Meditação

⁠Vento no rosto e areia nos pés, é som de mar que acalma, que bota sorriso na cara. É cura pra alma e amor no coração. E quem vai dizer que não?

⁠Você não precisa fazer tudo ao mesmo tempo
Dar conta de tudo ao mesmo tempo
Você só precisa fazer um pouco a cada dia e
focar sempre no que importa para o dia
Que é " Estar presente, no aqui e agora".

"⁠Os níveis de consciência e presença definem a qualidade dos encontros"

⁠O QUE É DEIXAR DE PENSAR?

Quais são os Poderes da Alma Humana que mais impactam a sua tranquilidade?

Os Poderes são: o Pensar e a Atenção.
O Pensar promove a inquietude.
A Atenção promove a quietude.

As pressões sócioeconómicas na Alma ao longo das suas interações sociais habilitam o Corpo, ou criam no Cérebro do seu Corpo e no seu Corpo em geral um padrão de ligação dos neurónios favorável, à automaticidade do estado do Pensar da Alma.

A Alma nasce com o estado da Atenção, porém, devido à pressões que sofre ao longo da existência corporal, o estado da Atenção perde-se e forma-se o estado do Pensar que se torna automático pelo Poder de Apego.

Cabe à Alma Despertar, tomar consciência do estado em que se encontra, corrigir o seu estado, habilitar o seu Corpo ou criar um novo padrão de ligação dos neurónios no Cérebro do seu Corpo e consequentemente no seu Corpo em geral favorável à automaticidade do estado da Atenção.

Cabe à Alma praticar frequentemente o sair do estado do Pensar e o entrar no estado da Atenção.

Estar no estado da Atenção chama-se Meditação.

Deixar de Pensar é entrar no estado da Atenção.

⁠Não é possível o Sujeito estar a Pensar e estar em Atenção ao mesmo tempo!

O Pensar exclui a Atenção e a Atenção exclui o Pensar!

Atenção é Meditação!

Estar em Atenção é estar em Meditação!

⁠Ouvir e escutar são dois idiomas!
Escutar precisa ser traduzido pela alma.
(Nepom Ridna)

Não somos apenas animais racionais vivendo em conjunto uma experiência com o sagrado e o espirito da Criação.Somos sim seres naturalmente divinos e iluminados experimentando uma vivência devocional e emocional que nos direciona pela lógica e pelas virtudes ao Criador.

Creio em um Deus justo e perfeito então calo me e oro diante do que nada posso fazer.

⁠Existe o momento, onde o silencio me conforta e diz tudo que eu preciso. Muito mais que as mil palavras de atenção e persuasão. As imagens ficam mais cores e reflexos, não se percebe o que dramaticamente querem dizer.

⁠O autista é um ser super especial pela sua hipersensibilidade em vida. O som deve ser baixinho, a luz na penumbra, o toque só por carinhos e nunca olhe de frente para ele, aguarde ele olhar. O autismo é uma boa oportunidade para uma reflexão de desaceleração interior, é como o contemplar em silencio das águas brandas que deslizam vagarosamente pelos córregos em sinfonia abundante dos belos sons da natureza.

⁠Quando se vive na luz, não existe a solidão. Existe sim a boa conversa intima, a reflexão e a melhor companhia de si mesmo.

⁠A vida é uma constante oscilação entre a ânsia de ter e o medo surreal de tudo perder. Para Schopenhauer, viver é estar preso a um ciclo infinito de insatisfação. Nunca estamos felizes e satisfeitos, a maior satisfação do sentido da vida e da feliz existência resume se na incessante busca do novo, inacessível, absoluto e efêmero, mesmo que seja ficcional ou simplesmente absurdo. Parece me que o fluido vital espalha se muito mais no querer do que ter e enfim conseguir.

⁠Devemos estar atento, sempre e sermos bem críticos imparciais para alcance da privilegiada sanidade. De toda nossa vaidade, tão sempre, contaminada perniciosamente, de soberba e de toda a parte mais frágil de nosso ego que flutua a deriva, no imenso oceano de possibilidades, da finitude humana.

⁠Em passos na Escola do Quarto Caminho, de Gurdjieff aprendi que o sono e os sonhos podem ser outros caminhos de despertar para verdade interior ou imergir ludicamente por medo nas esferas das fantasias.

⁠A consciência é átrio do altar sagrado do templo interior, dos discípulos atentos, buscadores da verdade.

⁠A vida é uma ciência exata e geométrica mas inexatos somos nos com nossa vaidade e ilusão.

⁠ Santuário da Alma

Respire fundo. Feche os olhos. Permita que cada frase se instale em seu coração.

Inspiro… e me conecto com a Presença Divina em mim.

Expira… e deixo ir toda inquietação.

Sinto a luz suave da Sabedoria fluindo em meus pensamentos.

Percebo a força serena da Vida nutrindo meu corpo.

A Alegria silenciosa da Alma me envolve… e me sustenta.

Estou inteiro(a), estou em paz, estou em Deus.

Neste momento sagrado, tudo está bem.

…há tempo para todo propósito…(Eclesiástes 3)
Nenhuma FOLHA cai sem antes DEUS não DAR A DIREÇÃO para onde ela vai ter que CAIR." #Profético