Nao estou Sozinha

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A responsabilidade por uma vida saudável é nossa

Estou me encorajando a desenvolver meus projetos de uma vida mais saudável, à medida que vou ficando velha, o desespero por comida danificou meu nível de exigência, como qualquer coisa que me engorde, até coisas não gostosas.
Nunca me deixei perturbar pelas provocações, nunca me senti ofendida por estar acima do peso, nem mesmo com as vendedoras que diziam, não tem seu número. Eu sempre achava que quem perdia era a loja de não me ver como cliente.
Relações pautadas na verdade e no respeito à diferença sempre foi o mundo do qual quero pertencer. Meu rosto estava conformado, meu corpo dava sinais de excessos.
Dificultava o processo da busca pelo sentido da vida, estando tão desalinhada e desequilibrada de nutrientes, enchia meu corpo com coisas que não faziam bem nem para o corpo, muito menos para a alma.
Existem outros caminhos para atingirmos a paz interior, o equilíbrio, o desenvolvimento da nossa espiritualidade, a consciência do que nos faz bem, já li aos montes que o bom senso é à base de tudo.
Sou contrária às verdades absolutas, a excluir itens, a tornar a vida chata e sem graça, comendo coisas que não nos faz felizes, sou a favor da possível compreensão e do que podemos realizar com a mudança de mentalidade.
O que me deixava doida de um jeito estável era achar que minhas atitudes não trariam consequências para minha saúde, precisava dar um voto de confiança a mim mesma.
Embora eu saiba que a comida está apenas querendo me provocar, querendo me dizer quem é que manda, descobri que eu tenho todo o poder sobre meus sentimentos.
Eu preferia que a obesidade não fizesse parte da minha família, eu preferia ser mais dócil e menos arrependida, eu preferia esquecer algumas pessoas, eu preferia ser a fofa de carteirinha, capaz de levantar uma alma triste. Comer com equilíbrio tem a ver com A-cei-ta-ção.
Não consigo me conformar com a perda desses anos sem me amar de verdade, sem cuidar do meu corpo da forma como ele merece. Agora me sinto responsável.

Inserida por Arcise

Sabe por que seu problema é passageiro ?
Por que eu estou aqui para ajudar você a passar por ele.

Inserida por Gustah

E lá estou... Em silêncio, retocando cada centímetro de rosto para esconder cada milímetro da alma. Nos ensinam diariamente a camuflar a nossa dor, que não devemos permitir sentir a dor que nos tormenta, que tudo volta pra seu devido lugar com o "tempo", e enquanto não volta vai fazendo coisas que para mostrar a sociedade que você está equilibrada, posta fotos,busca prazer momentâneo, sai pra beber, encontrar pessoas que talvez não sejam as companhias que desejava, mas que no momento é a melhor opção para mascarar cada centímetro de tudo o que te corrompe poupo a pouco, mas no final das contas, acabamos sempre mais solitárias do que antes de entrar nesse jogo doentio. Terminamos com um olhar fixo direcionado para o nada, pensamentos vazios, com pessoas vazias como um café morno que não tem nada a oferecer e com uma mistura de cheiros desconhecidos.Nesse momento me pergunto: do que adianta um mundo fantasias vazias se você não consegue ficar um segundo se quer olhando pra si?
__Elisabeth Kim ♥

Inserida por Elisabeth01

Acho que já perdi a lucidez quanto ao fato de saber se estou doido ou estou ficando, assim como o resto da humanidade que acredito já ter perdido também essa lucidez. (Wolner C. De Faria)

Inserida por wolner_c_de_faria

Assim como uma estrela cadente, apesar de deixar um lindo brilho para trás eu já estou morto

Inserida por Afrodivo

É menina, eu voltei a beber, eu estou chapado de novo, meu mundo esta caindo e girando, eu estou chorando, chorando pensando em você, menina por quê você se foi? Sem você eu não sou nada, você sabe disso
Menina desculpa, mas às bebidas amenizam minha dor, mais umas garrafas desses whiskys e tudo irá sumir, uns comprimidos ajudaram a resolver todos esses problemas, os mesmos que esses Manos e Minas não são capazes de entender
Menina, ultimamente eu não tenho muitos motivos para sorrir, umas doses de whisky e meus problemas já não voltam mais, ou será que eles voltam mais fortes?
Mina, o foda é que tu sabe tudo que tá acontecendo, tu sabe o peso dessas palavras, e o preço de todas essas drogas que quando usando

Inserida por yasmynn_souza

Meu maior grito estou dando agora: o meu silêncio, acompanhado com a solidão

Inserida por Jullynha_silva

Estou esperando ela a uma semana, sinto saudades do que a gente nem se tornou ainda. O vago do escuro foi embora depois que tenho ela não consigo parar de pensar nela eu amo ela de verdade.

