Frases para refletir e mudar a forma de enxergar o mundo

É, os filhos também nos ensinam com as suas inquietudes e suas falas exacerbadas. E com elas também se aprende que a autoestima não é sobre acreditar que vão aplaudir você. Autoestima é sobre você não precisar que aplaudam.

A arte de equilibrar a vaidade e a autoestima, é muito difícil de dominar.
É muita "Self" com pouco conteúdo e muito aplauso para pouco artista.

De nada adianta ser sincero com os outros, se não deixas os outros serem sincero contigo.
Se alguém faz isto, é por que este é hipócrita e grosseiro, e não sincero, principalmente quando está a humilhar o ouvinte.

Somos pássaros que vivem em gaiolas abertas, que já se acostumaram a viver em cárcere e não conseguem voar para a liberdade.

Tudo que não é transparente não é 100% puro.

Quem muito observa o outro não percebe quem o está observando.

você terá avançado quando o necessario nunca for fadigante e o supérfluo for evitado.

Possuímos duas fraquezas até o dia que morreremos: a razão e a emoção.
Nada mais além disso.

Os seres humanos são a única espécie que deliberadamente se priva do sono sem nenhum ganho aparente. Muitas pessoas passam suas vidas em um estado de falta de sono, sem perceber.

Adormecer é como pousar um avião. Leva tempo. Você tem que descer gradualmente.

O sono é o melhor esforço da Mãe Natureza para combater a morte.

Às vezes, não podemos controlar nosso mundo e segurá-lo com muita força sem espremer parte da vida dele.

Os pesquisadores temem que o uso intenso de mídia interativa possa, com o tempo, reduzir o nosso tempo de atenção. O medo é que nos acostumemos a explosões de estímulos freqüentes, e que tenhamos dificuldade em nos sentir satisfeitos com a ausência deles.

Defino ser "workaholic" como ter um transtorno obsessivo-compulsivo que se manifesta através de demandas autoimpostas, incapacidade de regular hábitos de trabalho e excesso de indulgência no trabalho, excluindo a maioria das outras atividades da vida.

Verifique se o seu pior inimigo não vive entre os seus dois ouvidos. Muitos de nós escritores pensamos que somos nossos pensamentos e sentimentos. Quando isso acontece, pensamentos, sentimentos e julgamentos de insegurança se tornam nosso maior inimigo.

A mente transformada nos permite ver como processamos o que está acontecendo conosco. Isso nos permite dar um passo para trás, sentar na margem do rio e observar com um olhar desapaixonado a água em que estamos nadando.

Seu estilo de vida não é a soma de quantas calorias você consumiu num único dia, quantos minutos se exercitou na esteira na semana passada e quantas horas costuma dormir. Em vez disso, é a coordenação dessas coisas com as necessidades do organismo em cada momento do dia.

Quando você fica infeliz, seu corpo lhe fala de sua infelicidade. Quanto mais você o ignora, mais alto ele se expressa.

Nossas certezas devem ser a maior motivação para fazermos o que é certo,
Sem julgar quem insiste em continuar errando. "Desde que essa pessoa não conviva comigo" ( irônia)

Entre o bem e o mal eu prefiro ser o equilíbrio. Ambos são necessários. Vai depender do ponto de vista.