Filho que Morreu

A morte que nos falta está para o duplo que de nós criamos, a cada momento, desde a nossa primeira imagem, linguagem e pensamento.

Os bons amigos também abdicam algumas horas de suas atividades para uma confraternização.

Hoje vou já começando dizendo que isso é um desabafo de um coração que está quebrado! Eu sei que o que eu sinto é muito forte e tá sendo muito difícil tomar essa decisão de estar ou tentar desistir quando eu sei que não sou de desistir assim!!
Bom, não sei o que fazer, afinal você está em outro Continente, mas eu estava determinado a pelo menos te esperar pois eu sei que você vale a pena, mas depois dessas duas semanas você me mostrou ser uma outra pessoa e essa pessoa é alguém que eu não gostaria de ter em minha vida...
Não sei se vamos nos encontrar novamente, ou sair por ai pra conversar, só que nesse exato momento vou me dar mais espaço, vou me dar a chance para outra pessoa tentar me fazer gostar dela na mesma intensidade eu gostei de ti.
Toda mulher merece ser tratada com carinho, atenção, respeito e muito amor, e é por esse amor que eu sinto por você que vou deixar você ir embora mesmo que isso possa me matar por dentro....
Vou tentar seguir em frente, irei tentar parar de te mandar mensagem ( espero que eu consiga isso, vai ser a parte mais difícil ), afinal de contas você foi a pessoa que eu mais amei em minha vida e acho que isso não foi escondido por você e tu sempre soube.
Nunca foi tão doloroso escrever algo aqui como está sendo agora, mas é um desabafo e preciso colocar pra fora...
Vou Sentir muita saudades de ouvir a sua voz, do seu abraço, de jantar, de almoçar, de ir te buscar em casa e ficar esperando você na frente da sua casa enquanto se arrumava mesmo todas as vezes atrasando...
Mas vou tentar, tentar de todo coração seguir em frente, mesmo o tão dolorido isso possa ser...

A ciência não se conforma, mas nos conforta!

Liberte-se de seus medos e se prenda em seus sonhos.

Colocar sentimentos em letras é transcrever o que sua almla sente.

DEPRESSÃO POR ISOLAMENTO EM PANDEMIA - CORONAVÍRUS
Por Fernando Vieira Filho ¹

A depressão sazonal, cujo nome técnico é Transtorno Afetivo Sazonal (TAS) é um tipo de depressão que ocorre em países de inverno rigoroso. Nestes países, por alguns períodos, devido a nevascas ou frio intenso, as pessoas ficam confinadas em suas casas por semanas. Este tipo de depressão tende a afetar as pessoas de meia idade e idosos, e as estatísticas mostram que o número de mulheres afetadas é quatro vezes maior que o de homens.
A depressão de isolamento social apresenta grande semelhança com a depressão sazonal.
Portanto, neste período de isolamento, que é uma situação nova e nunca vivenciada pelo povo brasileiro, devemos observar alguns sintomas deste transtorno, tais como:

• Pouco apetite ou fome excessiva
• Insônia ou excesso de sono
• Pouca energia ou cansaço
• Dificuldade de concentração
• Mau humor e irritabilidade
• Ansiedade

Vejamos, então, algumas estratégias para prevenir esta depressão:

• Pela manhã, abra as janelas de casa para permitir que entre o máximo de luz natural.
• Seja grato por tudo que a vida lhe ofereceu até esse momento. A gratidão é um remédio que, talvez, você tome em poucas doses em seu dia-a-dia. A mania de reclamar se instala quando você pensa que as coisas nunca estão boas o suficiente. Reclamação “atrai” negatividades para sua existência.
• Procure exercitar o entusiasmo (do grego: “Deus dentro de você” ou “Estar possuído de Deus”), porque a força para implementar sua mudança interior vem de Deus. Assim, ter entusiasmo é se abastecer de Deus.
• Jogue jogos de tabuleiro, brinque com os filhos, faça exercícios físicos, dance, cante, etc.
• Leia e releia bons livros.
• Tenha uma alimentação saudável.
• E, sobretudo, evite ficar diante da TV assistindo noticiários alarmistas ou com o Smartphone conectado só em redes sociais.

1. Fernando Vieira Filho – Psicoterapeuta Clínico, palestrante e escritor.
Autor do livro CURE SUAS MÁGOAS E SEJA FELIZ! – 2ª Ed. - Barany Editora - 2012.
E coautor do livro DIETA DOS SÍMBOLOS – 6ª Ed. - Melhoramentos - 2004.
É autor dos E-Books: PSICOFÁRMACOS - Uso e aplicações de forma simples e eficaz. PSICOPATOLOGIA - Apresentada de forma simples e objetiva - Incluindo psicopatologias infantis. SISTEMA DE TERAPIA FLORAL do Doutor Edward Bach (Portuguese Edition) – Amazon – 2013. E-book.

Que bom ter esta oportunidade;
Que bom não ser submisso;
Que bom vê-la até a mocidade;
Que bom ter este compromisso;
No início foi tudo imaginação;
Ficando para sempre no coração;

Acróstico de Pai para Filha

Hoje você é a luz do caminho;
Esperança de eterna felicidade;
Linda e descrita no pergaminho;
Eleita Princesa da virtuosidade;
Nunca se esqueça, querida;
A missão é mantê-la protegida;

Se os nossos conselhos podem ajudar alguém, imagine o que faríamos para o mundo sem silêncio

Redes sociais são como as flores de plástico... reais apenas de longe

Se encontramos alguém debruçado na esquina falando sozinho, deduzimos que é louco, no entanto, o mesmo sujeito prostrado em templo religioso conversando com o divino é visto como devoto. Somos realmente estranhos...

Estar consciente da possibilidade de ausência, dá a presença, profundidade e beleza

Não existe nada mais real na exitância, do que a própria realidade que damos para as coisas existirem

Nosso apego é um vestígio claro, de que mesmo inconscientes sabemos da transitoriedade das coisas

Expulso deste mundo
fui entregue ao paraíso
dos teus braços.

A mim me deste o sonho e o
dom da poesia sem palavras
que pude um dia traduzi-la em letras,
porém sempre foste mais poeta.
Nunca minha barba crescerá,
pois perto de ti, meu pai,
sou menino a pedir tua mão
para atravessar o caminho desconhecido...

Não sei aonde está minha felicidade
que me entristece sem maneira.
Acompanha-me as lindas
canções de louvores aos olhos
de todas as lembranças
que tocam meu coração
e levam-me a presença de Deus.

Dias melancólicos com a cruz
tão pesada que tiro dos ombros
e cravo no peito de minha dor.

Eu te amo aqui onde começa
O inicio e o fim de tudo
No infinito da tua saliva
Que ao benzer meus lábios
Traz-me as sensações de tudo.
Que nunca senti antes e nem depois
Da tua vinda no terreno das palmas
De minhas mãos estendidadas
No arrepio de delicias do teu corpo.

A felicidade dura
um momento do caminhar
dos nossos olhos, meu amor,
no céu de uma noite
estrelada, onde a paz
fez-se enfeitada de eternidade.