Nao Magoe uma Mulher
Cuidar de si mesmo é uma tarefa fundamental na vida de qualquer pessoa, e é um aspecto importante do cuidado em geral. Quando falamos em cuidar de nós mesmos, estamos nos referindo a uma série de práticas e hábitos que visam preservar nossa saúde, bem-estar e felicidade.
Uma das primeiras coisas que precisamos fazer é dedicar tempo e atenção a nossas próprias necessidades. Isso pode incluir coisas simples, como dormir o suficiente, fazer exercícios físicos regularmente, comer de forma saudável e equilibrada, meditar ou praticar atividades que nos relaxem e nos deem prazer.
Podemos incluir coisas como aprender a gerenciar o estresse, praticar a autocompaixão e a aceitação, buscar ajuda profissional quando necessário, estabelecer limites saudáveis em nossos relacionamentos (amigos, família, pessoal) e desenvolver a resiliência emocional.
Cuidar de nós não significa que somos egoístas ou egocêntricos, mas sim reconhecer que nossa própria saúde e bem-estar são fundamentais para podermos ser úteis e contribuir para o bem-estar dos outros. Quando estamos bem, somos mais capazes de lidar com as dificuldades da vida, de sermos pacientes, tolerantes e compreensivos com os outros, e de lidar com as situações de forma mais construtiva e positiva.
Em minha alma, há um abismo profundo,
Um vazio que nunca se preenche,
Uma escuridão que me consome
E me faz sentir tão estranho.
Eu busco a luz, mas só encontro sombras,
Eu busco o amor, mas só encontro dor,
Eu busco a paz, mas só encontro guerra,
Eu busco a verdade, mas só encontro mentira.
Minha vida é um labirinto sem fim,
Uma jornada sem rumo, sem fim,
Uma busca incessante pelo que não existe,
Um sonho que se desfaz ao amanhecer.
Eu sou como um barco à deriva,
Sem rumo, sem direção, sem destino,
Um grão de areia na imensidão do universo,
Um ser insignificante em um mundo sem sentido.
Mas ainda assim eu sigo em frente,
Com a esperança de encontrar o que busco,
Com a fé de que um dia encontrarei,
O que procuro desde o início dos tempos.
A natureza é uma obra-prima,
Uma sinfonia de cores e formas,
Um espetáculo grandioso,
Que encanta e emociona.
As florestas são suas catedrais,
Os rios, seus caminhos sagrados,
Os pássaros, suas vozes divinas,
Que elevam nossos espíritos.
Os campos são seus tapetes verdes,
As montanhas, suas torres imponentes,
Os mares, seus vastos horizontes,
Que nos mostram o poder de sua grandiosidade.
Cada flor é uma obra-prima única,
Cada árvore, uma obra de arte viva,
Cada animal, um ser especial,
Que mostra a variedade e a beleza da vida.
A natureza é um presente divino,
Um tesouro que precisamos preservar,
Um templo sagrado que devemos proteger,
Para que continue a nos maravilhar.
Por isso, olhe ao seu redor,
Contemple a natureza que nos rodeia,
Agradeça por sua beleza,
E faça parte da sua proteção e conservação.
A liberdade é uma utopia,
Um sonho que sempre nos inspira,
Um anseio que nos move,
E que nos faz querer voar.
Ela é o vento que nos leva,
Para além das fronteiras da imaginação,
E nos permite sonhar alto,
E alcançar as estrelas no céu.
A liberdade é uma luz brilhante,
Que nos guia pelos caminhos da vida,
E nos ajuda a enfrentar os obstáculos,
Com coragem e determinação.
Ela é a voz que clama por justiça,
E que luta pelos direitos de todos,
Que busca a igualdade e a fraternidade,
E que se opõe a toda forma de opressão.
A liberdade é um tesouro precioso,
Que deve ser protegido e valorizado,
Um legado que devemos deixar,
Para as gerações que virão.
Por isso, lutemos pela liberdade,
Com a força da nossa vontade,
Com a coragem dos que sonham,
E com a determinação dos que realizam.
O álcool em gel é amigo da saúde,
Mas cuidado com a chama, é uma verdade
No prato e no isqueiro, tudo bem,
Mas o fogo está ali, então olhe bem.
