Morreu e esta em um lugar Melhor

⁠"O maior perigo para um homem é pensar que é livre, quando na verdade está em uma prisão invisível, a prisão da mente."

Metade da paz que cada um de nós precisa está dentro de nós mesmos, basta misturar isso com o que, ou quem nos fizer bem.

⁠Memórias de você

Dentro das minhas poesias, está você,
Um eco da nossa história, um refrão do nosso amor.

Dentro do meu peito, não está mais,
A sua presença física, o seu calor.

Deitada no meu peito, não está,
Mas nas memórias, você permanece.

Longe do meu carinho, dos meus beijos,
Mas não das lembranças boas, que ainda me fazem sorrir.

Caio Vinícius dos Santos costa

⁠Você é um cara incrível preso no corpo de alguém que está sempre atrasado. Preciso pescar esse cara aí de dentro sempre que encontro você.

⁠Cada dia é um obstáculo diferente. A vida é assim, um dia você está feliz, no outro dia você está triste, mas temos que viver a vida.

⁠A vida é como dirigir um carro: o retrovisor está ali para pequenas olhadas, mas é o para-brisa que mostra o caminho à frente. O passado deve ser referência, não residência. Olhe para trás apenas para lembrar de onde veio e medir o quanto já avançou, mas nunca para voltar. Quem dirige olhando constantemente para trás perde as oportunidades que estão no presente e no futuro. O retrovisor existe para aprendermos com o que passou, mas é o horizonte que revela até onde podemos chegar. Afinal, o passado é um espelho pequeno, enquanto o futuro é uma janela imensa, cheia de possibilidades.

⁠Se você está perdido, mas tem um objetivo em mente, siga o caminho daqueles que já chegaram lá. No percurso, você encontrará não apenas a direção, mas também a si mesmo.

⁠de que adianta escovar um dente dolorido, se a dor não está na sujeira, mas sim na raiz?

Lanço raios roxos e brancos pelo céu. Um sinal. A garota elétrica está livre.

⁠ANO NOVO

Está chegando o dia em que nós denominamos de "Ano Novo". Na verdade, é um novo ano que se inicia. Para que esse "Ano Novo" seja para nós um novo marco em nossa vida, é preciso que deixemos para trás os velhos costumes e as rotinas de problemas que há tempos não conseguimos resolvê-los.
"Ano novo, vida nova", é assim que todo mundo diz, porém, continuamos praticando os mesmos erros. Se temos pessoas com as quais não combinamos, no Ano Novo isso não pode continuar. Esse é o momento exato para renovar nossas amizades e de pedir perdão, mesmo quando temos a convicção de que estávamos certos.
Se a vida é nova, para que continuar com divergências antigas? A hora é agora, vamos exercer o nosso espírito de civilidade e provar que somos capazes e fazer uma renovação total.

Edvaldo José / Mensagens & Poesias

⁠É NATAL!

Mais um ano está chegando ao seu final, e só agora percebi que foi tudo muito rápido! E NATAL novamente, sinto a alegria chegando de mansinho em meu coração. São as luzes coloridas dos enfeites, as músicas, as propagandas, a alma fica iluminada e não há ninguém que não sinta essa vibração positiva, uma vontade de pular sorrir e cantar.
Você um dia já parou para refletir de onde vêm essas manifestações? Se não, não importa, pois CRISTO sabe disso e, mesmo assim, Ele te ama e te faz sorrir e comemorar seu nascimento junto com sua família. Ele está presente em todos os momentos de nossa vida, mas em seu aniversário, por mais que não acredite, Ele nasce novamente com você.
Penso eu, que é chegado o momento em que todos deveríamos fazer uma reflexão ou um balanço referente aos nossos comportamentos perante o ano que ora se finda. Será que fomos justos ou injustos? Solidários ou individualistas? Ajudamos nosso próximo?
Se nosso saldo for negativo, teremos um ano inteiro para corrigir nossas falhas e nos aproximarmos mais do amor de DEUS. Como seria bom se conseguíssemos tirar todo o ódio que existe em nosso coração e perdoar aquele que um dia nos fez infeliz. Assim, nosso fim de ano teria um começo de uma nova caminhada com amor e fé.

⁠Ei, olhe, mamãe, eu consegui!
Tudo está ganhando ases
E se é um sonho
Não me acorde

⁠Se a boca de um humano está aberta, certamente uma mentira vai sair dela.

⁠Quem é diferente e censura um comportamento padrao está a ser padrão...

⁠O Espelho Não Mente: Você Está Pronto Para a Mudança?

Um objeto tão simples, mas poderoso. Por séculos, foi cobiçado, usado como moeda de troca e símbolo de riqueza. Hoje, ele continua presente em nossas vidas, escancarando verdades para as quais nem sempre estamos prontos. O espelho não mente. Ele revela os efeitos do tempo, as marcas do estresse diário e as consequências das escolhas que negligenciamos – os excessos na comida, no álcool, na preguiça disfarçada de cansaço.
Por muito tempo, evitei encará-lo. Cada reflexo parecia gritar as verdades que eu não queria ouvir. Ele me mostrava os resultados de anos de descaso com minha saúde e bem-estar.

