Minha Alma tem o Peso
O autocuidado real, é antônimo do prazer. Ele não traz o conforto da ilusão. Mas o peso da verdade.
Ele é um processo desafiador, mas recompensador, que envolve a honestidade consigo mesmo, a aceitação da realidade e a responsabilidade com as próprias escolhas.
Não se pode confundir autocuidado com hobby ou prazeres momentâneos.
Seguir
Na vida adulta, o mais duro é isso:
seguir adiante, sem aviso.
Não importa o peso no coração,
o mundo exige continuação.
Se chove por dentro, ninguém vê,
há contas, deveres, o que fazer.
Não há pausa pro sentir demais,
a vida corre e pede mais.
Você caminha, mesmo sem chão,
com dor nos ombros, no peito e na mão.
Porque, no fim, não dá pra parar
a vida insiste em continuar.
Cicatrizes que Florescem
Eu carrego o peso dos dias não ditos,
os ecos de passos que não me pertencem,
fragmentos de uma estrada sem destino,
onde a dor se enrola nas raízes do tempo
e floresce como cicatriz que canta.
Há um grito em cada gota de chuva,
uma confissão no som que corta o vento.
A alma se espraia pelos campos secos,
e o coração, inquieto,
brota em flores que não pediram cor.
Sou rio que deságua na própria margem,
meu curso incerto entre pedras e paus,
correndo por entre trilhas rasgadas
que costuram minha pele ao chão da existência.
Não há ponte que atravesse o que sou.
Em noites de silêncio denso e cru,
a lua sussurra verdades que não quero ouvir,
desvenda os espelhos internos,
onde sou herói e vilão,
onde luto contra meu próprio reflexo
até me tornar pele, osso e vontade.
E quando o sol, ao fim de seu fôlego,
se deita sobre os montes quebrados,
meu corpo, feito de sonhos e poeira,
abre os braços para um horizonte que se dissolve
no vão entre ser e querer ser.
Eu permaneço inteiro
na tempestade que arranca galhos secos,
pois sou árvore que cresce do avesso,
raiz que abraça o abismo
e flores que desafiam o solo.
Sou também a calmaria que sucede o caos,
a certeza que nasce do chão devastado,
o tronco que se curva, mas não quebra,
que desafia o vento com sua seiva viva
e canta, mesmo quando a dor ecoa.
14/05/2025
Ah, a angústia... sinto o peso da palavra em mim.
No peito, um nó que cega a luz do dia,
Um laço apertado, fria agonia.
A alma em descompasso, um ritmo incerto,
Na sombra da incerteza, o passo esperto
Se torna hesitante, preso em labirinto,
Onde a razão se perde, o grito é extinto.
Um mar de interrogações sem margem ou cais,
Afogando a esperança em seusanais.
O futuro incerto, véu denso e sombrio,
Roubando a alegria, deixando o vazio.
A mente fervilha em ondas de tormento,
Buscando em vão um breve acalento.
As horas se arrastam, lentas e pesadas,
Carregando o fardo de almas magoadas.
No silêncio opressor, a dor se expande,
Um grito mudo que a garganta prende.
Ah, angústia, hóspede indesejado e cruel,
Quando irás partir, levando este fel?
O que dói nessa vida, não é o peso das escolhas que fizemos, é o das escolhas que não fizemos, o que dói é ter que conviver com a nostalgia do que não vivemos, do que não sentimos, do que poderia ter sido se a escolha tivesse sido outra. Por isso, ao fazer uma escolha, esquece todas as outras e segue sem olhar para trás, como se aquele caminho fosse o único, caso contrário, você nunca vai ser feliz.
Eu sou tão carente de Deus,que quando eu peço pra ele levar tudo que tenho,todo peso que me faz cair, eu silêncio logo em seguida! E Deus pega tudo que é meu e diz: Deixa comigo filha que eu levo pra você! Pronto! Eu agora não tenho mais o que reclamar,o que murmurar,e se choro,é de constrangimento,por ter um Pai tão bondoso,tão generoso,que carrega meu fardo,o fardo que eu mesma criei,coisas que eu nem precisava levar! Ele carrega só pra eu descansar! Esse é meu Pai, e igual ele não há... Ele diz: Filha! Tem coisas aqui que não são necessárias... E eu no meu apego,na minha pequenez, ainda insisto em continuar com aquilo! Meu pai não toma de mim... Ele troca por algo Melhor...
