Acorde o Timo! Acorde o Timo? Sim, o... Sandra H. Vargas

Acorde o Timo!

Acorde o Timo? Sim, o Timo é uma glândula responsável pela imunidade e energia vital, cuida de elevar nossa vibração trazendo alegria e fortalecimento.

Se localiza no meio do osso externo do tórax (abaixo da clavícula, “saboneteira”, 3 dedos). Respire fundo, solte o ar dizendo: “AAAAAA...” até acabar o ar enquanto dá soquinhos com os nós dos dedos com a mão fechada como se fosse no ritmo do coração (tum-tum, espaço, tum-tum... até acabar o ar todo dizendo o “AAAAA...”). Repita por três vezes essa técnica.

Ajuda a acabar com a depressão e alinha esse importante centro de energia, dando mais vigor. Ao soltar o ar verbalizando “AAAAA” você estará eliminando energia negativa e fazendo o Timo abrir com os soquinhos.

Faça e observe.

Sejamos abençoados ontem, hoje e sempre!