A verdade dói. E nós adoramos maquiá-la. Mudamos a iluminação para suavizar o desconforto. Escolhemos roupas que camuflam o que já é evidente. Mas nada disso funciona. O espelho sabe a verdade – e, no fundo, nós também.

Então, chegou o dia em que fugir já não era uma opção. 17 de agosto de 2024. Apenas quatro dias após meu aniversário de 48 anos, acordei, me sentei na cama e lá estava ele, impiedoso. Sem filtros, sem distorções, sem desculpas. A imagem refletida me trouxe um sentimento amargo de derrota.

"Como deixei isso acontecer? Como cheguei a esse ponto?"
Naquele momento, uma decisão foi tomada. Era hora de agir.

Ainda naquele dia, firmei um compromisso inegociável. Eu mudaria minha vida. Reorganizei minha alimentação. Me matriculei na academia mais próxima, eliminando qualquer desculpa. Ajustei meu sono e passei a praticar os ensinamentos do livro O Milagre da Manhã. Antes do sol nascer, já havia cumprido mais de 50% da minha rotina física.

Mas não foi fácil.

Meu Deus, como era difícil escutar o despertador às 4h40 da manhã. O quarto escuro, o ar gelado de inverno. Muitas vezes, a temperatura lá fora batia 5°C. O edredom quentinho me chamava, e a voz na minha cabeça tentava me convencer:

"Você merece dormir mais um pouco."

Mas havia outra voz, mais forte.

"Levante agora e faça o que tem que ser feito!"
E eu obedeci. Pulei da cama, fui ao banheiro, lavei o rosto com água fria. Em dez minutos, já estava de roupa trocada e pronto para enfrentar meu primeiro compromisso do dia: meu bem-estar.

Nenhum dos dias seguintes foi diferente. Todos os dias, lutei contra a dor de despertar antes do sol. Mas, pouco a pouco, comecei a sentir as mudanças. Meu corpo, antes um inimigo, começou a responder.

E o espelho?

O espelho, antes um juiz implacável, tornou-se meu aliado. Ele refletia algo novo. Ainda apontava minhas falhas, mas, dessa vez, também me mostrava meu progresso.

Seis meses se passaram.

Hoje, o espelho ainda me desafia, mas não mais como um inimigo. Ele me ensina. Verdades continuam sendo ditas, mas agora eu as aceito – porque sei que são um convite para o crescimento.

E a dor do despertar tão cedo, passou? De maneira alguma. Eu apenas aprendi a dominá-la. Alguns dias são cheios de energia; outros, de dor física – a dor do próprio processo de evolução. Mas sei que a disciplina agora está implantada na minha mente.

E escrevendo esse texto, percebo algo ainda mais profundo: isso não é apenas sobre espelhos, autoestima ou saúde.
Isso é sobre relacionamento e autoconhecimento.

Afinal, quantas vezes você já evitou alguém que te incomoda sem saber o motivo?

Muitas vezes, as pessoas que mais nos irritam são aquelas que refletem algo que rejeitamos em nós mesmos. Assim como o espelho.

Talvez você não tenha problema algum com o reflexo no espelho. Talvez sua luta não seja com a balança, o sedentarismo ou o despertador às 4h40 da manhã. Mas e os outros espelhos?

Seja honesto consigo mesmo: onde estão os espelhos que você evita?
Encontrá-los pode ser desconfortável. Encará-los pode ser doloroso. Mas quantas oportunidades incríveis você pode estar perdendo ao fugir?

Insista, persista e, acima de tudo, nunca desista.

E os resultados? Mudou algo de verdade?

Ahhh, você deve estar se perguntando: "Ok, mas e como foram os resultados dessa mudança de hábito? Melhorou?"

A resposta é simples: sim, inacreditavelmente.

Hoje, 15 quilos a menos, diversos centímetros a menos na cintura, quadril e abdômen, e uma disposição infinitamente maior do que quando comecei esse processo. Mas não é só isso. Hoje, tento ser inspiração para minha família, minhas filhas e meus amigos.

O tempo vai passar de qualquer maneira. Cabe a você decidir como quer atravessar essa jornada e chegar ao seu destino.

Agora me diga:

Você já sabe quais são os espelhos que precisa encarar?

⁠O poder global está mudando. Você é apenas um peão.

⁠A Biblioteca Tutorada está para a Escola Integral, assim como, um bom livro para o leitor.

⁠Nossa conexão com o mundo tem um custo. Está na hora de acordarmos.

⁠Estar sempre ocupado pode ser um sinal de que não se está priorizando o que é realmente importante. Pode também ser uma forma de evitar sentimentos dolorosos.

⁠"A felicidade está nas pequenas coisas: um sorriso sincero, um abraço apertado, um coração grato. Por isso, valorize cada instante, espalhe amor e seja luz por onde passar!"