Olá, tudo bem? Sou Alinny de Mello,... Alinny de Mello

Olá, tudo bem? Sou Alinny de Mello, gosto de escrever, produzo ebooks sobre desenvolvimento pessoal para o Kindle, e hoje trouxe essa reflexão para você, ouça até o final.


Existe um tipo de medo que não mora na mente, ele mora no corpo. Ele não pede permissão, ele simplesmente reage. Eu vivi isso por anos com algo que, para muitos, parece pequeno, mas dentro de mim era uma muralha inteira: agulhas. Não era só medo, era uma memória congelada de um dia da infância em que eu fui arrancada da minha segurança e colocada diante de algo que eu não estava pronta para entender. Aquilo não ficou no passado, aquilo ficou dentro de mim.


Por muito tempo eu achei que coragem era ausência de medo. Hoje eu sei que coragem é quando o medo continua ali, mas você decide atravessar mesmo assim.


A vida, de forma quase cruel e ao mesmo tempo profundamente inteligente, me colocou diante do meu limite mais absoluto. Em um momento em que o corpo já não tinha mais escolhas, em que sobreviver era a única direção possível, eu fui obrigada a encarar aquilo que eu passei anos evitando. E não foi bonito, não foi leve, não foi simples. Foi humano. Foi cru. Foi real.


E foi exatamente ali que algo se quebrou dentro de mim, não no sentido de destruição, mas no sentido de liberação. Como se uma porta antiga tivesse sido forçada depois de anos trancada.


Depois disso, nada voltou a ser como antes. Não porque a dor desapareceu magicamente, mas porque o medo perdeu o controle sobre mim. Eu ainda sinto o impacto do que vivi, mas ele já não me governa. Eu já não fujo de mim mesma.


E eu descobri algo ainda mais profundo: aquilo que não é dito, permanece aprisionado. Durante muito tempo, eu guardei tudo no silêncio, como se esconder a dor fosse uma forma de proteção. Mas quando eu comecei a escrever, eu não estava apenas contando histórias, eu estava organizando caos interno. Eu estava dando nome ao que não tinha forma.


E nesse processo algo inesperado aconteceu. Eu não me tornei uma pessoa sem dor. Eu me tornei uma pessoa que sabe atravessar a dor sem se perder dentro dela.


Hoje eu entendo que superar não é esquecer. Superar é conseguir olhar para aquilo que te feriu sem ser dominada por isso. É perceber que você sobreviveu, e não apenas sobreviveu, você se reconstruiu.


Quantas partes suas ainda estão presas em medos antigos que já não fazem mais sentido hoje? Quantas histórias ainda estão vivendo em você como se o tempo não tivesse passado?


Eu aprendi que a liberdade não é um lugar distante. Ela começa no instante em que você para de fugir do que sente.


E você, está vivendo como alguém que ainda obedece um medo antigo ou como alguém que finalmente decidiu se libertar dele?


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