Mais que uma Mao Estendida

⁠Nada no mundo se torna mais perfeito do que a "realidade" da imaginação humana!

⁠"Não há nada mais doloroso do que a dor da saudade. Sim, da saudade do filho que partiu para sempre".

Sei Que Não estarei ao seu lado.
Mais Quando o relógio der 00:00
Tenha certeza que você será o meu primeiro pensamento...

⁠Você conseguiu fazer eu ser a garota mais feliz do mundo
Mas também conseguiu me machucar de forma inacreditável
As lágrimas não deixam de cair
Meus olhos ardem como se estivessem em chamas
A sua voz ecoa na minha cabeça repetidas vezes
Todas aquelas belas palavras eram apenas doces mentiras
Aquela promessas foram quebradas e agora os cacos de vidro perfuram meu coração
Minha mente não deixa de fazer perguntas
Quando foi que eu deixei vc ter posse do mundo?
Quando foi que eu deixei me influenciar tanto?
Quando foi que sua presença começou a ser tão significativa?
Quando foi que meu humor começou a depender de você?
Quando foi que você virou à razão do meu viver?
Eu não consigo sentir raiva
Algo me impede de te odiar
Apenas sinto um vazio imenso
Tudo que eu queria era estar ao seu lado
Poder me sentir completa novamente
Eu faria de tudo por você
Mesmo sabendo como és verdadeiramente
Eu já estava destruída e agora não sobra mais nada
Seria melhor se eu não tivesse me submetido ao amor
Por que não me disse desde do começo?
Teria me machucado menos
Agora estou aqui no meu quarto isolada
Chorando sem parar lembrando das suas carícias
Creio que eu sempre soube que não ficaria para sempre
Mas insisti em algo que não tinha sentido
Eu tinha percebido você se afastando
Mas pensei que fosse eu a errada
Nunca fez questão de saber como eu estava
Apesar de eu ver isso, eu não queria te deixar
Eu te amo tanto
custa muito te deixar ir
Ao em vez de sentir meu sangue ferver de raiva
apenas sinto minha pele se esfriar

⁠Ana Carolina
com o mais belo sorriso
Ela é como o Paraíso
A pessoa q mais aprecio
Ela é como uma flor a desabrochar
Seu sorriso é como uma estrela a brilhar
Seus cabelos são como ondas do mar
Suas piadas e seu jeito desajeitada me fazem gargalhar
Seus olhos castanhos me fazem hipnotizar
Seu jeito doce me faz tão bem
Com seus assuntos me entretém
Tem vezes que ela é chatinha
Mas na maioria do tempo ela é legal
Em filme ela é seria personagem principal
A sua existência em minha vida é essencial
Ela tem tanto potencial
Ela poderia até ser uma estrela mundial
Tão bela quanto uma nota musical
Delicada como um cristal
Sua voz é como melodia em minha mente
Quando a vejo bate uma vontade latente
De abraça-la e amá-la incondicionalmente
Ela é a metade que me faltava
A pessoa que eu mais precisava

⁠Não muda para se encaixar onde você não cabe mais.

- Entre Gatilhos e Cuidado: O Perigo de Buscar Ajuda com Quem Não é Psicólogo

É cada vez mais comum encontrar pessoas que se autointitulam psicoterapeutas, oferecendo apoio emocional e se apresentando como guias na complexa jornada do autoconhecimento. Em um mundo onde a busca por equilíbrio mental e bem-estar se tornou uma urgência, muitos se sentem atraídos pela promessa de cura e compreensão. Porém, o que muitas vezes escapa a esses buscadores de ajuda é o risco de confiar sua vulnerabilidade a alguém sem formação sólida em psicologia, alguém que, embora bem-intencionado, pode não estar preparado para lidar com as profundezas da mente humana.

A psicoterapia é uma prática de mergulhos profundos, onde o profissional precisa ter tanto o conhecimento técnico quanto a sensibilidade para entender o que está em jogo. Não é apenas sobre ouvir; é sobre saber o que fazer com o que foi ouvido, entender os meandros dos traumas, os gatilhos, as reações. É ter o preparo para lidar com aquilo que é despertado, com os fantasmas do passado, com os labirintos da mente. Em um ambiente de terapia legítima, é a segurança que permite ao paciente se abrir, sabendo que, por mais doloroso que seja o processo, ele está sendo conduzido por alguém qualificado, alguém que pode ajudá-lo a dar sentido ao que emerge.

