Nao Machuque o meu Coracao

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Uma sensação de mal estar, coração disparado, minhas mãos estão frias, não consigo respirar, que falta de ar, que sensação terrível que estou sentindo, parece que estou infartando, a impressão que tenho é que vou morrer. Estou cada vez pior, preciso de socorro, meu peito aperta cada vez mais, estou tonto, minhas mãos estão amortecidas, um mal estar intenso, parece que estou enlouquecendo, meu medo aumenta. Estou muito mal!
Quando a pessoa tem um ataque de pânico é desta maneira que ela se sente. Um momento doloroso, que causa medo, angústia, ansiedade e sensação de fragilidade perante a vida. Muitas vezes os sintomas retornam e a síndrome do pânico se instala, causando muitos danos psicológicos, pois a pessoa começa a ficar com medo de ter a crise e associa qualquer mal estar físico com o pânico.
O corpo grita, a mente estremece, a pessoa trava e paralisa. A ansiedade que envolve a doença é elevada, o medo de um novo ataque limita a vida da pessoa, pois demonstra insegurança para realizar muitas atividades, o que acaba levando a pessoa ao isolamento social e não raras vezes á depressão.
O diagnóstico correto, seguido de tratamento medicamentoso e psicológico amenizam as crises e aos poucos a pessoa volta a sentir confiança para retornar às suas atividades.
Só você que passou por isso pode realmente entender o real significado deste transtorno. E quantas vezes ouviu que "isso não era nada", que era "frescura", "chilique", ou "paranóia." Saiba que você não está sozinho, muitas pessoas estão sofrendo com este mal e a informação deve ser cada vez mais difundida. Todos estamos sujeitos a desenvolver uma doença, por isso, devemos eliminar o preconceito e respeitar a dor do outro. Empatia sempre!

conspiração ou falta de paixão . .
duvidas sem razão,
dores que não machucam o coração
vidas em convergência,
paúras em negociação .
Verdades fora da razão em um instante de ilusão.

"Não importa o tamanho de uma atitude, gesto ou ação, o que importa é que vem do coração⁠".

⁠O remédio mais caro do mundo não serve de nada, quando o coração ferido pede amor.

⁠⁠Não guarde sentimentos amargos no coração, libere perdão, pois Deus te perdoou imerecidamente!

⁠Doeu, mas hoje não dói mais,
O tempo é especialista
em concertar coração quebrado.

⁠Bem vindo ao que sou !

Você pode não entender o que se passa na mente e no coração mas de qualquer maneira você vai passar.
Tenho mania de escrever e deixar meus pequenos pensamentos guardados que serão esquecidos com o tempo.
Recentemente uma pessoa me disse para eu publicar minhas idéias e dividir minhas emoções, confesso que dispir minhas emoções não é algo tão fácil pra mim, ainda mais em tempos em que ninguém encherga o outro mas não os julgo eu também as vezes não enchergo.
Atrás dos risos e sorrisos existem milhões de incertezas, existe ansiedade e intensidade e por mais que digam: Fique calma, eu sei que tudo vai passar.
As sensações elas se misturam, uma lágrima aqui um sorriso dali , tpm? Irritabilidade? Bipolaridade...
Não quero classificar só sei que é tão humano..
Acordar a 03:00 da manhã e se questionar: - Pq eu não consigo dormir? Virar de um lado para outro, olhar para teto escuro, a mente acelerada nossa que sensação horrível, coloca uma música.. hum acho que o sono está vindo.
Se ao menos eu pudesse colocar em um papel tudo o que sinto, vou colocar sei que vou acabar apagando mesmo.
Essa madrugada foi uma daquelas típicas de olhar para o céus falar com Deus até o sono vim ou não vim então eu escrevo e escrevo.
........ De repente bate aquela saudade de senti-lo batendo novamente como na primeira vez, e acabo por lembar que ele também é enganoso .. E me questiono como um sentimento que só faz bem pode ser enganoso então recordo-me o que ele me fez , ele me faz sentir viva.
E novos sentimentos pode ser comparado a curiosidade de uma criança é necessário fusar e descobrir o que vem pela frente.
Eita o sorriso é evidente e o coração quer sair pela boca ,a felicidade é estampada nitidamente a quem quera retribui-lo mais as vezes é necessário brinda-lo... Amar é tão difícil quanto permitir ser amada .
Mas só o tempo só pra descobrir o que é pra ser .
Bem vindo (a) ao que eu sou !

⁠A saudade não entende quando o coração se machuca,
por isso uma dor tão doida cá dentro do peito se oculta.

⁠O corpo todo não pode sofrer tanto por sentimentos quanto o coração apaixonado.

⁠Coração fragilizado que não se reinventa e se reconstrói não é capaz de oferecer um amor profundo, de se entregar ao amor, de dar o amor que o outro coração merece, o amor sem reservas, o de entrega plena...

⁠SOBREVIVENTE

Tempo de travessia, quantas ocorrências impactantes que não se desprende do coração, coisas, pessoas, situações tudo com seu peso de dor sem mensuração.
Abatido na dor singular tenta se levantar e do seu jeito superar, a vida chama a continuar.
Amparados unicamente pela força maior e o auxílio dos que ainda espalham a empatia, o processo de travessia inusitado vai pisando, imprimindo profundas marcas na vida de quem sofreu percas, como também no sensível ao sentimento alheio.
Vai passar tempo sombrio, mas a destruição do tempo arteiro em tempo de corações vazios jamais passará.

CONCEIÇÃO PEARCE

⁠Mais trise que tu é aquele que não sabe ouvir...
Fale, mas saiba ouvir. Teu coração agradece.

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⁠Não busque lógica para os seus sentimentos. Coração nenhum bate bem da cabeça.

⁠Siga para onde aponta o seu coração. E não para onde desaponta.

⁠Não há coisas melhor acordar todos os dias com o coração leve. E sempre agradecer à Deus.

⁠Independente da tua religião, você só vai encontrar Deus no seu coração.
Não importa que a sua oração seja um grito no infinito
Ou seja o silêncio de um inocente
Não importa que você seja católico, espírita ou crente .o importante é que o amor se faça presente.
O presente divino..a flor menino que nasceu na luz e morreu na cruz.
A prova da maior dor por amor.
A redenção ao caminho da salvação.
O amor que conduz ao encontro de Jesus

⁠Perder a cabeça só é ruim para quem não tem coração.

⁠Deixe que as pessoas ocupem seu coração, não a sua cabeça.

⁠Se o coração humano não enganasse os homens,não precisaríamos usar a mente.

⁠Nada é inatingível para quem sabe o quer. O que não alcanço com as mãos, alcanço com o coração. O que não realizo hoje, posso realizar amanhã; e o que parece impossível, transformo em sonhos. Mas nunca desisto do que me faz feliz.