Frases de autoestima para status cheios de atitude

⁠"Quando você enxerga as pessoas com os olhos do coração, começa a ter uma visão diferente, ao julgá-las ".

Se amar vai muito além de se gostar
É se aceitar
E com suas qualidades e defeitos lidar
É melhorar
É em autoconhecimento⁠ se aprofundar
Consegue entender
Que se amar
Não é se botar no topo ou só se desejar, querer?

⁠"Só com esforço, dedicação, força de vontade, perseverança, humildade, respeito e ética conseguiremos vencer as turbulências da vida".

⁠"Não se torne prisioneiro de maus pensamentos. Eles destroem sua liberdade de escolha, comprometendo a formação de sua personalidade ".

⁠"O antídoto para uma ofensa ou injustiça é ficar em silêncio, para não reagir sob forte emoção. Basta controlar a emoção nos focos de tensão para você ser uma pessoa equilibrada, gentil e amável ".

⁠"Existem quatro sentimentos que não podemos alimentar: a ansiedade, a depressão, o estresse e a síndrome do pânico. Eles destroem nosso prazer de viver ".

⁠"A solidão se torna doentia, quando você não consegue superá-la, causando transtorno em sua personalidade. Quando salutar, contribui para torná-lo melhor. Corrige sua meta na busca da felicidade ".

⁠"Quem sabe dominar suas emoções evita as enfermidades da alma, do corpo e da mente ".

⁠"Sonhar é como respirar o oxigênio para viver. É acreditar que se é capaz de alcançar objetivos. É acreditar que os problemas têm solução. Finalmente, sonhar é renovar a esperança todos os dias ".

⁠"Quem, nos momentos de turbulências, reage sem pensar pode criar problemas para si e para as pessoas do seu convívio. Nesses momentos, você deve procurar conter-se, para depois reagir com sabedoria ".

⁠"Procure esvaziar da mente tudo que não presta. Não seja influenciado pelo que os outros falam e pensam de você ".

⁠"Quem tem uma mente saudável sabe administrar suas emoções, transformando-se em uma pessoa livre para sonhar e atingir seus objetivos ".

⁠Não deixe que ninguém te coloque rótulos.
Seja o único autor do seu destino.

⁠Em meio a tempestade, aprendi a velejar minhas próprias emoções.

⁠”Não divida em pequenos pedaços, quem você é por inteiro.” Dri Souto

⁠O desejo de vingança cria um vínculo forte entre você e quem te fez mal. Superar e esquecer, é a única forma de não travar e prejudicar a própria vida.
Pular uma pedra não dói; chutá-la, sim.

Ana Toledo- Psicanalista
Autora do livro: "Por que o Amor Foge de Mim?"

⁠"Para brilhar no presente, só depende de você."

@cristalmavelasearomas

A superação aumentará a sua capacidade.⁠

Não insista em algo incoveniente⁠, mais busque algo conveniente e aplique estratégias.

Estratégias aplicadas de forma correta muda o rumo de qualquer destino⁠.