Mágoa de Mulher

O perdão


O perdão é o processo consciente
Para liberar sentimentos de mágoa,
Raiva e desejo de vingança latente
Contra quem nos fere e não abençoa.


É também uma decisão consciente
No processo de libertação emocional,
Traz consigo o alívio presente
De liberação de algo pessoal.


O perdão proporciona paz interior,
Alívio emocional e cura da alma.
É um ato de amadurecimento contínuo,
De forma que nos acalma
Num processo sem recuo.


O perdão é algo difícil, mas não impossível.
Requer sempre de nós uma decisão.
É preciso estar sensível
E abrir o coração.


O perdão é como bálsamo para a alma,
Permite a cura do corpo emocional.
Traz leveza, melhora e acalma,
Encerrando um ciclo com ponto final.


Por fim, o perdão é um gesto de amor,
Uma ferramenta de inteligência emocional,
Um caminho para a liberdade sem a dor,
Essencial para uma paz sobrenatural.


Raimundo Nonato Ferreira
Março/2026

O que nos magoa não são as ações das pessoas e sim a resposta que escolhemos dar a elas.

O amor cicatriza feridas, a mágoa impede a cicatrização.

Quando você cai alguém certamente ri, mas Deus te segura. E quando alguém te magoa, não te preocupes com vingança. Essas pessoas normalmente caem sozinhas.

A memória humana é lenta para dissolver a mágoa e rápida para esquecer a ajuda.

⁠Ausente:


Tu não podes deitar em meu corpo
A minha mágoa me deixou ausente
Totalmente ausente
Tu não sentes mais a minha voz
Tu não sentes mais a minha presença
Mas é porque eu estou ausente
Apenas de você
A gota é normal
As lágrimas são comuns
Mas para você, a ausência foi aprovada
As vezes, tu podes sentir... nódoas de orvalho
Eu colhi todas as flores e as plantei em um outro jardim
Tu és proibido de ver minha face
A minha névoa já não é mais presente em vosso âmago
Fui embora de veleiro
Pois não aguento narcisismo
A traição me traz á reflexão
Das carnes podres até as carnificinas
Mas daqueles que nos fizeram de funcionário
O atendente denuncia de vez

Não guarde mágoa nem rancor.
Se algo te incomodar fale. Confronte.
E perdoe. Se liberte.
Siga em frente.

Perdoa para que a mágoa não te envenene, mas não confundas a paz que conquistaste com a inocência que o outro perdeu.

Quem está acostumado a viver na “escuridão” (tristeza, frieza, mágoa ou dureza) muitas vezes não consegue dar “luz” para outra pessoa , ou seja, não consegue oferecer carinho, alegria, apoio ou bondade.
Não é porque a outra pessoa não merece.
É porque ela mesma nunca aprendeu ou nunca recebeu isso.

Mágoa prende o espírito enquanto que o perdão liberta…Portanto, liberte-se, tire do porão essa mala empoeirada (coração) e liberte esses sentimentos plangentes e retrógrados, pois o peso de carregá-los é que deixa tua alma pesada como pedra...

POSIÇÃO FETAL
(Onde o tempo para e a mágoa seca)

Às vezes, lavo todas as minhas mágoas
e sentimentos mal resolvidos no líquido amniótico;
torço-os com toda a força onde fui segregada
pelo útero materno,
estendo-os no cordão umbilical e,
enquanto não secam,
fico dormindo na posição fetal.

Lu Lena / 2026

A crítica construtiva motiva mudança prática, ao contrário da destrutiva que provoca mágoa.

"O término de qualquer relacionamento vem da mágoa"


— Bruna Belchior

"Minha decisão de te deixar ir
não é por sentir mágoa,
é uma decisão leve,
que vem do coração,
é como estar com folhas na mão,
e deixar o vento levar,
e sentir-se bem e leve,
e seguir"

Não guardo mágoa, guardo aprendizado.
Quem some no momento difícil me ensina exatamente onde não investir meu coração.

"A mágoa atrasa o passo, mas o perdão acelera o destino. Deixe Deus resolver as injustiças enquanto você foca em ser a sua melhor versão."

"Onde entra a oração, a mágoa sai. Deus preenche os vazios da alma com uma esperança que ninguém pode tirar."

A mágoa é um nó que só a ternura de um olhar verdadeiro é capaz de desatar.

O teu riso é o sol de inverno que tem a força de descongelar qualquer mágoa.

O coração ferido só cura quando a mágoa é exilada, a beleza não está em esquecer, mas em ressignificar. O tempo não tem que nos encantar, ele precisa apenas nos oferecer a maturidade de ver o perdão como um ato egoísta de libertação própria.