Mente

Sabotar a mente não vai curar o medo da vontade de mudar.

Água Rasa


Caminho onde o fundo ainda aparece, mas o reflexo mente profundidade.
Teus olhos me chamam sem prometer afogo, eeu entro mesmo sabendo nadar pouco.


O sol toca a pele da água
e tudo parece seguro demais.
Mas há correntes mansas que puxam devagar o que não faz barulho.


Teu nome boia perto da margem,
não sei se âncora ou convite.
Fico com os pés no chão
e o coração já fora do lugar.


Água rasa não grita perigo,
só ensina tarde demais.
E eu, molhado de quase,
aprendo teu silêncio pelo frio.

“Quem acalma a própria mente transforma confusão em caminho.”

⁠“Às vezes não faltam respostas
— só falta a mente ficar
em paz para enxergá-las.”

⁠“A clareza não nasce da pressa, nasce quando
a mente finalmente aprende a descansar.”

Quando a mente para de lutar contra as ondas, ela descobre que sempre foi o próprio mar.”

A mente é um mar dentro do peito,
quando o vento das pressas sopra forte, as águas se revoltam, turvas de pensamento, e a verdade se esconde no fundo.


Mas o silêncio tem mãos pacientes.
Ele senta à beira da alma
e espera a tempestade cansar,
até que o caos vire apenas ondas.


Então tudo se aquieta.
E no espelho calmo da mente
as respostas surgem sozinhas,
como estrelas refletidas na água.

Às vezes a vida nos conduz
por caminhos que a mente
não entende na hora.
Há quedas que parecem fim,
mas são apenas o início silencioso
de uma versão mais forte de quem somos.


O coração aprende na dor
o que a tranquilidade nunca ensinou.
Cada despedida,
cada mudança inesperada
vai esculpindo a alma com paciência,
como se o tempo fosse um artista invisível.


Então caminhe com leveza
dentro de si.
Proteja a sua paz, cultive a bondade
e não permita que o peso do mundo
apague a luz simples que mora no seu peito.


E quando o caminho parecer incerto,
respire, agradeça e continue.
Quem segue com verdade no coração descobre que o destino
não é pressa
— é um voo que se aprende enquanto se vive. ✨

Tum-tá, tum-tum…
Sol na laje, mente leve, deixa rolar - musica precisando de umas férias
do dj gato amarelo

Quando te vejo
Passo a ter em mente
A noção dessa dor
Que todo poeta sente
Que a tudo entristece
Que fere a alma da gente.

A Mente Humana

Lourdes Duarte


A mente humana é brilhante e nos oferece mil opções, escolhas e esforços corretos para as conquistas definitivas. Basta sermos capazes de compreender o que é melhor para nossa vida. Ninguém pode fazer por nós o caminho que devemos percorrer. Tudo depende do nosso esforço e persistência, da nossa luta e perseverança em buscar o que melhor nos faz bem, no presente e nos prepara para o futuro, que é uma incógnita.
Pare, então, de olhar só para fora e de se impressionar com o sucesso alheio. Olhe, demoradamente, sua consciência, sua harmonia interna; indague-se, faça silêncio para que a verdade brote naturalmente e que suas conquistas sejam trilhadas por caminhos que você traçou. Pense positivo, acredite em si mesmo e seja um vencedor!

NATAL

O Natal é um fenômeno mundial e parece não ter fim na mente humana.
É contagiante, intrigante e faz com que pensamentos bons fluam pelo nosso corpo, independentemente das circunstâncias. Vem como um feromônio da felicidade, se é que esse termo pudesse existir.

O Natal torna-se um verdadeiro espetáculo de luzes, enfeites e alegrias.
É uma paz que sabemos ser passageira, mas que, ainda assim, nos envolve de forma intensa, quase eletrizante — e isso é sentido por todos nós.

São milhares de histórias: muitas tristes, outras tantas, profundamente alegres.
Tudo começa no início do ano, quando o pensamento já se povoa da expectativa pelo próximo Natal. Ao longo dos meses, essa espera se estreita e, de repente, percebemos que ele se aproxima. Às vezes até esquecemos — talvez pelo cansaço do dia a dia, pelos problemas constantes, pelas decepções marcantes. Mas, no final de cada ano, o Natal explode, recarregando a bateria humana com sorrisos que não chegam apenas aos olhos, mas à alma.

Mãos se unem, lembranças passam como filmes na mente, e surge a esperança de que pequenas mudanças possam gerar felicidades duradouras.

