Mensagens curtas de Auto Ajuda

⁠⁠Ensine seus filhos a curtirem a fase da infância, pois após os tempos de brincadeiras só restarão os anos de maturidade.

Não se aproxime de ninguém somente por interesse. Tudo na vida é uma troca nem que seja só de experiências.

⁠" Como definimos um tolo?
_ Observando o comportamento inútil dele, pois ele sempre ZOMBA do que desconhece. Para ele é sempre mais fácil em sua pálida compreensão. "

A nossa percepção das coisas não corresponde à realidade dos fatos mas cria as condições necessárias à adaptatividade.

⁠O melhor lugar pra você descobrir se está tudo bem com você mesmo é diante do espelho.
Não há como negar um semblante irradiante assim como aquele profundamente abatido.

⁠O respeito a si próprio está diretamente relacionado com a capacidade de sermos íntegros, respeitando os nossos limites, através da auto escuta do que nos incomoda, premissa para nos tratarmos com carinho, cuidado, dedicação e consideração.

⁠"O curioso é que jamais nos ocorre modificar os hábitos, parece que não nos cansamos de estar repetindo sempre o mesmo"

⁠A beleza mais bonita é a que exala de dentro pra fora, que faz transparecer a beleza mais bonita que alguém já pôde ter...🌊

⁠Dias ruins também fazem parte da nossa rotina. É impossível evitá-los. Mas não deixe-os servirem como desculpa para não fazer a sua atividade física diária. Isso sim pode ser evitado.

Se a maioria das pessoas se exercitasse na mesma proporção em que postam besteiras em redes sociais, a luta contra o sedentarismo e a obesidade já teria sido vencida.

⁠Beleza é a sua imagem e sua personalidade em uma só, por isso para mim não existe imagem feia, existe imagem que eu não gosto

⁠Se você é dramático, você sabe deixar as coisas interessantes, se você não é dramático, então você é prático, nós não precisamos mudar, porque mudar e melhorar são palavras diferentes, e porque ser quem a gente é, é ser a gente com as nossas manias, sem por nem tirar

⁠Eu me sinto fraca. Mas eu fui forte tantas vezes mesmo me sentindo fraca, que eu nem me preocupo. E eu tenho certeza que você tem a mesma força :)

Posso ouvir a opinião dos outros sobre quem eu sou, mas apenas a meditação me mostrou meu verdadeiro eu.

⁠A soberba é um grande obstáculo para uma autoanálise precisa e sincera de nossa condição espiritual.

⁠Nunca aceite desistir, afinal a perfeição só existe ao se tentar ser perfeito.

⁠Respeito próprio é um princípio que não podemos abrir mão. Sua riqueza é seu interior. Não busque no exterior e serás invencível.

⁠Sobre mim…
E se me perguntas de qual versão tenho mais orgulho, certamente te respondo todas.
Mas, a que eu mais admiro é a de hoje.

Viver é a escolha entre enfrentar o que te machuca ou ignorar o que diariamente te mata.

⁠CONFIGURAÇÃO EXTERIOR

Quando Negligenciamos
A nossa Aparência
Comprometemos nossa
Imagem e Respeito
aos
Olhos dos Outros