Mensagens para Educador Físico

⁠O fim da história é que todos somos diferentes, meu filho. No físico, no moral, no gosto, no caráter, nas particularidades, nas tendências, na essência, enfim.

⁠Quanto mais tempo eu estudo, mais me convenço de que existe mais do que apenas o mundo físico. De que há uma realidade mais ampla.

⁠Seja por lazer, saúde ou desempenho, não importa o seu objetivo, a prática regular de atividade física traz grandes benefícios que se refletem para a saúde física, mental e social.

Um espírito determinado conduz o ser para o sucesso, superando as limitações do corpo físico.

⁠As perguntas que mais escuto: "Porque você treina tanto? Para quais competições está treinando?"

Muitas pessoas precisam ter competições para se sentir motivado para treinar e não há problema nenhum nisso, eu também gosto de competir, mas para mim treinar é um estilo de vida, é poder estar comigo mesmo. É aí que está a minha motivação de acordar todos os dias para treinar, trabalhar, estudar, para viver.

Quando somos felizes pelas nossas escolhas e estamos em paz com nós mesmos, trabalhamos e buscamos o nosso crescimento pessoal sem precisar diminuir o esforço de ninguém para mostrar o nosso trabalho.

⁠⁠Lute por seu desenvolvimento espiritual, mental, emocional e físico, pois essa e uma luta que vale à pena!

⁠A vida não é e nunca foi um conto de fadas. Passamos por dificuldades o tempo inteiro, lutas infindáveis e pelo cansaço físico e psicológico.
Somos postos a prova todos os dias, decepções, partidas, mágoas, tristezas... Não podemos esperar que tudo seja fantasia ou que sempre vamos estar de pé.

Assim como dependemos de Deus para o básico do nosso sustento físico, também dele dependemos para o sustento espiritual.

⁠“A viagem te cansa fisicamente, mas revigora sua mente.”
— Anderson Silva

Brilho sedutor neste teu belo sorriso e no teu olhar gracioso, abrilhantando esta noite agradável, um vislumbre da tua essencialidade calorosa, além da tua venustidade inegável, proporcionando um entusiasmo muito aprazível, uma emoção incomparável, de fato, és encantadora, físico e alma, ricos sentimentos, intensidade declarada, por isso que não é sem razão que cada momento contigo é proveitoso, gerando uma satisfação imediata.

⁠Tira um tempo,
para um pouco
e olha pra ti
com apreço,
tens lindo rosto
com teu radiante sorriso,
o brilho dos teus olhos,
a beleza deve ir além do físico
das marcas de expressão,
ou de qualquer outra "imperfeição",
às vezes, são sinais de alegria,
das tuas experiências
ou lembretes da superação
que, graças ao Senhor,
conquistas a cada dia.

⁠No mundo físico estamos obrigados a viver no tempo conhecido por sucessão! Entretanto, nossa singularidade mergulha noutros corredores do tempo – a transcendência!

Eu Achava a palavra charlatão uma ofensa. Agora a vejo como um elogio para os mágicos das profissões. Há os que pretendem curar o físico, outros o espírito, e os (da mente).

Procure sempre estar bem. Faça exercício mental e físico; leve a vida mais leve.

Quando trabalho meu corpo com consciência sinto uma energia interna como um rio que desce tranquilo irrigando às margens e trazendo vida. No seu término sinto um frescor de vida aumentando ainda mais minha energia como uma cachoeira que desde graciosa formando os rios e sem medo deságua no mar!

Se o corpo físico adoece, tratamos apenas dele, sem a consciência de que a doença é a sinalização de que a mente e as emoções estão em desequilíbrio.

“As utopias, podem até não fazer sentido do ponto de vista físico, mas certamente aguçam a nossa intelectividade.”

Treinar para obter aptidão física máxima é uma experiência surreal. Treinar para obter um mínimo de aptidão física é exigência situacional.

Martela dez vezes um pneu, corre 5 km e tem preguiça de comprar pão. Lê 5 livros e 10 artigos e não faz exercícios físicos.

Não goste de alguém por algo material ou físico. Características não são motivos, são consequências. O único motivo para se gostar de alguém é o amor.