Mensagens de Auto Ajuda

Nenhum sonho é impossível pra se tornar realidade, ⁠mas sim é impossível um sonho ser realizado se ele está na mente de quem não tem força de vontade!

⁠A ansiedade é um sinal de que você está ultrapassando limites, avançando, "pegando o touro pelos chifres".

⁠Então ele descobriu que as rotinas eram cruciais. Elas eram como bóias nas quais ele podia se segurar para se manter à tona.

Nenhum objetivo digno deve vir facilmente, ele dizia a si mesmo. O sofrimento cria o valor.

Podemos crescer enquanto nos protegemos, mas nos desenvolvemos especialmente quando paramos de fazê-lo, porque o verdadeiro crescimento ocorre quando todos enfrentam o que temem ou o que pensam que não têm.

Siga a melodia do seu coração, mas respeite as pausas estabelecidas pelo cérebro.

Você não pode parar de se preocupar? Tudo bem, se preocupe. Mas faça isso valer a pena de alguma forma.

A mágica transformadora de não dar a mínima é priorizar. Alegria acima do aborrecimento.

Como alguém que cresceu numa casa cheia de culpa, acho importante que nossos filhos saibam que podem decidir aquilo com o que se importam e que não precisam prestar atenção à aprovação ou condescendência das outras pessoas na hora de decidir como viver as suas vidas.

Não dar a mínima - crucialmente - significa liberar-se da preocupação, ansiedade, medo e culpa associados a dizer "não", permitindo que você pare de passar um tempo que não tem com pessoas que não gosta, fazendo coisas que não deseja.

Espere que uma certa quantidade de falhas esteja fora do seu controle e reconheça que você pode precisar suportá-las ou seguir em frente.

Eu digo aos meus alunos que nada de maravilhoso, estou falando de algo realmente fantástico, acontecerá sem correr riscos e se sujeitar à rejeição.

É preciso tão pouco para fazer as pessoas felizes, então porque insistir em não fazê-las?

Quando no futebol, foca-se somente no chute na bola, abandonando o trabalhado da psicologia por detrás disso, está-se fadado à mediocridade nos resultados.

A falta da busca de uma visão mais clara da realidade nos condiciona e condena a vivermos numa sociedade desordenada, inoperante e equivocada.

Não basta estarmos vivos, é preciso viver, e para vivermos, não existem obstáculos intransponíveis.

Crise tem tempo de duração e devemos aproveitar as suas preciosas lições que nos fortalecem, se bem aproveitadas, além de abrir um leque amplo de oportunidades em busca de novas vitórias.

Não basta que resolvamos o quebra-cabeça de nossas questões internas para que fiquemos bem.

Tem gente que tem coragem de encarar as aventuras mais ariscadas do mundo, menos a de se conhecer.

O que você quer? Eis uma das perguntas mais angustiante para a maioria de nós respondermos. Grande parte dos seres humanos realmente não sabe o que quer de fato, por isso não obtêm o que deseja. Allors, Chè voy?