Medo de Mudar

⁠Mudar um hábito ou um comportamento é como subir uma escada. Isso ocorre degrau a degrau. A mudança de hábitos e de comportamentos é um processo gradual que requer paciência e persistência. Cada "degrau" alcançado deve representar um pequeno progresso em direção ao objetivo que determinamos. É também muito importante celebrar cada conquista, por menor que seja, e se manter motivado para continuar a escalada. Uma maneira de elencarmos o que desejamos mudar, pode começar por aquilo que entendemos como “não consigo” ou “é muito difícil para mim”. Fazendo isso, já é possível descobrirmos por onde começar...

⁠Eu tô bem

Ei, eu tô bem...sério, tô bem mesmo, não venha mudar minha rotina...não é porque sofri porque você não me deu valor, que vou sofrer para sempre, nada é para sempre...sempre tem uma luz que brilha, no sorriso de uma criança que te abraça sem te conhecer, arranca sorrisos e ternura que você jamais acreditaria voltar à ter...uma planta que te faz deixar de viajar só pelo prazer de vê-la crescer..você se preocupa com aquela folinha que já faz mais de mês que você cuida na esperança de vê-la criar raízes, aí você diz, não posso deixá-la agora...talvez ninguém cuide dela como eu cuido...e outra vez você se vê presa(o) por outro amor...um animal que você cuidou e agora te olha com olhos de gratidão e amor...então me diga, como sofrer por quem não te valoriza, se o amor está em tudo e em todos...agora, simplesmente ame...sofrer? Porque?
09/05/2025
JaneP

⁠Mudar assusta.
Porque a gente se apega até ao que já não cabe.
Porque dói soltar o conhecido — mesmo quando ele pesa.

Mas ficar…
Ficar onde a alma encolhe,
onde o coração finge que está tudo bem,
onde a vida passa sem brilho nos olhos...
isso sim, devia nos dar pavor.

Não é sobre pressa.
É sobre coragem de ir.
Mesmo tremendo.
Mesmo sem saber o depois.

A gente foi feita pra florescer —
não pra criar raízes onde só existe sobrevivência.

Vai com medo mesmo.
Mas vai.
Porque ficar parada, às vezes, é o maior dos riscos.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠⁠Reflexão:
Sabe, erros passados serão tóxicos se você não decidir mudar. Não dê a eles o poder de machuca-!os Liberte-se das amarras do passado e eles não matarão o seu futuro.Yes

⁠O que for para ser, será ninguém pode mudar.
Um “se” não muda um fato, somente cria, mentalmente, uma realidade alternativa, que nunca será.

A. Cardoso

⁠Mudar é necessário, é revolucionário.
Desapegar dos nossos erros, renascer para os acertos.
Aprender com as estações.
Deixar ir o que não serve, lapidar o que de bom existe.
Entender que o medo trava, e a fé destrava.
Para viver de verdade é necessário CORAGEM.
(Coração agindo💖) e irradiando LUZ. 🕯️

Não há como esconder o sol, a lua e a verdade. O clima pode mudar, a situação pode estar contra, mas o sol brilha, a lua brilha e a verdade sempre será revelada.

Mudar de ambiente é mudar de destino

Muda seus pensamentos e você vai mudar seu destino.

Aprenda a pedir desculpas, aprenda a realmente se arrepender e mudar, aprenda a entender que as suas ações podem causar danos emocionais irreversíveis..
Aprenda a se redimir, a mostrar empatia, porque você nunca saberá como é estar na pele do outro, na dor do outro..
E lembre-se, a dor física cicatriza depois de semanas ou meses, mas a dor emocional permanece por anos, assim como a quebra da confiança..
E principalmente, aprenda a se auto controlar, a ter responsabilidade emocional, para que as suas ações e palavras, não destruam os sentimentos dos outros ou quem confiou em você..

Não adianta querer mudar de vida se continuar cometendo os mesmos erros e andando com as mesmas pessoas!

"Se for para mudar, que seja para o mar e não para outro aquário."

Quando eu era pequena tinha o sonho de mudar o mundo, um dia entendi que isso nao seria possivel. O mundo é grande demais para que eu possa muda-lo de uma vez, mas eu posso começar a mudança em mim mesma para que assim pessoas tambem possam ter o sonho de mudar o mundo delas um dia de vada vez.

Não tenha vergonha de mudar de opinião.
Estar convicto não quer dizer estar certo.

Caminhei bastante
Caminhei bastante para mudar
Caminhei em um novo caminho
Caminhei atras de filosofias
Caminho atras de uma vida nova

Muito pouco ou quase nada é capaz de mudar as decisões que foram tomadas antes de qualquer coisa existir. Melhor deixar os rios correrem, pois, adiante, todas as águas se reencontrarão no mesmo Oceano.

"Se eu quiser mudar minha vida,terei que mudar meus pensamentos. Eu não terei sucesso pensando na derrota."

Acorda Brasil! e melhor protestar agora aproveitar a oportunidade
de tenta mudar a Realidade desse pais!
Deus nos guarde mas e melhor protestar agora lutar por um pais com lei
e segurança do que Protestar no LUTO! Você decide ainda ha tempo!.

A ideologia tem o poder de mudar o mundo;

Um poema pode mudar o mundo... se no coração do homem tiver um pouco de amor.