Inserida por vancley_lima

Mãe, só queria dizer que estou farto. Me bate uma saudade, e essa distância separando nosso abraço.

Inserida por vancley_lima

Dias difíceis,Logo invisíveis,Deus A viste,Me ampara,Triste estou tenho conforto,Dias de glória podem vir,De fato virão,Dores Persistiram,Com Deus duplicaram sem Deus multiplicaram,Sem doutrinação,O que importa é sua emoção,Sem intervir no andar das pessoas,E seguir o que Deus queira,Amando a todos,Sem precisar separar todos,Cada um segue uma religião e nada ira impedir de sermos um só.

Hoje estou carente...
Estou sentindo falta do seu beijo saliente.
Da sua voz embaraçando o que tem na minha mente.
Do seu corpo envolto ao meu na hora de deitar.
Hoje senti falta, da sua mão fria que me acariciava, junto com os versos de Maneva que você cantava quando eu dedilhava o violão pra você relaxar.

Inserida por LayonSoares

Hoje estou carente...
Estou sentindo falta do seu beijo saliente.
Da sua voz embaraçando o que tem na minha mente.
Do seu corpo envolto ao meu na hora de deitar...

Inserida por LayonSoares

Estou com você em pensamentos. Você está comigo no meu coração. E ainda que o tempo nos afaste, ainda que a distância construa muros, ainda que os maus entendidos sabotem os reais sentimentos, nunca deixei de estar aqui, com você dentro de mim.

Inserida por GilBuena

"Nesse reino oferecido, mal acabei de me levantar e já estou quase sendo empalado. As vendas não estão mais sobre os meus olhos e o que eu vejo me consome... Caindo e caindo... Eu não quero mais as moedas de prata, fique na sua loucura e longe da minha... Eterno puxar do fardo pesado com cordas com pó de vidro, eu desisto... Malditos jogos de anti-vida finalizado na morte, morte da alma e dos sonhos... Eu escolho viver, mas blindado as artimanhas do bobo da corte, tirem ele da minha frente... Desse castelo de mentiras, eu renego o trono."

Inserida por ambomfim

Estou à espera da noite contigo
venham as pontes ruindo sob os barcos
venham em rodas de sol
os montes os túneis e deus

Estou à espera da noite contigo
livre de amor e ódio
livre
sem o cordão umbilical da morte
livre da morte

estou
à espera
da noite

Inserida por pensador

Uma cor, um pouco de cor é o que preciso nesse mundo cinza onde estou presa. Uma pequena coloração, pra querer continuar, seja minha cor seja meu motivo para continuar. Não espera! Eu tenho que ser minha cor, tenho que continuar por mim, eu serei minha cor, eu serei minha aquarela!!!

Inserida por Nanamy123

Eu sempre acordo antes de chegar lá. Mas fico com tanto medo, porque estou indo para algum lugar onde ninguém possa me encontrar e ninguém saiba meu nome.

Inserida por pensador

Estou cansada de dar corações inteiros e eles voltarem partidos.

Inserida por kimberly2001

Estou em plena sintonia
com a felicidade.
A sensação que me toma,
é a de liberdade.
E no pulsar forte do coração,
liberei minhas emoções.
Quero brincar de viver,
trasnbordar esperanças, sussurrar sonhos
Quero a simplicidade de tudo
a fragrância das flores em versos e poesias
tomar banho de chuva
ultrapassar as fronteiras
cruzar horizontes.
Quero viver intensamente cada momento.
porque o meu compromisso,
E com a felicidade.

Inserida por SueliMatochi

Estou fazendo o melhor tratamento de todos...
Estou tratando de ser a cada dia mais feliz.

Inserida por CR89

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