Frases que expressam depressão

⁠Você não precisa se destruir para construir outra pessoa.

⁠A palavra tem poder de destruir ou construir o ser humano. Reflita sobre o que você está fazendo com elas.

⁠Cuidar da mente é um ato de amor e coragem.

⁠A cura emocional começa com o processo de olhar para dentro.

⁠A crítica só encontra força quando encontra eco na insegurança.

⁠Nem tudo o que parece amor é vínculo.
Quando o afeto é uma encenação, a dor é o único sentimento verdadeiro.

⁠Toda história pode ser reescrita.
Toda dor pode encontrar um novo sentido.

Deus não pode curar se você não parar de coçar a ferida.

⁠O ser humano é tão incrível que consegue se adaptar a qualquer coisa, até ao sofrimento.

Ansiedade é querer para ontem o que, talvez, nem vá acontecer no amanhã.

⁠Ansiedade é como lutar e perder uma guerra sem sair do lugar.

⁠Ansiedade é sofrer diversas vezes por situações que não aconteceram diretamente com você.

⁠Ansiedade é ficar preso na imaginação de diversos cenários em que você nunca consegue vencer.

⁠Ansiedade é a angústia que faz você querer desistir pelo simples fato de pensar em começar.

⁠Ansiedade é a intensificadora de alertas imaginários que só produzem tensões musculares, dores e medo, na intenção de fingir que está nos protegendo de algo ruim.

⁠Ansiedade é a pressão de se culpar por tudo que você imaginou que deveria ter feito.

⁠⁠Ansiedade é a cobrança de sempre estar preparado para tudo que, possivelmente, não vai acontecer.

⁠Ansiedade é, 'Ah, deixa pra lá, você não vai entender'.

Nossa mente pode ser tão barulhenta, as vezes, que acreditamos que as pessoas ⁠conseguem ouvir nossos pensamentos, planos e medos.

⁠"A crianças espera abraços e aplausos! O adulto se levanta realiza a si mesmo!"