Me Perco dentro da Saudade

Existe respiração aqui dentro;
Existem artérias vivas aqui dentro;
Existe coração batendo aqui dentro;
Existe sangue circulando aqui dentro;
Existe vida aqui dentro;
Existem sentimentos aqui dentro;
Existe tudo aqui dentro;
Porque tudo o que está aqui dentro está completo;
A única coisa que faltava era perceber que nada falta.

Existe um amor dentro do seu peito que você sempre evita que as pessoas vejam.

A verdadeira liberdade não está no mundo externo, mas dentro de si mesmo. Liberdade não é algo que se toca ou se conquista fisicamente, porque o corpo, por sua própria natureza, está preso a necessidades básicas, como o alimento, o descanso e outras condições essenciais para sobreviver. Essas dependências tiram qualquer ilusão de que a liberdade pode ser algo plenamente físico.


A liberdade, na verdade, é um estado que se sente, algo profundamente interno. Não é sobre estar em um lugar ou realizar uma prática, mas sobre sentir-se livre, independente das circunstâncias externas.


De nada adianta viajar pelo mundo inteiro, explorar cada canto do planeta, se dentro de si ainda persistem prisões invisíveis: medos, preocupações, angústias e a incapacidade de estar em paz consigo mesmo. A verdadeira liberdade é sentir-se livre por dentro, independente do que acontece ao seu redor. É um estado de aceitação e presença que nenhum lugar externo pode proporcionar.

Eu sou o amor vivo aqui dentro.

Quando o mundo lhe maltratar, volte para dentro de si para se curar.

O que realmente importa não está do lado de fora, mas dentro da gente. O que somos de verdade está nas coisas que os olhos não veem: no coração que bate, no sangue que corre, na cabeça que pensa, nas partes do corpo que se refazem e na respiração que não para. É essa força da vida que nos segura, que nos faz andar e que diz quem nós somos.


O que a gente vê por fora – a cara que a gente faz ou o que os outros enxergam – é passageiro, é como uma sombra que um dia some.


O corpo, com seu formato e sua cara, é só uma roupa por um tempo. Ele fica velho, cansado e um dia acaba. Mas o que a gente é de verdade – a vida, o espírito – vai além disso. No fim, a gente deixa o corpo, mas o nosso verdadeiro eu não morre nunca.


Por isso, tudo que a gente busca lá fora, tudo que a gente tenta ganhar ou mostrar para os outros, não pode dizer quem a gente é de verdade. O que somos, o que nos faz seguir em frente, o que dá valor à nossa vida, mora aqui dentro. E é esse mundo dentro da gente que manda na nossa vida, muito mais do que as aparências e as coisas que um dia vão embora.

Vivo conectado dentro de mim mesmo.

O trabalho no mundo começa dentro, não fora.

Dentro da minha cabeça, a única pessoa que consegue me ajudar sou eu mesmo.

Tudo que eu procuro na vida está dentro do meu peito, no sentimento.

Eu sou essa sensação de realidade vivo dentro desse corpo.

Vivo dentro do universo do universo dentro de mim.

Desde que nasci, eu nunca saí de dentro de mim; porque me iludir então, vivendo para o mundo longe de mim?

Procure dentro de si mesmo o amor que gostaria de ver no mundo.

Para acabar com o mal dentro de você, deve aceitá-lo; aceitando, começa a entender, e entendendo, o mal desaparece, e o bem aparece.

A presença só vale a pena quando por dentro está perto.

Dentro ou fora, estou sempre dentro de mim mesmo.

Dentro do universo, o planeta; dentro do planeta, meu corpo; dentro do meu corpo, meu sentimento e pensamento; dentro do meu sentimento e pensamento, tudo; dentro de tudo, eu.

As respostas que buscamos estão dentro de nós, e podem ser interpretadas de várias formas: como Deus, o Universo, a Alma, a Vida, a Energia, o Sentimento, a Vibração, a Consciência, a Imaginação, o Racional, a Luz, o Criador, o Pai, o Amor, ou qualquer outra forma que cada um de nós compreenda. Não importa o nome que damos a isso, o que realmente importa é que essa força interior, presente em todos nós, contém as respostas que precisamos ouvir, sentir, seguir e agir. É importante estar atento, ouvir e se conectar com isso, pois é essa conexão que nos orienta, nos mostra o caminho e dá sentido à nossa vida.

Seja filtro, não esponja.


Pense na esponja: ela absorve a água suja e acumula tudo dentro de si, ficando cada vez mais pesada. Da mesma forma, quanto mais você absorve sem eliminar, mais pesado se torna, acumulando sentimentos, preocupações e negatividade. Já o filtro, por outro lado, não acumula nada. Ele simplesmente filtra, limpa e joga para fora o que não serve, permitindo que o fluxo continue sem interrupções. O filtro não deixa o peso se acumular; ele mantém o equilíbrio, fazendo a limpeza interna constante. Assim como o filtro, devemos aprender a liberar o que não nos serve, para que possamos continuar fluindo de maneira leve e limpa.