Frases Emocionais

⁠Inteligência emocional é quando tudo colabora para que você entre em desespero, mas ainda assim você consegue manter a calma!

É nosso dever como pais evitar que nossos traumas e feridas emocionais se transfiram para nossos filhos!⁠

Independente do que aconteça, governe sua mente e gerencie seus sentimentos e emoções!

⁠Inteligência emocional para mim é aprender a dar aos fatos a devida importância que devem ter!

⁠As emoções são traiçoeiras e a complexidade consiste em aprender a se relacionar bem com elas!

⁠Acolher nossos sentimentos e emoções é o primeiro passo para identificar o que ainda precisa de resignificação, limpeza e cura!

⁠As despedidas são sempre dolorosas, pois carregam consigo toda carga emocional de uma saudosidade que muitas vezes nem mesmo o tempo será suficiente para nos fazer superar!

⁠Quanto maior a musculatura emocional, maior a nossa capacidade de lidar com os desafios diários!

⁠Em qualquer área e relações, num mundo de tanta superficialidade e carências emocionais, quem se importa, simplesmente encanta!

⁠A vida segue acontecendo independente de nossas emoções. Escolha bem o como se sentirá e como reagirá frente a cada ocorrência!

⁠Reconhecer e acolher nossas emoções, sejam elas boas ou ruins é o que nos torna verdadeiros CEO's da arte de governar a Si.

⁠Somente um poeta pode traduzir em palavras as emoções que muitas vezes a alma e o coração calam!

⁠Somente quando aprendemos a gerir nossas próprias emoções, gerir todo o resto também se torna possível!

⁠Controle emocional é estar em paz em cenários desafiadores onde muitos entram em total estado de ansiedade e desespero!

⁠A saúde emocional é o nosso bem maior!

⁠Eu acredito tanto na transformação das pessoas para um mundo melhor. Que me emociono só de imaginar!

⁠Inteligência emocional é a capacidade que adquirimos de passar pela dor com aceitação, acolhimento, gratidão e desprendimento!

⁠Às vezes não é o cansaço que esgota, mas o peso emocional de tudo que você carrega em silêncio.

Minha vida foi escrita com carvão em um livro branco sem muitas cores e poucas emoções, de repente do nada você aparece com a inocência de uma criança e rabisca minha vida com um giz de cera dando imaginação e cor aos meus dias.

Se um dia eu soubesse que estaria aqui ao seu lado teria aceito todas as minhas dores emocionais, todos os nãos que eu recebi da vida, todas as vezes que eu quebrei a cara com um sorriso no rosto, e uma certeza no meu coração que tudo que eu passei foi um passo para sua direção.