Frases para Pessoas com Depressão

Cerca de 3300 frases para Pessoas com Depressão

Para muitos sou um terror
Para outros sou inspiração
Mas para mim mesmo sou apenas um jovem com depressão

Quando estiver no fundo do poço, lembre-se de todas as vezes que vc já esteve e conseguiu sair de lá.
É só mais uma fase! Não desista!

Toda história sem uma trilha sonora, é ainda mais triste.

"Entrar em um relacionamento é assinar um decreto de que em X meses tu vais estar em casa, sozinho, sofrendo"

Dizem que estou depressivo.. Escrevendo frases tão verdadeiras que quem lê se sente mal. É nesse momento que percebo o quanto a ilusão faz bem pra saúde.

⁠Estou rezando aos céus e nem sei o porquê.

Lil Peep

Nota: Trecho da canção Praying To The Sky.

"Sinta-se feliz pelo que você realmente é, e não pelo que se torna ao lado de alguém." ;)

ou eu romantizo o passado
ou perco tempo me preocupando com o futuro
não é à toa
que eu não me sinto viva
eu não estou vivendo
no único momento que existe

- presente

Rupi Kaur
Meu corpo minha casa. São Paulo: Planeta, 2020.

Já me perdi nas palavras
Já me destilei nas lágrimas
Procuro-me e encontro-me
Nos espaços vazios dos silêncios!

Me sinto vazia, sozinha, angustiada, e eu acho que gosto disso... pra falar a verdade eu não sei de nada.

Eu já morri, eu já morri por dentro. Vivo aos olhos de quem vê, mas por dentro não existo mais. Não me sinto, não me vejo, não me quero.

Não procuro mais por amigos, pois tenho a tendência de decepcioná-los.

No braço as marcas da dor, na alma as marcas da existência.

Para alguns o amor é belo, para mim ele é algo tóxico que envenena minha alma e meu coração, até ambos se quebrarem

Se eu chorasse mais, talvez sangrasse menos.

Às vezes a dor e o cansaço físico nem se compara à dor e o cansaço psicológico.

Já se passaram 29 paginas e não sei mais o que escrever nelas. o sol me pede para continuar e a lua para desistir.
grande amigo sol venero tua presença
Inestimável lua,és tu minha eterna guia.

⁠Me olho no espelho e me vejo. Fico feliz e solto um sorriso. É que antes eu não me via.

Eu estou aqui,padecendo , chorando , morrendo e não consigo te pedir ajuda... Só consigo dizer "eu estou bem"e sorrir

Você não está sozinho no mundo,
tem muita gente sozinha também.