quem eu fui
Eu fico triste por mim mesma
Fico triste pelo que tive que passar
E não tive outra escolha a não ser "seguir em frente"
Eu fico triste por ter passado pelo Inferno
Pelo menos, sei que a probabilidade de alguém me fazer sofrer assim é praticamente nula
Porquê eu já sofri o suficiente nessa encarnação
Estou preparada para o resto da minha vida
Estou preparada para os melhores dias da minha existência
Eu não passei por tudo isso para desistir agora
Eu não me orgulho de como cheguei até aqui
O que eu fiz com o meu corpo para suportar a dor de ser deixada para trás
Mas, essa sou eu cheia de cicatrizes internas e externas

- 18 de março de 2025

Inserida por sheila_f_carvalho

⁠Toda noite de insônia eu penso em te escrever… mas me lembro de que um dia você estava e era aquilo que eu escrevia, eu era o poeta e você a poesia e me lembro também que tudo quanto escrevi, por você foi rejeitado e que as dezenas de textos as centenas de frases, as, milhares e milhares palavras não valeram de nada, nem muito e nem nada.

Inserida por carvalhogbrayan

⁠Obsessão?!

Eu sempre fui obcecada, pelas coisas que eu Quero
Eu sempre fui obcecada, pelas minhas "pessoas"
Eu sempre fui obcecada, pelas minhas "paixões"
Eu sempre fui obcecada, pelos meus "sonhos"
E no momento, é isso que você é pra mim
Uma obsessão, um desejo que supera a razão e a lógica
Eu não vou te deixar em paz, até o dia que eu conseguir o que eu quero Tenente
E hoje, é você que eu quero
Eu preciso muito de "você"
Eu não vou parar, enquanto não tiver o que eu quero
No início, era só por causa dele que eu queria você
E com o passar dos dias, não tinha como não perceber que as diferenças entre vocês dois
São extremamente gritantes, você não é como ele
Nenhum pouco parecido, talvez pela aparência só
Mas, tirando isso, você não é um psicopata, não é cruel, não sente prazer no sofrimento alheio
Não tem aquele vazio da alma, aquela ausência de emoções
Aquela frieza extrema
Eu sei, agora me perguntam o por que?
Porque eu fiquei com ele por tantos anos, se eu sabia que ele era um ser desprezível
E a resposta, é muito simples
Eu amava ele, e por muito tempo achei que era amada por ele
E por pior que possa parecer, sempre achei normal
Achava que pela profissão dele, ele era assim e não tinha nada que eu pudesse fazer
E novamente, o amor que sentia era insano e maior do quê tudo no mundo
Alguns dizem, que fui muito ingênua ao não perceber os sinais da falta de caráter dele
Mas, como enxergar os defeitos e os erros da outra pessoa, se estive com os olhos fechados
Eu me recusei a ver, até o dia em que a verdade foi colocada na minha cara e diante da minha "fúria" (do meu ataque de loucura)
Fui convidada a me retirar da sua vida
Eu perdi muito, não perdi só o "amor" da minha vida, perdi a minha dignidade, o pouco de amor próprio que tinha, a minha identidade
Eu me perdi de mim mesma, eu morri, não sabia quem eu era
E hoje, depois de todo esse tempo
Tem dias que não sei quem sou
O que estou fazendo aqui ainda?
Existe alguma coisa que precisa ser vivida ou continuo apenas sobrevivendo na minha própria escuridão

- 24 de Maio de 2024

Inserida por sheila_f_carvalho

⁠Ah, essas ruas! Passo dia após dia entre elas, em alguns dias esperançosa, em outros, escura. É impressionante como elas mudam, mesmo sendo as mesmas ruas, deprimentes. Mas às vezes eu sei que elas brilham com o brilho da vida, como também sei que elas me destroem com as desventuras da mesma.

A questão é será que um dia essas ruas vão deixar de ser tão escuras e cultivar tão intrinsecamente com a própria escuridão de dentro da alma? Será que se eu preencher o espaço, elas deixarão de ser tão escuras? Mas preencher com o quê? Comauto-realização? Não, pois sei que faço isso todo dia e elas continuam escuras. Com amizades? Não, porque todo dia eu conheço gente nova e elas continuam escuras. Com amor? Não sei, pois sou ludicamente perdida nessa história, e não sei...

Mas um dia eu irei achar a resposta dessa pergunta. Então, esperemos.