O Moço na Academia.
O moço na academia
Levanta peso todo dia
Shortinho de lycra
Camiseta malha fria
Enquanto sua à revelia
O Ricardão conserta a pia
peso do mundo
eu sei como é cansativo carregar o peso do mundo. e como é difícil ser essa pessoa que sente tudo, como se qualquer relação fosse te sufocar. como é difícil se manter razoável, quando amar alguém requer coragem e você nunca soube ser menos do que intenso.
eu sei como é cansativo deitar a cabeça no travesseiro à noite e pensar em quantas pessoas você já deixou ir embora por medo de que vissem sua honestidade; por medo de sentirem sua sensibilidade e fugirem.
você antecipou o fim pra que elas não te enxergassem como humano e quão destrutivo isso é? aceitar que o outro não te enxergue como aquilo que você nasceu pra ser: inteiro e imenso
eu sei como é cansativo lutar pra mostrar menos pra não assustar pra não ser demais, porque ser demais, às vezes é ruim. então à noite, pouco antes de dormir, você se esconde atrás de todo o choro e dormir, pra não ter que pensar.
eu sei como é carregar a culpa se saber da própria intensidade. quando descobri que meus sentimentos eram mais intensos do que amenos, eu chorei. perguntei à minha mãe se era justo comigo que todas as sensações do universo me habitassem.
e ela me respondeu, sorrindo, que eu era aquilo que deus me criou pra ser.
e eu era muito, demais.
eu sei como é estar cansado de si próprio e das cobranças pra ser menos.
eu diria a mim mesmo: dessa vez você vai amar na medida, dessa vez você vai amar com cuidado, dessa vez você não vai assustar.
mais si que razão e emoção não dão as mãos e não caminham juntas.
e então eu tive que entender que nem tudo sairia da maneira que eu gostaria. e essa era a maior dor que poderia dormir sobre meus ombros.
e tem dormido desde então.
eu sei como é difícil não admitir que se é gigantesco porque acredito que você seja igual a mim: coração imenso, vontades violentas e entregas absurdas.
eu sei como é se segurar pra não correr atrás e pedir: volta, por favor, volta!
e se segurar pra não desmoronar na frente de decisões inesperadas - ele vai embora pra nunca mais voltar.
o peso do mundo são nossas mãos tentando abafar a dor da partida.
o peso do mundo é a sensibilidade sendo colocada dentro do armário pra não machucar ou importunar alguém.
o peso do mundo são as vezes que decidimos nos doer a ter de cobrar alguma coisa.
porque a gente entendeu, finalmente, que se não for pra ter alguém ao nosso lado que consigo olhar no olho da nossa entrega e admirá-la, não há motivos pra ficar.
não há motivos pra seguir.
e então seguimos
sozinhos
Pego peso de 100 quilos
E aparento que nem sinto
Quem me ver acha fantástico
Sem saber no fundo minto
Cuidado se não sentir peso de consciência em pequenas ações negativas, para não perder a alto punição.
De uma Velha Solidão -
Há um peso tão grande dentro em mim
nestas horas em que a vida não me escuta
um tormento que parece não ter fim
como espada que nos fere numa luta!
E há um pranto que me escorre em solidão
um vento que se agita pelas curvas
sou filho das pedras pisadas pelo chão
um poço de amargura e água suja.
A minha dor vestida de brocados
foi traje de amargura num corpo de sereia
e adorei-a, de joelhos, prostrado,
como um naufrago morto na areia.
Não cobre de você mesmo nem carregue o peso dos seus erros do passado, seja amável consigo e aprenda a se perdoar e aproveite, pra tirar lições dos seus próprios erros.
