Nao Machuque o meu Coracao

Coração esborrachado, sorriso esquecedo, vida traumatizada vivo perdendo a minha vida ao cair da noite solitaria

Me entristeço a cada olhar, me sinto em cada pensar, já não sei mais o que é melhor mas me vejo que devo amar.

Coração de Adolescente
(Lidiane da Gama)

Em um bairro tranquilo, vivia um grupo de amigos inseparáveis: Júlia, Pedro, Ana e Lucas. Eles estavam no auge da adolescência, navegando pelas mudanças e desafios que essa fase trazia. Cada um enfrentava suas próprias batalhas internas, e juntos, aprendiam a lidar com a complexidade das emoções.

Júlia era a mais empática do grupo. Sempre sabia quando alguém precisava de apoio, mas tinha dificuldade em expressar suas próprias emoções. Pedro, o mais extrovertido, usava o humor para esconder suas inseguranças. Ana, a intelectual, buscava respostas nos livros, mas não conseguia lidar com a pressão de ser a melhor em tudo. Lucas, o mais reservado, escondia sua ansiedade atrás de uma fachada calma.

Certa tarde, após uma aula particularmente difícil, eles decidiram assistir ao filme "Divertida Mente" na casa de Pedro. O filme abriu portas para conversas que nunca tinham tido antes. Eles começaram a falar sobre como se sentiam, identificando suas emoções como alegria, tristeza, medo, raiva e nojo, assim como os personagens do filme.

Bruno, o irmão mais velho de Pedro, era estudante de psicologia e entrou na conversa, explicando a importância da educação emocional. "Entender e reconhecer nossas emoções é o primeiro passo para aprender a gerenciá-las", disse ele. "As emoções têm três componentes principais: elas são subjetivas, sentimos fisicamente no corpo, e nos impulsionam a agir de certas maneiras."

Enquanto Bruno falava, Júlia percebeu que o aperto no peito que sentia quando estava ansiosa era uma manifestação física de suas emoções. Pedro notou que seu humor excessivo era uma forma de evitar lidar com o medo de rejeição. Ana entendeu que sua busca incessante por perfeição era uma forma de controlar a insegurança, e Lucas começou a reconhecer que sua calma exterior escondia uma tempestade interna de ansiedade.

Ana Luísa, a psicóloga da escola, também se envolveu com o grupo, organizando encontros semanais para discutir sentimentos e emoções. Ela explicou como a adolescência é um período de busca por identidade e autoconhecimento, o que pode gerar muita confusão e insegurança. "É uma fase desafiadora, mas entender nossas emoções e como elas nos afetam pode nos ajudar a navegar por ela", disse ela.

Através dessas conversas e sessões, o grupo começou a se sentir mais conectado e compreendido. Eles aprenderam a reconhecer e nomear suas emoções, a entender suas reações e a desenvolver habilidades para gerenciá-las.

A história do grupo de amigos mostra como a educação emocional pode transformar a vida dos adolescentes. Com o apoio certo, eles aprenderam a lidar com suas emoções, fortaleceram seus laços e enfrentaram juntos os desafios da adolescência. E, acima de tudo, descobriram que não estavam sozinhos nessa jornada complexa e emocionante chamada vida.

Seu dia se tornar exatamente, como os teus primeiros pensamentos e desejos de seu coração. Então cuidado ao acorda reclamado!

Olhamos a aparência,
Deus vê o coração.

⁠Sê tu:
Para a vida tem em mente que as tuas palavras, quando de coração são ditas, são a verdade do teu ser.. E os teus olhos são a luz da tua alma...
Não digas( com as tuas palavras) a alguém o que é mais agradável ouvir, sê sempre tu por mais que essas palavras possam ferir sentimentos.
Não vejas(com os teus olhos) só o que te agrada ver, podes estar-te a falsiar.

Por mais duro que possa ser, vê sempre tudo com olhos de gente..
E diz sempre o que tens a dizer...

No fim só quem ficará aborrecido de seres assim, será quem não te interessa ver, ou quem nem as tuas palavras merece.

Vive a vida com Gana e tem a melhor atitude, ela é demasiadamente curta..
SérgioSoeiro

O que Jesus quer de ti é o teu coração, pois tuas ações nascem do que o teu coração semeou.

Tenho um coração bobo, um arrependimento imediato quando ofendo alguém, sinto saudade de pessoas que nem lembram que eu existo, me diga se ser assim não dói?

(Palavras da alma)

⁠Ser forte é ser frágil para poder sentir com o coração.

⁠⁠As vezes precisamos tomar uma decisão mas o coração e o cérebro entram em combate. O coração que é lugar dos sentimentos quer sempre dá mais uma chance, mas a racionalidade tenta a todo custo te mostrar que já não dá mais.

⁠⁠⁠Ela estava ali diante dele, e com passos leves se aproximou. O coração palpitava tanto que parecia que ia saltar pela boca. Seus olhos, um fixados no outro, ela fitou os lábios dele e com um leve toque os tocou com os seus, os olhos fecharam-se como num doce sono e as bocas numa dança suave embalaram o beijo tão desejado. Ouvia-se pequenos sussurros, a espera havia chegado ao fim e os dois só rezavam ao universo para nunca mais se perderem um do outro.

Ela é uma menina presa,
uma menina meiga,
cheia de ideias,
com um coração bom.

Ela só precisa de um apoio,
Ou até mesmo conhecer um coração diferente
Que entenda seus conceitos.

"O homem morre e com ele seu coração de amor ou ódio. Mas nada é realmente eterno. Nem o amor, nem o ódio, nem o homem"

⁠⁠Lamentável coração
Amores se afastam
Risos perdidos
Inevitável essa dor
Sentimento vêm e se vão
Sabe disso muito bem
Amanhã será que vou esperar

⁠Do lado de fora os outros cantam espantando a solidão
E eu no silêncio enganando o coração

⁠A saudade é o trabalho insalubre de risco, ao coração inexperiente.

⁠Que o espelho da mente, reflita o coração.

⁠Os pensamentos é a cachoeira,
que enche o rio do coração.

⁠Sempre será melhor, alimentar a consciência, enquanto se refresca o coração.

⁠O coração tem uma armadura de um tirano, que derruba às paixões.