Fiz de Mim o que Nao Soube

⁠Que sejamos humildes em reconhecer e ter bom senso nas mínimas decisões. Que não nos deixemos levar pelo ego e orgulho, visando só o nosso lado e deixando de olhar com sensatez o lado do próximo.
Que sejamos justos em todos os aspectos emocionais ao tomar decisões. Que nos transformemos em nossa melhor versão antes que todos se afastem por atos de injustiça cometidos por nós mesmos, achando que estamos corretos. Que a maturidade se desenvolva a tempo de não sermos incapazes de enxergar nossos erros e onde precisamos melhorar como pessoas e passemos a ter mais humanidade.
Que nos coloquemos no lugar do próximo para não sermos injustos; se houver dúvida, então não julgue, não decida, não machuque. Peça discernimento e sabedoria a Deus, só assim poderemos melhorar nossas atitudes e todo o nosso convívio.

⁠Não se exponha a qualquer pessoa, baú aberto não protege o tesouro!

Eu não prometo nada, nem garanto instabilidade emocional ao meu lado.
Só quero as boas oportunidades para ter a possibilidade de melhorar.

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⁠Nós mulheres passamos tempo demais nos preocupando com a idade, mas não deveríamos. Incorporamos uma rotina de skincare e outros procedimentos estéticos caros, cansativos e às vezes até doloridos numa tentativa desesperada de tentar parar o tempo, como se isso fosse possível. Isso não quer dizer que devemos relaxar e descuidar da aparência e da saúde, muito pelo contrário. Nessa busca inalcançavel pela juventude eterna deixamos de aproveitar momentos preciosos e únicos típicos de cada idade. Não perca seu tempo tentando voltar a ser jovem. Cada fase é única e tão peculiar que é até injusto comparar uma com a outra. Preocupe-se em ser feliz, em fazer escolhas que te permita viver cada período da vida com lucidez, equilíbrio, liberdade, sabedoria e leveza aproveitando tudo que essa fase proporciona. Seja real e inteira em cada uma delas e orgulhe-se da transformação inerente a passagem indômita do tempo.

O Passado

O passado pode até não existir mais,
mas ele nos fez ser quem somos
ele nos fez ser mais fortes
ele nos trouxe fraqueza
ele nos deixou suas feridas
e nos trancou numa fortaleza
ele nos ensinou a vida
e a resistir contra a correnteza

O passado pode até não existir mais,
mas ele nos fez ser quem somos
o passado não existe mais
ele não nos fará ser quem seremos
pois é o agora quem na verdade decide
qual caminho por onde pisaremos
podemos mudar o que o passado nos tornou
e talvez o que ele não nos mostrou..
é o que viveremos

⁠Ficaria bem explícito que se surtisse efeito os gritos de pedidos em templos lúgubres, não existiriam tantas enfermidades e guerras destruindo vidas e a natureza.

⁠Entre os rejeitados, sempre há quem brilhe com a luz que o mundo ainda não aprendeu a ver.

A construção emocional não acontece em saltos, mas em pequenos passos conscientes.

⁠Você não tem amigos até que algum deles precise de você.

O peso e o valor da saudade.
Não podemos mensurar a saudade que temos de tudo o que se foi ou que perdemos. É uma dor latente em nosso interior, que demonstra o sofrimento que nos comove e domina nossos sentimentos. Mas, através dela, podemos tirar as mais preciosas e valiosas lições para nossas vidas. Pois, são memórias que nos fazem refletir o quanto amadurecemos e crescemos diante das dores que passamos e que sofremos."⁠

⁠Prefiro minha essência singular a ser alguém que não sou.

– J.

⁠Com o uso de práticas integrativas e humanizadas, podemos criar um ambiente que não só pratique o cuidado, mas transforme a maneira de cuidar!

⁠Há dias em que a voz do mar nos abraça e com sutileza fala verdades que não aceitaríamos escutar de mais ninguém.

⁠Eu não sofro, meu amor...
Espero-te apenas...

Os ventos me arrastam...
Não é fácil amar o vencido...
Amo e não sou amado...

