Luz da Alma

O Transbordo

O amor é luz que a alma rejuvenesce,
vulnerável aos olhos de quem desama.
É batida latente, urgência que aquece,
e assusta o rastro de quem não inflama.

Rico em cuidado, ele peca pelo excesso,
mas jamais se cala no vácuo do mundo.
É o pão que sacia, o cais, o regresso,
o farol que resgata o mar mais profundo.

É a mão que levanta no meio do caos,
o chão que sustenta o passo incerto.
Pois longe dos medos e dos termos maus,
feliz é quem ama de peito aberto.

Transborda o homem que faz do afeto
sua maior herança e seu único teto.

Poesia de Islene Souza

O Soneto do Fim


A luz se apaga,
A sombra vaga,
O dia finda,
A alma ainda.
O tempo corre,
A vida morre,
No chão de pedra,
Onde o mal medra.
É o fim da lida,
Noite esquecida,
Sem mais alento.
Na escuridão,
O coração,
Vira só vento.

O Silêncio


A luz apaga
O sopro para
O corpo cansa
A alma lança
Um voo leve
Tão breve.
O frio chega
A vida nega
A terra chama
Quem tanto ama
Fica a saudade
A eternidade
A dor profunda
A paz inunda.
mas que exista

O valor de uma frase de luz está na alma de quem a escreveu, não na boca de quem apenas a repete sem praticar.

"Não deixe que o brilho do seu ouro ofusque a luz da sua alma. Quem coloca o poder acima das pessoas, acaba descobrindo que o ouro é frio e o poder é mudo quando o coração precisa de consolo."

A natureza não pede licença para florescer,
E assim é a alma que carrega o peso da luz.Você mulher Guerreira, que sabe no silêncio se fortalecer,
Transforma em semente a dor que o mundo produz.⁠

Guerreira de luz, de alma dourada,
Que traz no escudo o instinto fiel,
A loba descansa, na rocha elevada,
Sob o manto infinito de um céu cor de mel.


----- Eliana Angel Wolf⁠

Parabéns pelo teu dia, pela tua alma de luz,
Pelo amor infinito que em silêncio nos conduz.
Tuas mãos, que são firmes na hora da decisão,
São as mesmas que curam com um simples toque de mão.


---- Eliana Angel Wolf⁠⁠⁠

Que a sua alma consiga
sob a luz do sol resplandecer
recebendo a vida em plenitude
na felicidade de outro dia receber

Que a luz aqueça seu corpo,
e sua mente receba energia,
siga suas horas com leveza,
recebendo e dando bom dia !

"O brilho das joias de uma estrela de Hollywood cegou os olhos dela para a luz da minha alma humilde. Ela busca o ouro, mas ignora o tesouro que é o caráter."

O sorriso é o sol da alma. Por qualquer frestinha da esperança ele entra. Sua luz tem força e claridade suficiente para chegar aos cantinhos mais distantes do coração, aqueles que quase nada chega porque está sempre escuro e inundado pelas lágrimas que insistimos em guardar só pra nós.

O amanhecer é uma janela no tempo por onde a luz do dia entra, acorda a alma, desperta a vida e ilumina caminhos.

PREMÍCIAS DE UMA DOCE- AMARGA VIDA EM POESIA






Na espreita a luz se acende


Alma pura em impura transcende


E viva-morta ninguém sente


A dor e o prazer de ser gente




Nesses caminhos que a inspiração leva-nos


Os poetas dormem acordados


Fogem da ilusão real


E mergulham na ireal ilusão


Dos pobres apaixonados




A história conta por si so


O eterno conto das palavras


E amargas emoções doces sabores


Deixam na garganta um nó




Que se abre em flor de meio-dia


Doce amarga poesia


Que o sol nascente some


E em versos , sentimentos se consome




Doce amarga poesia


Persistir é imoral


Quando a falta nos e fatal


Aos olhos alheios


Poetar é coisa pra imortal


E nessas primicias que les


Ves um sonho real


Miha singela


Doce amarga poesia


Brotando a cada dia




Flor mais bela do jardim da fantazia


Te sigo e te vejo sorrir


As lágrimas que choro


MINHA DOCE


MINHA AMARGA


POESIA

Alimenta a tua alma com as flores, e observa nelas o doce o aroma que tem a luz da vida, de Deus. Observa nela a dança do cosmo, as luzes coloridas que se acendem rapidamente e em seguida se apagam. Flores girando, infinitamente piscando sem parar…..✍️

Quando mudamos por dentro, a escuridão que se encontrava a alma, se veste com a roupagem de luz e a aparência resplandece.

Lu Lena / 2026

O TATUAR DA ALMA NO ESCURO
(O medo também pode levar à luz)


O medo é, muitas vezes, apenas o sintoma da nossa própria incompreensão. Ele nasce do vazio do nada, mas basta enfrentar a escuridão de olhos vendados até encontrar o interruptor da luz.


Lu Lena / 2026

A alma dos diferentes é feita de uma luz além.

2 de Abril é o Dia Mundial da Conscientização do Autismo, as palavras de Artur da Távola nos lembram que a neurodiversidade não é um "quebra-cabeça a ser montado", mas um universo a ser compreendido e respeitado. 🧩

É preciso recordar que a criança autista cresce; adultos existem, mas são frequentemente esquecidos.
​Como diz o poeta, a alma dos diferentes é feita de uma luz além... 💫

E é nesse "além" que se encontram os autistas adultos, muitas vezes caminhando de mãos dadas com mães que carregam sozinhas uma lanterna na mão.

​Ser diferente é carregar tesouros de ternura que nem todos conseguem enxergar de primeira. Mas o reconhecimento falha quando a mãe atípica deixa a lanterna cair pelo peso da exaustão.

Que possamos abrir nossos olhos e corações para que essa luz e essa lanterna se transformem em acolhimento, apoio e empatia.

​Mais do que conscientizar, precisamos incluir e amar. Que a sociedade não nos entregue apenas a lanterna para continuarmos o caminho sós, mas que ela seja, finalmente, a própria LUZ. 💡

Lu Lena /2026

⁠BOM DIA

Começar o dia agradecendo
é como abrir a janela da alma e deixar a luz entrar.
É reconhecer que, mesmo com desafios,
há sempre algo bonito acontecendo.

Quem agradece… floresce.
Porque a gratidão transforma o comum em milagre,
e o agora em bênção.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

SENTIR E REVELAR


Sinto a intensidade da alma no olhar,
como a luz do luar sobre o universo;
o coração me diz para esperar,
mas sigo em teu doce brilho imerso.


Sinto a energia do peito fluir,
como estrelas em eterna claridade;
não há mais jeito de fugir,
teu olhar revela a verdade.


Há de ser eterno este sentir,
como o amor que vem do coração;
estrelas e luar parecem sorrir.


Calma... diz a voz da emoção.
E o universo começa a se abrir,
revelando o amor em nosso coração.


Autor: Sandro Sansão da Silva Costa

“Nem toda luz que exibimos vem da alma; algumas claridades ainda são vaidades procurando reconhecimento.”
Do livro O Espelho da Alma Livre — Amor, Consciência e Dissolução do Ego no Silêncio Divino, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.