Inserida por diogo_lima_carvalho

Me sinto tão confortável, pois é satisfatório ter meu carro e moto nitidamente assim kkkkkk.. se já falam mal desse jeito do meu estilo de vida, certeza que iriam dizer que aparecem mulheres lindas desse nível no meu caminho naturalmente porque tenho carro do ano ou sou playboy
Tava aqui pensando, minha simplicidade parece que faz questão disso, inconscientemente é uma forma de barreira para filtrar quem procura só por status.

Inserida por sidaofc

⁠Será que gosta de mim como eu gosto de ti? Será que você consegue entender o que eu digo com essa sentença?

Pois tenho dúvidas dia após dia se realmente gosta, se realmente posso lhe confiar o meu coração, que é tão desconfiado.

Tenho medo de entregar a única coisa que eu tenho de bom.

Tenho medo da incerteza, da insegurança, das nuvens escuras que aparecem no horizonte no fim da tarde.

Tenho medo, pois não sei se conseguirei viver com o que sobrou.

Te mostro o meu melhor sem me esforçar nem um pouco sequer. Pois é assim que eu serei o resto da minha vida.

Prometo viver contigo, sorrir, chorar, aprender, dançar, cantar, escrever e aprender milhares de outras coisas que não dariam para ser escritas em tão pouco espaço. Então, por favor, se tem pena de mim,

então te peço só uma coisa: se tem realmente pena de mim, conseguiria responder se gosta de mim como eu gosto de ti?

Inserida por diogo_lima_carvalho

⁠Compartilhar um livro é um ato de amor e generosidade. Comprar um livro é um ato ainda maior de respeito, apoio ao autor e investimento no seu próprio conhecimento.

Inserida por carlosdelfino

⁠Olá, de novo você que me lê toda vez.

Sim, deleite-se com mais um pouco deangústia. Mas fala de angústia nada tão grave do que na minha mente. Pois dia após dia percebo os problemas que nunca enxerguei. Não porque ignorei, mas porque nunca houve a necessidade de vê-los.

Agora que meus desejos foram finalmente atendidos, vejo eles claramente como o ouro embaixo da água cristalina. Agora eu percebo o peso da escolha certa, e a frase nunca fez tanto sentido: "Cuidado com seus desejos".

Agora me veja nesse desalinhamento confuso, com a sensação de ser um mero brinquedo sendo usado por um propósito de outra pessoa. Mas agora eu que me resolva na angústia.

Você se identifica com essa angústia? O que te deixa angustiado?

Inserida por diogo_lima_carvalho

⁠Será que a minha vida vai ser só isso?
Lamentar o amor que eu perdi, por mais que eu tenha tentado de TUDO.
Eu nunca mais vou amar?
Eu nunca mais vou ser amada, daquela maneira?
Eu sinto muita falta da nossa loucura
Eu sinto falta do que nós fomos
Eu sinto tanta falta do que nós vivemos
Eu sinto falta de quem eu fui com você
Eu sinto falta daquela conexão, que nós tivemos
Eu sinto falta de Tudo que eu perdi
Eu sinto falta de Tudo o que poderíamos ter sido
Eu sinto falta de fazer parte da sua vida
Eu sinto falta do meu melhor amigo
Eu sinto falta daquela pessoa que você foi comigo
Sei que nunca mais seremos quem fomos no passado
E isso me mata, nunca mais poder te ver
Nunca mais olhar nesses seus lindos olhos azuis
Nunca mais sentir os seus braços em volta de mim
Nunca mais sentir o seu cheiro
Nunca mais ouvir a sua voz, eu nem lembro do som da sua voz
Esse nunca mais é uma Merda
Eu ainda me pergunto, o que estou fazendo aqui?
Por que Tudo teve que acabar?
Por que não tivemos toda eternidade juntos?
Por que você precisava me deixar?
Espero que esteja feliz, por que eu não sou feliz
Eu não sou metade do que gostaria de ser
Te perder, foi e ainda é a coisa mais difícil que tive que fazer na minha vida
Te deixar ir embora foi e ainda é tão doloroso
É muito triste, não te ter na minha vida
É Foda não poder falar com você, não saber de você
Depois de todo esse tempo, eu ainda espero por você
Espero que você volte a fazer parte da minha vida
Espero que em outra encanação, tenhamos a chance de nos reencontrarmos novamente
E quem sabe, vivermos o amor que me foi tirado
Dar continuidade a nossa história épica de amor
E que tenhamos uma vida toda Juntos
Repleta de amor e felicidade

- 22 de novembro de 2024

Inserida por sheila_f_carvalho

⁠Estamos perdendo a batalha da evolução. Se a humanidade está apodrecendo é porque fracassamos. A culpa não é dos nossos filhos.
(Laércio J Carvalho)

Inserida por LaerciojCarvalho