Frases de Encorajar

tenha apoio dos seus amigos e se não tiver que se foda se apoie em si mesma(o) e consiga o que quer

Nenhum objetivo digno deve vir facilmente, ele dizia a si mesmo. O sofrimento cria o valor.

Não minimize suas dores. Ninguém é super herói ou super heroína o tempo todo! Isso não é vitimismo, é reconhecer seus próprios limites!

Para construir uma casa é necessário projetar e planejar.
Assim também é na nossa vida.
Para ter nossos projetos concretizados, temos que planejar e projetar nossas metas, construindo assim, uma linda vida dos sonhos.

Tudo aquilo que nos abre muitas possibilidades também requer de nós um esforço de se jogar, de se desafiar, de se envolver. Cabe a nós, no uso e nas condições do que temos, explorar essas possibilidades. Sem muitas exigências.

Podemos crescer enquanto nos protegemos, mas nos desenvolvemos especialmente quando paramos de fazê-lo, porque o verdadeiro crescimento ocorre quando todos enfrentam o que temem ou o que pensam que não têm.

E quando o caminho parecer infinito, abrace a sua persistência.

Um futuro com PAZ interior só é possível com a leitura dos APRENDIZADOS do passado, sendo firmado com AÇÕES no presente.

Siga a melodia do seu coração, mas respeite as pausas estabelecidas pelo cérebro.

Não podemos ter Empatia Seletiva, escolhendo de quem vamos compreender a dor ou situação.

Você não pode parar de se preocupar? Tudo bem, se preocupe. Mas faça isso valer a pena de alguma forma.

A mágica transformadora de não dar a mínima é priorizar. Alegria acima do aborrecimento.

Como alguém que cresceu numa casa cheia de culpa, acho importante que nossos filhos saibam que podem decidir aquilo com o que se importam e que não precisam prestar atenção à aprovação ou condescendência das outras pessoas na hora de decidir como viver as suas vidas.

Não dar a mínima - crucialmente - significa liberar-se da preocupação, ansiedade, medo e culpa associados a dizer "não", permitindo que você pare de passar um tempo que não tem com pessoas que não gosta, fazendo coisas que não deseja.

Você não pode se entregar aos outros se não tiver mais nada a oferecer, pode?

Não siga sua paixão, siga seu talento.

Espere que uma certa quantidade de falhas esteja fora do seu controle e reconheça que você pode precisar suportá-las ou seguir em frente.

Eu digo aos meus alunos que nada de maravilhoso, estou falando de algo realmente fantástico, acontecerá sem correr riscos e se sujeitar à rejeição.

Tudo o que você precisa para ser ótimo já está dentro de você. Pare de esperar que algo ou alguém acenda o seu fogo. Você é que tem o fósforo.

Você se esforça para agradar os outros, mas quem se esforça para lhe agradar?