Mente

​"Meu café da manhã: café puro para a alma, disposição para a mente, e 21km para o corpo. Sem atalhos, sem açúcar."

"Eu sou a mente que escolhe o desconforto, que mata a procrastinação antes do nascer do sol."

"Os meus pés querem correr, mas a minha mente diz: 'você não pode agora'."

O bem e o mal reinam em nossa psique.
A mente vai expressar qual tiver mais estímulos.

É difícil dormir à noite quando o seu coração está em guerra com a sua mente.❤️‍🩹

A Triade do sucesso.
O Corpo a mente e a alma.
O Corpo precisa:
Alimentação, Sono, Água, Atividades físicas.
A Mente precisa:
Direcionar as energias, boas informações, bom humor e meditação.
A Alma precisa:
Oração, conexão com Deus.

⁠Antes da batalha dos punhos vem a batalha da mente.
(Mestre Shifu)

⁠Sua mente é como essa água. Quando fica agitada, não consegue ver claramente, mas, se permitir que se acalme, a resposta fica clara.
(Mestre Oogway)

Por alguns instantes, deixo-me iludir.
Frágil, permito que a mente se esqueça da realidade que me pesa.
Sei que não posso ter tudo o que desejo,
e sei, também, que já possuo tudo o que preciso.
Ainda assim, a dor da decepção insiste em me tocar.
Afinal… eu mereço.
Mereço?
Talvez não.
Mas como eu gostaria de merecer.
Então, por um breve sopro de coragem, eu finjo:
Sim, eu posso.
Sim, eu consigo.
Sim, eu mereço.
Mas a vida, sábia e irônica, me toma pelos olhos e sussurra:
“Recolha-se à sua pequenez.
Volte ao seu silêncio.
Ponha um sorriso no rosto
e finja alegria.”
E eu, resiliente — ou talvez apenas cansada — obedeço.
Porque, no fundo, sou perita em criar ilusões para mim mesma.

"A mente rápida é uma ferramenta.
Mas o coração alinhado é o centro."

_Glena Olliver

A mente humana é capaz de criar tempestades, mas também tem o poder de acalmar os ventos. O segredo não está no que acontece ao nosso redor, mas em como escolhemos viver o que nos acontece.

A mente é como uma agulha coberta de lama, e Deus é como um ímã. A agulha não pode se unir ao ímã a menos que esteja livre de lama.

A mente que é a Alma(Psique) e o cérebro é a Parte fisiológica, a pessoa deve abrir e alterar a mente.

No olhar das pedras, sinto-me uma zebra, no sapato aí da ia.
A aia da mente, luz da gente, pé que sente, demente que mente.
Um dedo, semente.
A mão, fruto contente.
Ela lá, eu cá, amor de corrente.
Fluido, terno, e diferente.

Aquele que sobrevive ao inverno da alma, forja a própria paz no outono da mente, enquanto ensina o coração a esperar pela primavera."

A alma grita por socorro, enquanto a mente se tortura com lembranças. O coração fica descompassado e acelera como um carro de corrida. O corpo se torna gelado como um iceberg. A boca força um sorriso, enquanto os olhos lagrimejam e dizem coisas que nem a alma, o cérebro, o coração ou até a própria boca têm coragem de falar.

⁠A ansiedade cria cenários em sua mente que Deus nunca escreveu.
Por isso, quando ela vier, lembre-se: o Autor da sua história continua no controle.
Seu amanhã já está seguro nas mãos d'Aquele que não falha.

Você tem que passar confiança para as pessoas que você mente. Para que quando elas virarem as costas, você tenha a chance de enfiar a faca.

⁠Não deixe a incerteza da sua mente guiar seu coração.

A verdadeira tranquilidade é um estado de mente, não uma condição externa.