Frases de emoção que expressam sentimentos profundos

⁠A mente nos engana. Faz parecer que algo está tudo bem, mas um simples acontecimento faz reacender sentimentos, despertar emoções que nos causa estranheza.

⁠Ela já tinha passado por dificuldades. Não fazia sentido se afundar nisso se você poderia facilmente se levantar.

⁠Eu estava furioso. Era como se permanecer vivo apenas desse tempo a todos para deixá-lo.

⁠E embora não conhecesse nada do amor, sabia que tinha encontrado e nunca queria perdê-lo.

⁠Não há autorização ao não sentir, a gente sente. Amar é ter um encontro com uma parte de nós que talvez nem sabíamos que faltava.

⁠Na falta de métodos e conhecimento, o amor é a técnica mais assertiva.

⁠Não importa o quanto ela tenha sofrido, Darby não se retirou da vida depois de tudo. Na verdade, ela aceitou. Calmamente, com cuidado, mas com dignidade e amor.

⁠A dor é muito útil. Ele avisa sobre o perigo, ensina sobre as ameaças e traz consequências para as suas ações.

⁠lá

claro que quando lá chegaram
nada mais havia
nem ossos
nem peles
nem músculos
nervos claro que não também
tão bem estava claro
que mais havera de haver
para quem só tinha corações
somente restariam em cinzas as emoções
forte ser, é acordar amanhã e prosseguir...

piu

⁠às vezes sentir
é o só o que
a gente
precisa fazer
e ultrapassa
todas as coisas
e todas as métricas
tudo

⁠A autocompaixão vem antes da aceitação. Sem autocompaixão, não se consegue verdadeiramente aceitar as emoções e pensamentos difíceis e desafiadores. A autocrítica pode minar o esforço de acolher o que acontece dentro da gente.

⁠Nunca é tarde demais
para mudar a relação
com meus pensamentos
e com a história
que eles contam sobre mim
para justificar a sua existência

⁠Que conhecimento assombra cada corpo, que história, que dor fantasma?

⁠Eu consigo ver alguma coisa em seus olhos. Algo poderoso, terrível e capaz de consumir tudo.

⁠Muito do que pensamos como força tem a ver com a forma como lidamos com a fraqueza.

⁠Bom dia, saudade, vem cá
Senta aqui, tô fazendo um café

Toda quebra de padrão surpreende as pessoas ou pra o bem ou pra o mal, e entra no inconsciente.

Quando você chegou e, forte, me abraçou... dos meus pensamentos saíram lágrimas.

Não deixemos que o ódio amargure nossas vidas.

Quando aprenderes a transformar todo mal lhe acometido em bem;
então serás mais que vencedor.
"alquimia das emoções"