Frases para Pessoas com Depressão

⁠Se descobrir a verdade, não saia gritando por ai, eles irão dizer que você é louco! Use-a silenciosamente e obtenha de todos os benefícios dela.

⁠Por que....?
Por que eu sou assim?
Eu não sei o quero...e nem por que tô viva ainda, mas ainda estou.
Meu coração já não serve Mais, ele só serve pra deixar esse corpo sujo vivo!

⁠Gosto de Mágoa

Mantemo-nos tempos amargos,
Até passar este gosto de mágoa.
Sabor ríspido na boca encravado
Que só rouba da vida a calma.

⁠A dor emocional é uma tempestade que se acalma com a compreensão e o acolhimento.

⁠Eu tenho medo de vivenciar emoções extremas e acabar me destruindo.

O medo tem medo da coragem.⁠

Quando não puder aguentar, pegue sua dor e a puxe para dançar!⁠

⁠Se você estiver morto por dentro a morte não será uma surpresa.

A vida pode ser cheia de alegrias, porém nem sempre nosso coração está alegre, na madrugada a lágrima escorre, o peito aperta e a vida frágil se mostra na sua mais pura essência, ser forte é um trunfo, mas se manter forte por dentro é batalha mais cruel e difícil de lutar.

⁠Olhos para dentro
Rio que corre em silêncio
Flor que "desdesabrocha"
Inverno intenso
Nesse calor
Chamado inverno
Auto inverno
Em que nada começa a fazer todo sentido
Perder, pra se achar

⁠Pensar é como uma arma:
Seja pro bem ou mal,
Usar com cuidado cada palavra,
se torna essencial...

Agir ou não agir,
Escolher lutar sem temer,
Contra tudo que sentir,
Ou apenas perecer.

Pensamentos...
Que vem e nos toma,
Com enorme desalento,
Para levar tudo à tona.

Às vezes pensamos que
a pior solidão é não ter ninguém
mas me pego perguntando se
é ter e não perceber...⁠

Às vezes gasto toda a alegria
num só dia e nos outros? Tristeza...⁠

⁠Eu sonho com a chuva
Sonho com jardins na areia do deserto
Acordo em dor
Sonho com o futuro como se o tempo escorresse pelas minhas mãos

⁠Nosso estado emocional será determinante para a definição de nossa evolução ou decadência quando a insatisfação e a necessidade nos alcançar.

⁠O estado depressivo vem quando a alma e o corpo físico deixam de estabelecer uma comunicação saudável e a alma se frustra com os atos que o corpo físico está praticando e/ou deixando de praticar. A inércia em dar seguimento à linha evolutiva culmina no vazio existencial persistente.

⁠O tamanho de sua ignorância pode ser o mesmo do seu sofrimento.
Mas o tamanho de seu autoconhecimento pode tornar-se o tamanho de sua cura!

"Na pia uma gilete, era tudo o que eu mais temia, daí foi o primeiro corte, seguido de alegria.
A dor que eu tinha no meu peito, aos poucos diminuindo, eu entrei no banheiro, triste e logo sai sorrindo."

⁠"A pior coisa do mundo é ter vida e não viver."

As ⁠minhas noites sempre brilharam mais que o sol.