Fale de seus Sentimentos se Nao Quiser Adoecer

Muitas vezes somos atirados no silêncio, para que o coração possa expressar os seus sentimentos.

Talvez se tratasse de um escudo mental, uma prisão imaginária que manteria seus sentimentos em cativeiro.

Lembre-se, os seus sentimentos estão sempre relacionados ao modo como você pensa. Sentir-se incapaz, fracassado ou infeliz, coexiste com as crenças e expectativas que você adota para si mesmo.

Um desejo seu,
É uma ordem
Para os seus,
Sentimentos!..

Por muito tempo você tem escondido seus sentimentos e as pessoas pararam de se importar com suas respostas vazias de "está tudo bem, sim". Você anda carregando muita carga sozinho(a) e sente falta de conversar com alguém que realmente queira te ouvir e ajudar, não é mesmo? Sente falta de alguém que enxergue o verdadeiro sentimento escondido por trás de um "está tudo bem". Cansaço, desânimo, desesperança, tristeza, saudade... Quantas pessoas ao seu redor realmente perguntaram sobre seu dia querendo saber a verdadeira resposta? Quantas pessoas se importaram em saber como você estava antes de falarem de si mesmas? Só hoje alguém já te perguntou como foi o seu dia? As pessoas não estão se importando mais umas com as outras, né? Estamos guardando tantas coisas para nós mesmos que nos sufocamos. O que o seu coração anda querendo gritar pro mundo? Quais são os desabafos que você anda louco(a) pra fazer, mas não conseguiu? O que anda te tirando o sono? Como foi o seu dia hoje? Quais suas maiores preocupações no momento? E quais as decepções que andam doendo no seu coração? Olha, eu não posso te prometer ajeitar toda a sua vida, curar todas as suas feridas, mas posso prometer te ouvir! Muitas vezes o que você mais precisa é apenas externalizar o que tem te sufocado por tanto tempo, saber que tem alguém pra te ouvir por alguns minutos com a atenção totalmente destinada a você. Talvez tudo que você esteja precisando é saber que você e os seus sentimentos importam sim! Meu abraço pode não te alcançar agora, mas meu coração abraça o seu mesmo distante.

⁠Muitos convivem com alguém, e após anos, na hora da partida, tenta expressar seus sentimentos, se rediminindo, porem sem êxito expressam de fato não te conhecer.
Pois, assim como quem ganha um livro, e durante muito tempo nunca abriu e leu seu conteudo.
Ao se desfazer deste livro, não tem como recomendar que será uma boa leitura.
Também quando, este alguém se despedir nada saberá sobre ele, de fato, já que não conheceu seu coração.

⁠Ser sábio, também implica em saber reconhecer e administrar seus próprios sentimentos!

⁠Você faz amigos, eles te trocam.
Sua mãe te julga.
Seu pai brinca com seus sentimentos.
Sua família te acha rebelde.

Você tenta não ligar, más sabe que liga.

Gritos contra a criança é tortura mental e psicológica, além obviamente de magoar seus sentimentos... Gritos em casa é grave desrespeito à família, além de tão desagradável... Poucas coisas são mais destrutivas, no meio social de um indivíduo...

"Compreender uma pessoa
significa entender seus sentimentos."

Seus olhos fazem meus
Sentimentos, serem mais forte
Que qual quer outro titânio,
Seus olhos são como
Arvores em chamas
Que acende a labareda
De meu coração.

A Claudia Bento

Controlando seus sentimentos
Liberando sempre o perdão
Aumentando o relacionamento
Unindo toda família
Deus no centro de tudo
Importante e seu coração
Amando a todos como irmão.

Bondade tens de sobra
Esperança de futuro melhor
Nunca esquecendo a familia
Talento e só por amor
Orando por todos nós.

devoro meus sentimentos.
meus coração sofre..
as pessoas se devoram...
seus sentimentos desfazem.
segredos e mentiras
abre espaço para insanidade...
tudo que dizem são mentiras,
o mundo ganha o silencio.

⁠Igualdade no relacionamento é se colocar no lugar um do outro e valorizar seus sentimentos.

⁠Intensificar os seus sentimentos de alegria gera abundância de felicidade.

⁠Leia meu pensamento, você sabe dos meus sentimentos. Seus olhos enxergam muito além das palavras. Me leia.
Flávia Abib

⁠tão importante quanto respeitar o seu corpo, cuidar da sua mente e valorizar os seus sentimentos, é entender que tudo nessa vida tem um tempo certo.

⁠Aprenda a intensificar os seus sentimentos e você alcançará o sucesso.

⁠O Amor é uma guerra aquele que demonstra seus sentimentos primeiros é o grande derrotado, mas ao mesmo tempo o mais corajoso.

⁠1º Preste atenção aos seus sentimentos, imagens e diálogos internos, pois são respostas da tua Parte interna.
2º Preste atenção na maneira como as pessoas reagem a você, e aprenda com os resultados.
3º Anote o que lhe acontece, tenha um diário, ou use o computador, ex: plano de vida acompanhe o que ocorre com você e assinale pontos de repetição, objetivos, metas, resultados, muitos já usam, e é mais barato do que pagar para alguém guiar você para fora de seus ciclos limitantes, não é? Compara seu EU do (passado) com o EU do (presente) e do EU do (Futuro), alguns mais pretensiosos até se comparam com o seu eu de (vítima).
4º Conscientize-se das ocasiões em que esteve na mesma, ou similar situação difícil, e conseguiu evoluir, reaprenda com aquilo, volte àquele momento e traga esses recursos para este contexto de agora, ou crie outros recursos no futuro, trazendo-os para o momento.
5º Aceite-se como um ser humano real, com direitos e obrigações, fragilidades e virtudes, alguém que está em constante aprendizado, superando limitações com os recursos disponíveis do momento, mesmo que a maioria das vezes de forma não-consciente.
6º Não se veja como vítima oprimida ou impotente, pois é assim que muitos dos sem atitude, conquistam e justificam fervorosamente suas auto-derrotas, culpando outros por seus estados emocionais e comportamentos, portanto: se veja como um realizador, e o MAIOR responsável pelos seus próprios resultados!
7º Aceite a mortalidade e suas limitações do ontem, pois no hoje você sabe mais do que ontem, e amanhã saberá ainda mais para prolongar sua vida com qualidade, e sua evolução, se assim você se dedicar também para esses resultados.
8º Faça suas escolhas, e se não as tiver, crie as possibilidades para tê-las e defenda-as, pois ter uma SÓ resposta de comportamento para um contexto é não ter escolhas, isso caso decida sair de um possível ciclo limitante.
9º Sedimente o caminho para a sensibilidade e responsabilidade com você mesmo, e com os outros também.
10º Comemore o sucesso e o fracasso, e volte mentalmente para trás conferindo os passos que deu para chegar até ele, pois vale a pena aprender e trocar esse conhecimento com outros, e por outros resultados!