Frustrações
O que leva uma pessoa a ser intolerante às minhas frustrações?
Quando você se frustra com a realidade, é porque esperava algo diferente dela.
O embaraço, portanto, está nas expectativas. Afinal, você não controla a realidade do mundo ao seu redor.
Muita gente sofre com uma profunda, constante e inconsciente crença. Trata-se da crença de que o universo lhe deve um mundo que atenda perfeitamente suas expectativas.
Pessoas assim costumam viver frustradas, ressentidas, reclamando das coisas e culpando o mundo (ou os outros) por suas frustrações.
Como dizia a minha mãe, "o mundo não nos deve nada".
Toda filosofia de vida que nasce inspirada por episódios sucessivos de grandes frustrações e que surge em momentos de grande revolta e rancor está fadada a levar o homem ao extremismo e nunca ao equilíbrio.
Lar
A mente humana é terra inóspita, lá armazenamos nossos medos, frustrações, pensamentos sórdidos, desejos doentios.
As piores barbáries ainda não praticadas percorrem seus infinitos labirintos, os que dela fazem habitação, perdem a sanidade.
Em algum momento da sua vida você ficou frustrado. Como superar?
As frustrações podem acontecer em decorrência de uma traição, do fim do amor de uma das partes, incompatibilidades, brigas constantes ou ainda por expectativas não correspondidas. Entretanto, seja qual for o motivo, é sempre importante buscar motivos para vencer essa dor e seguir.
Assim como não escolhemos por quem vamos nos apaixonar ou a intensidade que terá este sentimento, não existe uma fórmula mágica para superar, do dia para noite, uma frustração amorosa.
Evite remoer o que passou, se permita ter um tempo de recolhimento, no recolhimento faça coisas que goste e te darem prazer, extraia as lembranças do seu campo de visão, abrace a mudança, entenda que certas feridas levam tempo para cicatrizar, faça o bem para outras pessoas, olhe para o futuro, lembre-se sempre de quem você é.
"Insistir em fazer projetos para o futuro estando preso as frustrações do passado é como colocar ovos vivos embaixo de uma galinha morta: Por mais que se espere, nada acontecerá."
Planejamentos demais tendem a causar grandes frustrações. Você acaba vivendo com a cabeça lá no amanhã e esquecendo de viver o presente.
Quando comecei a fazer da inveja de alguns, das frustrações e falsidades de outros. Algo necessário para melhorar o que era preciso em mim, percebi enquanto seguia em frente, tudo se encaixando e ganhando forma no seu devido tempo.
Já a uma distância muito grande, busquei olhar novamente para estas mesmas pessoas do início da minha jornada, estavam paradas no mesmo lugar, procurando fazer as mesmas coisas com outras pessoas que passavam por ali...
Você só precisa olhar para Deus, ter fé e continuar sua caminhada, sempre vai existir estes tipos de pessoas que tomam conta da sua vida, fingem se importar, estão sempre falando pelas suas costas. Elas sempre serão as certas e você errado, não pare sua vida e nem o que Deus colocou em seu coração para fazer, pelo que pode escutar ou pelo que estão tramando fazer. Deus tem dado a oportunidade de aprender com tudo isso e também distinguir de comportamento, atitudes e caráter de pessoas. Para que você não se permita ser igual a elas em suas ações e práticas diárias.
Tudo que acontece é por um motivo específico e necessário em nossas vidas, para no tempo certo saber como ajudar alguém. Olhe tudo como referência para sua vida, retendo apenas o que é bom, podendo acrescentar e descartando o que não presta por não ter serventia. É neste momento que você compreenderá, que sua jornada e escolhas foram corretas, te levando justamente a alcançar o que buscava com a ajuda de Deus desde o início.
Ricardo Baeta.