Acredito nesse Papai Noel. Não no velhinho barbudo e de barriga grande — esse conceito deixo para a pureza das crianças.
Acredito, sim, no ser humano existencial: naquele que olha para as crianças carentes e acalma seus corações; que enxerga famílias humildes e oferece força e determinação; que percebe o amigo que precisa de ajuda — nem sempre financeira, muitas vezes apenas um “olá”, um sorriso, um aperto de mão.

E há também os invisíveis e tristes. Eles precisam de apoio, de conselhos e, às vezes, apenas de um abraço cheio de amor.

Vivemos em um mundo lindo, mas que nem sempre é cuidado como deveria. Há falhas, e o tempo é curto.
Muitos estão desesperados por proteção, por afeto, por um turbilhão de carinhos, por ter um rosto a quem chamar de amigo — o protetor.

Que neste Natal o improvável e o impossível se realizem, até porque o contrário já é certo.
Que a cura aconteça em todas as situações, pois milagres e transformações ainda são possíveis.

Que cada um tenha o seu Papai Noel.
Que cada um tenha o seu Natal.
Que cada um viva um Natal cheio de luzes multicoloridas, e que a paz se instale no mundo inteiro, trazendo serenidade e esperança.

Vamos relaxar, porque outras tempestades virão, outras tristezas nos alcançarão e lágrimas ainda rolarão pelo nosso rosto. Mas basta lembrar: a virada do ano chega, e o próximo sempre pode ser melhor.

Enfim, é isso que desejo:
um mundo colorido, risos sinceros, abraços cheios de musicalidade
e um ar que cheire à vida —
à vida feliz.

Por trás de um belo sorriso
existe, às vezes, um silêncio que grita.

Uma mente em abismo,
cheia de pensamentos que não encontram saída,
sentimentos que se acumulam
como ecos em um lugar sem luz.

O sorriso engana, protege, disfarça —
é a armadura leve de quem trava batalhas pesadas.
Porque nem toda dor faz barulho,
e nem todo caos pede socorro em voz alta.

Há quem sorria bonito
enquanto se despedaça por dentro.

E talvez, no fundo,
o que essa mente em abismo mais deseja
não é ser salva…
mas apenas ser compreendida.

— Sariel Oliveira

Definição para arritmia cardíaca:
A mente apavora o coração
com pensamentos negativos,
e o pobre fica na aflição,
acelera e quer pular fora do peito.

"A conta bancária de Isaque ainda está alcançando o que a sua mente já conquistou: a riqueza de ser trilionário antes mesmo de ter o primeiro trilhão."

"O mundo enxerga o que Isaque faz, mas o destino já conhece o que Isaque é: uma mente trilionária em plena execução."

Ela mente com cuidado,
como quem planta espinho no lado ensolarado.
Afasta quem traz calor,
por medo de sentir amor.
Carrega um abismo sem fim,
cada mentira fecha mais um jardim.
Ama em segredo, destrói no olhar,
porque se entregar é arriscar se queimar.


No peito a verdade quer soar,
mas o medo insiste em comandar.

Minha mente dança entre mundos
e mares,
Meu coração se perde ese encontra em lugares.

Pensamentos que não dormem
Minha mente tece fios de insônia
no tear invisível da noite antiga,
oráculos sussurram em meus sonhos
enigmas que o tempo não decifra.

Sou chama iniciada no escuro,
alma errante entre véus e portais,
um rio sagrado de ideias febris
que não conhece margens nem sinais.

Amar, para mim, é rito e vertigem,
pular sem temer o abismo,
ofertar o coração aos deuses mudos
sem pedir proteção ou aviso.

Sensível demais, uma alquimia viva
ardo em brasa e gelo num só sopro,
meu peito é um vulcão selado em símbolos,
um segredo antigo gravado no corpo.

Como conter o que nasceu com asas,
marcado por estrelas errantes?
Sou tempestade invocada em silêncio,
sou o eco antes do instante.

Pressinto dores ainda sem nome,
sombras que o destino ensaia,
queria desligar esse sentir,
por ao menos um único dia,
essa luz que me fere e me guia.

Mas há beleza nosse excesso sagrado,
no amor que transborda e não cabe,
sou feita de marés proféticas
e presságios que a alma sabe.

Aceito o fardo de sentir o infinito,
o eterno ritual de existir.
Mesmo exausta, sigo sentindo
com os espíritos do pensar
sem me deixar dormir.

Desliga a mente, acalma o passo,
encontra o colo no teu próprio abraço.
O mundo lá fora pode esperar,
tua única tarefa agora é respirar.
Sem metas, sem pesos, sem o que provar,
apenas a paz de se deixar estar.