Por outro lado, entregar-se aos cuidados de alguém sem formação acadêmica na área é como navegar em mar revolto sem um capitão experiente no comando. Pessoas sem a preparação necessária podem até mesmo evocar memórias e sentimentos tão intensos que, em vez de ajudar, acabam por abrir feridas profundas, sem ter os recursos necessários para suturá-las. Imagine aquele que procura ajuda para lidar com uma angústia, mas, em vez de encontrar alívio, acaba despertando um trauma ainda maior, sem que a pessoa ao seu lado saiba como guiar esse processo.

Não é uma questão de desmerecer a empatia e a boa vontade de quem quer ajudar, mas de reconhecer que a mente humana é um território complexo, onde o perigo do desequilíbrio sempre ronda. Só o estudo aprofundado, a ética e a experiência na prática clínica preparam o profissional para acolher a dor do outro com a responsabilidade e o conhecimento necessários. Quando falamos de saúde mental, estamos falando de algo que demanda não só entrega e empatia, mas rigor, técnica e, acima de tudo, responsabilidade.

Ao procurar ajuda, é preciso discernimento e cuidado. Assim como não iríamos a um médico sem formação, por mais carismático que ele fosse, não deveríamos entregar nossa saúde mental a alguém que não tenha uma formação sólida em psicologia. É uma questão de segurança e respeito ao próprio processo. A dor, os traumas e as dificuldades de cada um merecem ser cuidados com profissionalismo. É essa confiança no saber técnico que permite que a terapia seja uma jornada de cura verdadeira, guiada por alguém que tem as ferramentas e a sabedoria para nos ajudar a chegar aonde queremos – ou precisamos – chegar.
✍🏼Sibéle Cristina Garcia

Quanto mais verdadeiro você for, menos amigos você terá!

⁠Liderar não tem haver com ser o mais querido. Tem haver com o ser mais justo

⁠A arte do silêncio é permitir que o coração fale mais alto.

"O caminho que seguimos na vida não deve ser necessariamente o mais fácil, mas é imprescindível que seja o mais digno.”


Livro: Opiniões e Reflexões Polêmicas de um Sexagenário
Autor: Gessimar GO

Eu não sou mais o mesmo, meu olhar brilha com você, não apenas meu olhar brilha, meu coração brilha, quando estamos juntos eu sinto algo que nunca imaginei sentir
Surreal, impressionante, indescritível, intenso
Eu não consigo entender como cheguei até aqui, eu sei que quero estar assim, quero estar apaixonado, que te amar como amo, quero esse relacionamento, quero viver esse amor com todas as minhas forças
Não me vejo sem você
E isso me dá muito medo

⁠A definição mais profunda de juventude é a vida ainda intocada pela tragédia.

Por algum motivo eu te conheci e por outro motivo mais forte eu me apaixonei e hoje esses motivos me fizeram te amar. Não existe explicação para algumas conexões, de alguma forma nos encontramos, nos sentimos e nos pertencemos e não existe nada que possa mudar isso.

⁠Eu adoro as crianças. São os adultos que não suporto mais.

⁠Não posso perdê-la, beleza? Não posso perder mais nada.

⁠Quanto mais evoluo, menos sofro.

⁠O mais nobre e excelente cântico de um líder vitorioso é aquele que os lábios não conhecem, a penas a alma!

José Guaracir

⁠Eu Quero Que Tu Vá (E Não Volte Mais)

Eu quero que tu vá, vá sem tropeçar,
Leve tuas cuecas que eu não vou lavar.
Vai com teu ego, vai com tua voz,
Mas deixa o Wi-Fi, que o plano é meu, óbvio!

Eu quero que tu vá, mas vá ligeiro,
E leva também teu carregador inteiro.
Esquece o drama, nem tenta chorar,
Que eu já comprei catuaba pra comemorar!

Tu sempre dizia: "Eu sou teu neném",
Mas neném que só chora dá trabalho também.
Vai pra tua mãe, vai reclamar lá,
Aqui já deu, quero paz pra dançar!

Eu quero que tu vá, vá na humildade,
Que meu Netflix não tem mais tua metade.
Deixa o sofá, e aquele abajur,
Que eu já troquei tua foto por um cachorro fofur.

E se um dia voltar, nem ouse tentar,
Que agora aprendi o que é me amar.
Vai com Deus, com o Uber ou a pé,
Só não esquece: tchau, é tchau, bebê!

⁠Faça o dia do outro um pouco mais feliz. Seja generoso, solidário, prestativo, educado (a), olhe nos olhos, seja atencioso(a), mostre que o seu próximo é importante pra você, mostre que Ele tem valor pra você. Eleve a autoestima de alguém.


Márcio de Medeiros
16/12/2024