Imagine-se em um barco naufragando, carregando consigo todas as suas frustrações, medos, inseguranças e baixa autoestima. Parece que essas emoções estão te puxando para o fundo do mar, e você sente o receio de nadar até a margem, com medo de se afogar por não saber nadar adequadamente. Porém, em um momento inesperado, alguém joga uma bóia em sua direção, e nela está escrito "inteligência emocional". Você agarra firmemente a bóia, determinado a aprender a nadar. A cada braçada, você vai se tornando mais confiante e habilidoso na água. O trajeto até a margem, que antes parecia impossível, se torna cada vez mais acessível.
Quando finalmente alcança a terra firme, você olha para trás e vê o barco afundando, levando consigo todas aquelas emoções que te aprisionavam. Mesmo que, por um momento, você pense em voltar, percebe que já não é mais possível. Todos os sentimentos negativos foram engolidos pelo mar. É nesse instante que você compreende que tem um longo caminho pela frente. Terá que aprender a sobreviver na densa floresta que se apresenta diante de você.
Com criatividade e determinação, você improvisa uma bússola para te guiar nessa jornada. A partir de agora, é necessário seguir em frente com cautela, procurando abrigo e ciente de que o pior já ficou para trás. O caminho à sua frente é desconhecido, mas você avança com coragem, em linha reta. A grande vantagem é que todas as inseguranças, frustrações e baixa autoestima afundaram com o barco.
Neste momento, você se sente confiante em seguir em direção ao norte, convicto de que o que vier pela frente será enfrentado com resiliência. Pode haver imprevistos ao longo da jornada, mas as recompensas serão fruto do seu esforço contínuo.
Lembre-se de que a vida é uma jornada repleta de altos e baixos, mas é possível superar as frustrações e seguir em frente. Ao cultivar a inteligência emocional, você adquire as ferramentas necessárias para lidar com as dificuldades de forma saudável e construtiva.
Portanto, siga em frente, confie em si mesmo e mantenha o olhar fixo no horizonte. Você é mais forte do que imagina e está pronto para enfrentar o desconhecido. Continue acreditando que, ao deixar suas frustrações para trás, abrirá espaço para um novo crescimento e um futuro repleto de possibilidades. O mundo está à espera do seu potencial, então não hesite em avançar com coragem e determinação. Seu sucesso está além da margem, e você é capaz de alcançá-lo.
O vai e vem de emoções e decepções, podem gerar desesperanças e frustrações, desencadeia um processo de “roubo” de energias.
"Não deixe que as frustrações o impeçam de amar, pois isto fará com que adoeça, e a verdadeira cura só encontrarás no amor."
Perdão?!
Quem sou eu para julgar seus anseios, escolhas, sua ira e suas frustrações.
Eu tiro de você toda responsabilidade sobre a minha frustração, e te liberto das justificativas de procurar um motivo ou culpados.
Sem gritos obsessivos causando um desgaste desnecessário.
Eu me perdoo!
E assim, não estacionarei como uma vitima revivendo memorias dolorosas.
Temos de lidar com frustrações, decepções e aborrecimentos a vida toda, e isso não vai mudar.
Você não vai ser sempre feliz, ninguém vai. Mas se voce souber entender sua tristeza e depois souber usá-la para te engrandecer, essa é a chave.
Encarar as frustrações como oportunidade de recomeçar, faz de mim resiliente e não vítima dos desencontros.
O poema é um bom amigo. Ouve medos, segredos.
Ressignifica traumas, frustrações.
A cada palavra, um respiro.
Na superfície de um oceano de inquietações.
Os versos entendem o que a alma silencia.
Transformando dor em flor. Tristeza em pôr-do-sol…
Compõe e eterniza a felicidade de um momento.
Escrevo por que um anjo sussurrou-me ao ouvido:
_Vai, escreve. Escrever traz calma, derrame a sua alma.
seja comedido com suas expectativas, pois são elas que maldosadas levam a grandes frustrações na vida...
"A vida se torna mais leve quando compartilhamos com amigos nossas alegrias e frustrações, fazendo de cada um desses instantes algo mágico.
Porquanto possui um valor e sentido especial quem deliberadamente faz essa opção de caminhar ao nosso lado, transformando esse simples ato em uma jornada de amor."