Um descuido pode causar dor,
Um pequeno acidente, muito pavor
Por isso, atenção é fundamental,
Para evitar uma dor colossal.
O álcool em gel é forte aliado,
Contra vírus e bactérias, um escudo,
Mas com o fogo, um perigo que pode acontecer,
Então todo cuidado é pouco, tenha a mente a se proteger.
Use o álcool em gel com sabedoria,
Cuidados redobrados, precaução,
Não seja descuidado na sua ação,
Para evitar um triste fim na sua história.
O fogo está ali, no álcool em gel,
Não se esqueça disso, cuidado com ele,
Prevenção é a chave para a segurança,
Então, use o álcool em gel com cautela e confiança.
O crescimento é uma fase natural da vida, mas é importante lembrar que o fim também está presente no processo de crescer. A cada etapa que passamos, estamos nos aproximando do fim, e é importante valorizar cada momento e aproveitar ao máximo.
O cérebro é uma entidade complexa, difícil de ser compreendida em sua totalidade. É ele que busca o conhecimento e é feito de matéria, diretamente ligado à química. É por meio do cérebro que aprendemos e compreendemos as coisas, como agora, neste momento em que lemos e compreendemos esta mensagem.
E, todas as vezes que depois de uma queda eu tenho dificuldade de me levantar, eu ouço a voz de Deus me encorajando e sinto a sua mão me levantando.
Tudo é questão de construção social do ato de gostar. O gosto é uma consequência de seus hábitos diários.
O otimismo e entusiasmo de uma pessoa provoca alegria e cria um clima contagiante. O desânimo e pessimismo ao contrário, provoca tristeza, vicia o ambiente e contamina as pessoas.
Alguém que é digno do seu amor nunca o colocará em uma situação em que você sinta que tem que sacrificar sua dignidade, honestidade ou autoestima para estar com eles.
ATENÇÃO! Sua falta causa danos irreversíveis na nossa sociedade,
pode ser tanto em uma criança,
quanto em uma pessoa de idade,
até em um animal de estimação,
muita falta faz a tal da ATENÇÃO.
Peço ao Senhor nosso Deus,
Pai, daí-nos sabedoria suficiente
para que saibamos dar o devido valor
aos nossos bens mais preciosos,
que ao invés de darmos presentes
uns aos outros, sejamos presentes,
uns para com os outros, enfim
que sejamos ATENCIOSOS (...)
VIDA MUDA E MUDA VIDA.
..."Entenda que o passado, de uma forma ou de outra, serviu para edificar o seu presente, portanto, seja mais realista e traga para perto de si o mundo real por que é lá que as coisas acontecem. Conheça as suas capacidades e também as suas limitações sobre o que você busca ou que você espera; aprenda a sonhar com a cabeça nas nuvens, mas sempre com os pés no chão! Encare a vida como ela é e não subestime o tempo, por que de fato, ele de tudo se encarrega e de tudo sabe, exceto andar para trás! Observe os seus problemas, veja as coisas que você tem que podem ser entraves ou servir como desculpas para seus insucessos pessoais. Não seja egoísta e pense no que você tem para oferecer antes de exigir o que você almeja. Não queira ser o centro do universo movido pelo seu orgulho, apenas lembre-se que a terra em que vivemos é que dá voltas. Não confunda auto estima elevada de forma fictícia como um modelo padrão idealista de comportamento pessoal forjado meramente nas aparências. Seja sempre você mesmo! Mude seus conceitos e não se esqueça de olhar se no espelho, pois, muito em breve, nem mesmo você se reconhecerá na imagem que ele vai refletir." ... Ricardo Fischer.
'Era uma vez ,em uma Terra há muito transformada em cinzas uma jovem princesa que amava seu reino ''.
De: Aelin Em: Reino de Cinzas TOG Trone of Glasses
Se almeja obter o sucesso dever ser, pensar e agir como uma pessoa de sucesso. Ser protagonista, portanto é acreditar no seu sucesso antes mesmo de obtê-lo.
Existe uma fonte externa de alegria chamada motivação. É sem dúvidas a propulsão de energia na vida humana. Sem ela perdemos a graça, a força e o prazer na vida. Descubra o que te motiva de verdade e cuide dessa fonte, proteja e a alimente todos os dias. Mais difícil que essas tarefas seria sobreviver a uma vida sem motivação.