Onde hoje me sentei a perguntar...
Que sortilégio a mim próprio lancei?
Tenho esta contemplação...
Mas não chego a desfazer...
Das velhas ilusões que achei no meu caminho...

No desolado coração...
O vácuo mudo adormece o meu pensamento...
Porque na noite, farto de sofrer…
Interrogando o destino...
A sua sombra escondida...
Procuro e não encontro...

E perante esse abismo...
Da única realidade no momento possível...
Escondendo os meus gritos...
Continuo a te esperar...

Sandro Paschoal Nogueira

⁠"Boa prova! Sorte é para quem não estuda."

⁠Há feridas que precisam de oração. Outras, de terapia. E muitas vezes, das duas. Procurar ajuda não é sinal de fraqueza é sinal de coragem. Deus criou a ciência, deu sabedoria a médicos, psicólogos, terapeutas. Ele age também por meio das mãos humanas. E quando alguém decide cuidar da mente, está a honrar o corpo e o espírito que Deus lhe confiou.

Não devemos escolher entre fé ou psicologia. Devemos saber integrá-las. Porque cuidar da saúde mental é cuidar da vida e toda vida é dom de Deus. Dizer que depressão é "frescura" ou que a ansiedade é "falta de oração" é ferir ainda mais quem já está em pedaços. É como olhar para uma ferida aberta e negar-lhe o curativo. Mas Jesus não agia assim. Ele olhava o coração, mas também curava o corpo. Ele tocava, escutava, restaurava. Com amor e sem pressa.

E quem somos nós para fazer menos?

Muitas mães, por exemplo, engolem a dor em silêncio, acreditando que, por serem fortes, não podem quebrar. Mas o silêncio adoece. A negação consome. E quantas delas, que sempre foram alicerce da casa, desmoronam por dentro sem que ninguém perceba? Até que um dia, a exaustão transforma-se em tristeza constante, e o corpo começa a pedir socorro através da mente.

Nessa hora, o que mais cura não são frases feitas, mas escuta. Presença. Compaixão. E fé mas uma fé que acolhe, não que culpa.

Precisamos, como sociedade e como Igreja, aprender a abraçar a dor do outro sem julgamento. A fazer companhia na dor, não com respostas prontas, mas com empatia. Porque há dores que só querem ser vistas, sentidas, validadas. E há um Deus que faz isso connosco todos os dias Ele vê o que os olhos humanos ignoram. Ele sente o que nem sabemos dizer.

Então, quando alguém estiver a sofrer, não lhe digas “tens é que orar mais”. Diz-lhe: “Eu estou contigo. E Deus também.”
Quando alguém disser que está cansado de viver, não lhe atires versículos como pedras. Oferece um ombro. Uma escuta. Uma companhia para a caminhada.
Porque fé não é negar a dor. É caminhar com ela e mesmo assim, acreditar.

⁠"Valorize-se todos os dias.
Não importa o que digam, cuida-se, ame-se, presentear-se isso não é egoísmo, é necessário.
Se respeite, se escolha, se proteja, você evolui todos os dias como pessoa e grande mulher que é, cuide bem do bem mais precioso.
Sim, você!"🫶🏿🫵🏿🤌🏿

⁠"As pressões não devem abatê-lo. Use essa força para gerar uma ação positiva de impacto".

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NA SOLIDÃO DO MEU AMOR

É vazio o desejo, o amor, e a alma.
Mas não há mágoas por estes sentimentos...
Em ti, o riso me faz paixão e acalma
O coração, sem quer me ver tormentos...

Vagueando tristezas por ter na palma
Das minhas mãos cansadas, os lamentos,
São por vezes dispersos aos intentos
Das mentiras que carrego dentro d'alma.

Perdido nas ilusões posso vir a morrer...
Mas de ilusão, mesmo morto, eu possa ter
Além-mundo o teu querer à minha verdade.

Moras ainda no vazio dos meus desejos,
De alma morta à minha boca são teus beijos...
Na solidão, meu amor, tu és saudade.

⁠Me desculpa pai.
Eu não me tornei o que o senhor tanto sonhou.