Minha Alma tem o Peso

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Há dias em que o cansaço não é muscular, é um peso que vem de séculos passados, como se eu carregasse o luto de todas as versões de mim que morreram antes de florescer. A gente não envelhece apenas pelos anos, mas pelas despedidas que fazemos em silêncio diante do café frio.

A verdade é que a gente nunca supera nada, apenas se acostuma com o peso e aprende a equilibrar o fardo para que ele não esmague a coluna de uma vez só. A superação é uma lenda urbana contada por quem nunca teve que carregar um cadáver emocional nas costas.

Sou como um canto que nasceu livre, mas aprendeu cedo o peso invisível das próprias grades, não as que se veem, mas as que se sentem no fundo da alma. Há em mim um desejo antigo de voo, desses que não pedem destino, apenas horizonte, mas que se desfazem toda vez que a lembrança me puxa de volta. Minha liberdade mora longe, talvez no tempo em que o peito ainda não conhecia o silêncio imposto pela dor. E mesmo assim, continuo cantando baixo, como quem tenta não esquecer a própria essência, ainda que tudo ao redor insista em aprisioná-la. Porque existem almas que nasceram para o céu, mas aprenderam a sobreviver dentro de gaiolas feitas de saudade.


- Tiago Scheimann

Há uma exaustão que não vem do corpo, mas do peso de sustentar pensamentos que não descansam, como se minha mente fosse um tribunal permanente, onde eu sou, ao mesmo tempo, acusado, juiz e sentença.

A verdadeira rebeldia não consiste em amaldiçoar o destino sob o peso de uma cruz inevitável, mas em carregar o próprio fardo com uma elegância que insulta a gravidade do sofrimento. É no meio do inverno mais rigoroso da alma que devemos cultivar um sol interno, cujos raios não dependem de estações externas para aquecer a vontade de continuar a caminhada.


- Tiago Scheimann

A vida não ficou mais leve, eu que aprendi a carregar o peso com uma dignidade que nasceu do sofrimento.

Há um tipo de silêncio que não é ausência de som, mas o peso exato de tudo o que deixamos de dizer para não desabar o teto sobre as nossas cabeças, é preciso aprender a morar nesse vazio sem medo de que as paredes comecem a gritar o nosso nome.

O peso do corpo sobre a cadeira, o calor da xícara entre as mãos, o ritmo da respiração... a felicidade não é um evento grandioso, mas a soma desses pequenos momentos de presença absoluta onde o passado e o futuro deixam de nos assombrar por alguns minutos.

Há dias em que acordo carregando o peso de tudo o que ainda não consegui me tornar, um inventário de ausências que insiste em nublar o presente. No entanto, levanto-me não por uma euforia passageira, mas por uma recusa solene em abandonar a própria história no meio do caminho. Aprendi que a continuidade não exige uma força constante e inabalável, mas sim o compromisso fidalgo de não permitir que o ponto final seja escrito por mãos que não as minhas.


- Tiago Scheimann

Não é falta de força. É excesso de peso carregado em silêncio. São histórias que ninguém viu, guerras que ninguém nomeou, e ainda assim me cobram como se nada tivesse acontecido.

Eu já fui mais leve. Antes de compreender o peso das coisas. Antes de sentir tão profundamente o mundo. Antes de perceber que crescer também é perder partes de si. E nem sempre o que se perde volta a nascer.

Descobri que sobreviver é, muitas vezes, carregar o peso silencioso de continuar existindo quando tudo dentro de nós já desmoronou em cansaço, quando a alma pede repouso, mas a vida insiste em permanecer acesa mesmo entre os escombros.

Corri para ser feliz. Corri para deixar a tristeza para trás, vencer os meus medos e aliviar o peso da minha alma.


Houve dias em que corri para superar desafios. Em outros, corri para silenciar a ansiedade, organizar os meus pensamentos e reencontrar a paz que o mundo havia tirado de mim.


Corri para superar perdas. Corri para vencer a depressão, a angústia, a tristeza e o vazio da alma. Corri para resolver problemas que eu mesmo havia criado.


Até que, um dia, percebi que estava correndo de mim mesmo.


Cada respiração renovava as minhas forças. Cada passo fortalecia a minha coragem. Cada quilômetro me mostrava que eu era mais forte do que imaginava.


Eu sentia o vento bater no meu rosto, o suor escorrer pela minha pele e, pela primeira vez, enxergava a perfeição e a beleza da natureza. Foi então que compreendi que eu também fazia parte dela e que a vida está em constante movimento.
Eu tentei fugir de mim mesmo, mas, a cada passo, me aproximava mais de quem realmente era.
Descobri que a corrida nunca foi uma fuga. Foi um encontro.
Corre foi coragem. Foi recomeço. Foi liberdade.


E, no fim, a maior distância que percorri não foi medida em quilômetros. Foi o caminho que me levou de volta para mim mesmo.

"Quando eu me aceito exatamente como sou, liberto-me do peso de precisar que os outros me aceitem."


—By Coelhinha

"Entrego o peso do que não posso mudar no passado e abro mão do medo do que ainda virá no futuro. Aceito o momento presente exatamente como ele se apresenta. Que a dor vire sabedoria. Que o medo vire coragem. Que o apego vire liberdade. Compreendo que cada desafio traz uma lição transformadora. Porisso em paz com o que foi, me deleito; em harmonia estou com o que é, e aberto de mente e coração ao que será."


─By Coelhinha

"Se todos soubessem o peso das palavras, darias mais valor ao silêncio.Quem sabe assim ouviria mais a voz de Deus e quando falassem seria com a voz do Espírito."

—By Coelhinha

Você não precisa resolver a vida agora.
Só precisa reduzir o peso de hoje.

Eu esqueci que amar é viver,
me perdi no peso do sentir.
A dor do meu corpo transborda,
inunda o que há em mim.
É um silêncio que grita por dentro,
um cansaço que não quer cessar,
e no meio de tudo isso
eu esqueço de me amar.
Helaine machado

Ser extraordinário
não é brilho fácil —
é carregar o peso de ser visto
e, ainda assim, continuar.
É estranho…
quando você cresce,
alguns não aplaudem —
medem, comparam, diminuem.
Não porque você seja demais,
mas porque o seu voo
lembra o chão onde eles ficaram.






Helaine machado

Quanto mais cobranças sociais você segura, mais peso terá. Quanto mais peso carrega, mais cansado você fica. Quanto mais cansado fica, menos vontade de viver você tem. E quanto menos vontade de viver... tudo ao seu redor começa a perder o sentido.


A verdade é que você não é obrigado a aceitar todas as cobranças sociais que lhe são impostas desde o momento em que nasceu. Grande parte dessas cobranças não são necessárias e apenas servem para sobrecarregar sua mente e seu corpo. A vida é sua, e somente sua. Você tem o direito de decidir o que fazer ou não fazer, sem se sentir inferior ou superior por isso.


Aceitar todas as expectativas externas sem questionar é como carregar um peso que não é seu. Por isso, é necessário parar de acreditar em mentiras que a sociedade tenta impor como verdades absolutas. Reconheça essas mentiras, questione-as, elimine-as e liberte-se delas.


Olhar para dentro de si mesmo é um passo essencial. Só assim você consegue enxergar o que realmente é verdade na sua vida e o que é apenas uma ilusão criada por padrões que não fazem sentido para você. Viver com base na realidade, e não nas cobranças externas, permite que você escolha um caminho que lhe satisfaça e que realmente faça sentido, de forma livre e verdadeira.