Enfrentar o medo Quem disser que não... Wanderson Oliveira

Enfrentar o medo
Quem disser que não tem medo de nada nessa vida pode ter 99,9% de certeza que é mentira. Mas o que seria o medo?
Podemos entender o medo como sentimento de insegurança em relação a uma pessoa, uma situação ou um objeto.
Medo é pessoal, o que assusta um pode ser indiferente do outro. Existem pessoas com medo de espaços abertos e não saem de casa, têm pessoas que sentem muita ansiedade de entrar no metrô, outros têm medo de tarefas como, por exemplo, organizar uma festa, outros têm medo de baratas, avião, gatos, etc.
Como podemos perceber são diversas situações que podem fazer com que o indivíduo sinta medo sobre alguma coisa. O medo mais constante que ouvimos as pessoas dizerem por ai, é em relação a morte. Quem nunca ouviu outra pessoa dizendo que não gostaria de morrer. Essa fala ela pode ter outro sentido? Talvez até tenha, mas se você for estudar o porquê dela, a fundo descobrirá que por trás de tudo o medo está acercando a pessoa. Por mais que seja, “não quero morrer para ver meus filhos crescerem”. O medo nesse sentido não está relacionado à morte e sim a não ter o direito de ver os filhos crescerem, caso aconteça o óbito.
O interessante da vida é quando àquelas pessoas que possuem algum tipo de “síndrome do medo”, decide enfrentar cara a cara, isso se torna positivo, pois a execução de tal ação, em que sempre foi algo que a atormentava, ela descobre que aquilo já não afligirá mais, e com isso, todo o sentido de sua vida tende a mudar. Claro para melhor.
Quando sentimos medo o corpo se prepara para o famoso “lute ou fuja”. Seu corpo se prepara para dois resultados possíveis, enfrentar a situação e lutar com ela, ou sair correndo, fugir. E ai, você vai fugir ou vai lutar, bater de frente com aquilo que te provoca sensações estranhas. Sensações essas que te faz retrair. Confie em si, encare seus medos e com isso verá o quanto és forte, e como pode derrotar todos os seus medos.