Mensagem sobre Saúde
Não permita que a sua saúde mental seja prejudicada pelos problemas dos outros, especialmente quando eles não querem mudar. Muitas vezes, ao tentar ajudar, você acaba se envolvendo em problemas que não são seus. Ajude apenas na medida do necessário, pois, caso contrário, você acabará carregando mais do que pode e terá dificuldades para resolver os seus próprios desafios.
02/0/10/2024
Construamos um novo Maranhão, onde a educação é o alicerce, a saúde a energia vital e a justiça social a recompensa de todos.
Saúde emocional é fundamental. Muitas pessoas tentam passar uma imagem forte, dominante. Mas no seu íntimo, a fragilidade e os traumas da infância e adolescência os persegue.
– “Maturidade é Saúde e independência”! Essa é uma das propostas básicas do Analista D.W.Winnicott, e que sempre estamos amadurecendo; contudo, onde tivemos 'problemas', o psicólogo nos ajudará a retomar o desenvolvimento de nosso 'EU'.
"O papel do educador vai além do ensino acadêmico; ele é um guia no cuidado com a saúde mental dos alunos, promovendo um ambiente seguro onde cada criança possa desenvolver-se plenamente e sentir-se acolhida."
Nada no universo é inerte! Tudo é energia constante. Sem atividade física não há saúde plena. A gravidade puxa os átomos em direção e através
A partir do movimento o corpo produz energia. Isso cria equilíbrio.
Algumas medidas do sucesso são: ter a família unida,
ter bons amigos e ter saúde, porque a união de uma
família nos fortalece e sobrepõe qualquer barreira.
Livro: O Respiro da Inspiração
"Quando jovens, temos saúde e impetuosidade, mas nenhuma experiência. Falta-nos prudência e perspicácia diante da vida. Hoje, aos setenta e quatro anos, impressiona-me como sei invariavelmente o desfecho das coisas, e elas se concretizam. Não, não é uma sensação agradável; é tediosa, desagradável e frustrante, especialmente quando ninguém te escutou ao advertir: Vai dar merda !"
Agradeça todo dia.
Crie rotinas saudáveis.
A vida é maravilhosa.
Bom para a saúde emocional.
Reorganizar as permissões.
Uma a uma com sabedoria.
Não se deixe enfraquecer pelos outros.
Hora de saber dizer não aos excessos!
A vida passa muito rápido.
Respeite-se, você merece ser feliz.
”A saúde só será alcançada quando compreendermos e respeitarmos o meio ambiente como base da vida humana.”
Para a maioria dos idosos, a maior ameaça para eles não é um acidente nem a saúde. É a solidão.
Sabadou com S de saúde! Você tem cuidado da sua saúde física e mental? Lembre-se de que esses são alguns dos maiores pilares que regem a nossa vida. Dê prioridade ao que realmente importa!
Estude sempre. Trabalhe muito. Cuide de tua saúde. Faça o máximo para economizar. Guarde e invista com sabedoria. O futuro irá te recompensar
Dentro da relação em saúde não há "paciente famoso" e "paciente anônimo". Há "pacientes", com direito ao sigilo em qualquer hipótese, da mais simples à mais complexa.
