Frases Emocionais

Seguir Jesus não é sobre emoção. É sobre decisão. É escolher o certo quando o errado é mais fácil. E confiar, mesmo quando o céu parece mudo.

O caos emocional não é falta de fé. É excesso de dor não processada.

Há pessoas emocionalmente famintas chamando migalha de banquete.

Querer o controle excessivo dos acontecimentos cotidianos, levará aos insucessos emocionais.

As Rimas


As rimas gostam de brincar,
fazem os versos dançar.
Coração com emoção,
flores com cores na canção⁠.


Quando as palavras se encontram,
novos sentidos despertam.
Como folhas pelo chão,
levadas pela inspiração.


Autor: Sandro Sansão da Silva Costa.

Reconhecer e rir dos próprios erros é
inteligência emocional, maturidade pessoal e evolução espiritual

A liderança pede expansão, maturidade emocional, escuta ativa e consciência de impacto.

Alta performance precisa de habilidade técnica, mas sem o controle emocional, poucas vezes perdura.

Na saúde, na gestão e na vida, lidamos com variáveis, emoções e realidades que exigem mais do que acerto absoluto. Exigem consciência, intenção e humanidade.

"O seu objetivo é a segurança e a liberdade, não a emoção e o risco de um jogo." — Laerson Endrigo Ely em Método R.E.N.D.A. de Investimentos

A verdadeira liberdade é controlar seus impulsos e não ser um escravo das emoções e das paixões.

Estou atento aos meus pensamentos, porém me perco nas minhas emoções, crio minhas defesas que me fazem refletir nos meus sentimentos.

"A mulher regulada emocionalmente não é a que não sente medo. É a que consegue sentir medo sem obedecê-lo automaticamente."

A paz de Jesus é o remédio mais eficaz para a estabilidade emocional.

O problema dos respingos emocionais é que quase sempre atingem quem não causou a tempestade.

Comportamento é superfície. A história, as emoções e as crenças são a profundidade.

"Proteger a própria essência não é egoísmo, é sobrevivência emocional. Nem todo mundo merece ter acesso ao melhor de você."

Quem aceita qualquer migalha sempre vai morrer de fome emocional."

A ausência de interesse tende a comprometer o impulso de compartilhar emoções
com pessoas que não revelam empatia.

Comer e dormir bem e fazer exercícios diários não é suficiente para ter saúde física, emocional e muito menos mental. A saúde como um todo depende muito das pessoas com as quais convivemos diariamente.