Frases da área de saúde para refletir sobre cuidado e empatia

Não existe coerência em ter uma mente brilhante e um corpo debilitado.
O equilíbrio é sempre a melhor opção. Creia!

⁠O exercício do auto perdão abrange todas as áreas das nossas vidas.
O outro em nós.
Libere-se.

⁠Você conhece a sabedoria do corpo?
O seu estômago não digere somente os alimentos. Ele digere também as emoções.
Compreendeu agora do que você está nutrindo suas células!

⁠Quem se conhece melhor e aprende a se aceitar tem mais poder do que as críticas externas que enfrenta.

⁠Não se preocupe em viver muito,
mas sim em viver bem!

Já agradeceu ao seu corpo hoje!

⁠Propriedades diversas também esta
Em seu ORGANISMO sinta o PLANETA.
Deixe sua MENTE e CORPO serem leves e
Receberá frequências e vibrações
A favor de VOCÊ e não contra, acalme-se.

Os olhos de Deus estão postos sobre você. Veja Deus e não os homens.

⁠Ainda que você se perca pelo caminho, não se perca de si mesmo.
As ilusões da vida são contrárias ao impulso de luz da consciência, nos afastam da sabedoria da alma e nos trazem a dor.
Haja o que houver, não se perca de si mesmo!

⁠Comer é muito mais que contar calorias, mas é sempre uma maneira de cuidarmos de nós mesmos. O que você come nutre seu corpo? Ou alimenta suas emoções?

Você sempre será julgado e criticado independente do que faça. Assegure-se portanto, de estar fazendo as coisas que são realmente ⁠importantes e valiosas para você.

Não me importo mais com o julgamento alheio.
Apenas me afasto e sigo em frente, pois aquele que julga o próximo já se afastou de Jesus e eu escolhi segui-lo.

⁠Se permitir sentir
É um processo
Até mesmo os mais despertos se perdem nesse caminho
De serem tudo pelo mundo
De ser tudo que precisam
Que esquecem de ser morada de si mesmos .

O vazio que você sente, a ansiedade, esse algo que falta e que te impulsiona inconscientemente a comer em demasia é em grande parte, a falta que você sente de si mesmo. ⁠

⁠Resiliência é a capacidade de encontrar e utilizar recursos saudáveis em momentos desafiadores.

Pequenas escolhas geram grandes mudanças! Faça-as! Mude as coisas de lugar, doe o que não serve mais, abre as janelas e respira fundo, faz um café, bota uma música para dançar, ouça seu coração, caminhe, pés descalços e firmes, acredite!⁠

⁠Escreva sua história com amor. Só o amor constrói as pontes que precisamos para seguir em frente. O amor nutre nossa vida, fortalece nossa vontade, desperta nossa consciência e nos permite ultrapassar limites.

⁠A compreensão abre portas onde só víamos paredes.

⁠A provocação do outro é um convite e você pode recusá-lo!

Todos os dias você se supera de alguma forma. Continue confiando em você!⁠